יש מוצא. אם מישהו שמע או זוכר כי הם היו נותנים חלב בחינם בייצור מזיק, היה אומר "אני צריך לתת חלב על הנזק". ובצדק. העניין הוא סידן, אשר הכלול מוצרי חלב, נקשר מולקולות של מתכות כבדות, ולאחר מכן מסיר מגוף האדם. מכאן שאם יש לך מוצרי חלב כל יום בתזונה שלך, כגון קפיר, חלב, אז אתה מוגן היטב.
הוא האמין כי אדם בריא יחסית לא צריך שום שיטות מיוחדות של טיהור. ישנן דרכים טבעיות של ניקוי הגוף, כגון פעילות גופנית סדירה, סאונה, אמבטיה, כולם בוחר לטעמם.
כאשר אנו מבצעים כמה תרגילים, אנו שוחים, רצים, זרימת הדם עולה, כמו משאבות העבודה השרירים: הראשון, הדם בהם מוזרק, ואז לחצה החוצה. כלי הניקוי מנוקים בכוחות עצמם, בעוד הכבד נשטף היטב, הוא משאבות הדם בצורה אינטנסיבית. זה הכרחי עבור אותם אנשים העוסקים בעבודה בישיבה.
עכשיו בואו לדבר על העבודה של המעיים, חשוב מטבוליזם. אנשים שמנהלים אורח חיים בלתי פעיל מתקשים לרוקן את המעי. אם אתה מספר שלהם אתה צריך 2 או 3 פעמים בשבוע לסלע את העיתונות, תוכלו מיד לראות את ההבדל, והכל יקרה באופן קבוע, לפי שעה. בנוסף, בתזונה היום צריך לכלול אגוזי מלך, בננות, קפיר, הם לנרמל את העבודה של המעיים. ואם כן, אז אין צורך לניקוי המעי.
לטיהור של כלי צריכה לכלול בתזונה היומית של פירות ים, שמן דגים, ירקות שונים, פירות. דומדמניות שחורות במיוחד, הדר, וכל מה שמכיל ויטמין C, כי זה מחזק את הקירות של כלי.
רשומות על התוכן של נוגדי חמצון הם תה ירוק, קקאו ויין אדום. זה לא ערעור לשתות יין אדום, אתה יכול לשבת על זה, אבל יש יינות באיכות טובה, והם לא זולים. אבל תה ירוק וקקאו הם מוצרים סבירים למדי.
ואף על פי שהגוף שלנו מסודר כך שניתן לנקות אותו באופן טבעי מחומרים מזיקים, אך עדיין קשה לגוף שלנו להתמודד עם ניקוטין, אלכוהול, אקולוגיה רעה ואוכל עתירי קלוריות.
מה נותן טיהור של הגוף של toxins? מהגוף מצטבר העפר המצטבר לאורך השנים, דבר שמפריע לתפקוד האיברים. לאחר ניקוי הגוף משפר את הרווחה, וזה משפיע על המראה. בנוסף, ניקוי הגוף עוזר לרדת במשקל.
איך אני צריך לנקות את הגוף שלי בבית?
אתה צריך להתחיל לאכול נכון. הבסיס של הדיאטה צריכה להיות פירות, דגנים, ירקות טריים. לא לזלול ולהעביר יותר. כדי להרגיל את עצמך לשתות 2 או 2, 5 ליטר מים עדיין ביום. מים עוזר להסיר ולהמיס חומרים רעילים. ההליך הראשון הוא לנקות את המעיים, ורק אז אתה יכול לבצע ניקוי של הכבד, כלי הדם, הכליות.
המעי הגס צריך להיות מוכן לניקוי הסיגים, והאמבט יעזור לנו בכך. קח אמבטיה במשך 15 דקות, טמפרטורת המים צריכה להיות 37 מעלות, ובמהלך 15 דקות אלה אתה צריך להביא את הטמפרטורה 41-45 מעלות. לאחר 5 דקות עטוף בשמיכה חמה 1 שעה לבלות במיטה. כדי לשפר את הזעה אתה צריך לשתות תה עם צבע ליים או עם לימון. ואז לנגב את עצמך במגבת ולשכב במיטה במשך 2 שעות. הליך זה יש לחזור על עצמו במהלך ניקוי של המעי, אי שם 6 או 10 פעמים.
ניקוי המעיים עם תפוחים
תוך 30 יום אתה צריך לאכול שניים או שלושה תפוחים מגורדים על בטן ריקה בבוקר. אחרי 3 שעות זה אתה לא יכול לאכול שום דבר, ולאכול כל היום, כרגיל. דיאטה זו לחלוטין מנקה את המעיים ומסיר אבנים בצואה.
ניקוי הגוף
ניקוי המעיים עם עשבי תיבול
בעזרתו של schnyty המשותף ניתן לנקות את המעיים. לשם כך, יורה טריים צריך להיות סחוט עם מטחנת בשר או מסחטה ולקחת ביום הראשון של מיץ 30 דקות לפני אכילה 1 כף 3 פעמים ביום, וביום השני 2 כפות 3 פעמים ביום במשך חצי שעה לפני הארוחות. וביום השלישי של מיץ אנחנו לוקחים ½ כוס. מהלך של הליך זה נמשך 10 ימים, ולאחר מכן הפסקה במשך 5 ימים ושוב קורס של עשרה ימים.
ניקוי הכבד עם עשבי תיבול
הכינו אוסף של wort סנט ג 'ון, stigmas תירס, sporrows, דוב Bearberry. אנחנו לוקחים כל דשא ל 1 כף ומלאים עם 2 ליטר מים רותחים במשך 10 דקות. אנחנו מתעקשים 30 דקות, ואז לשתות מרתח מקורר 30 דקות לפני הארוחה, כוס אחת לחודש.
ניקוי הכבד עם תה שיבולת שועל
אנו לשטוף 3 כוסות שיבולת שועל עם מים חמים, לשפוך את השועל שיטפונות לתוך סיר 5 ליטר ולהוסיף 2 כפות של כליות או עלי ליבנה, 2 שולחן כתוש עלים יבשים של חמוציות. ממלאים את התערובת עם 4 ליטר מים ומכניסים אותו למקרר. בינתיים, את שיבולת שועל התעקשו, אנחנו עושים מרתח של הירכיים. כוס ירכי ורדים מרוסקות תתמלא בכוס מים ותבשל במשך 10 דקות. מרק הוא infused במשך 24 שעות. מרתיחים את תערובת שיבולת שועל, מוסיפים 2 כפות נבגים עשבי תיבול סטיגמות תירס, להרתיח במשך 15 דקות, ואז לעמוד 1 שעה. בואו לסנן את מרק וכתוצאה מכך, להוסיף מתוח ורדים עלה הירך. אנחנו לוקחים את מרק וכתוצאה מכך כל יום בצורה חמה לפני האכילה. ביום אחד נשתה 50 גרם, ביום 2 - 100 גרם, ובימים אחרים 150 גרם. מהלך הטיפול הוא 10 ימים.
טיהור כלי לימונים ושום
בואו נעבור דרך מטחנת בשר 4 לימונים ו 4 ראשי שום טמא, להעביר את המסה לתוך צנצנת 3 ליטר ולמלא אותו עם מים חמים, להשאיר לחדור במשך 3 ימים. כל יום אנחנו מעוררים את המשקל. אנו מסננים את העירוי ומאחסנים אותו במקרר. אנחנו לוקחים עירוי 3 פעמים ביום במשך 100 גרם, עד שאנחנו שותים את הצנצנת כולה. כאשר הבנק נגמר, להפוך את הצנצנת הבאה וכך לעשות את זה 4 פעמים.
ניקיון כלי אגוז
בואו לדלג חצי קילוגרם של אגוזי מלך קלופים דרך מטחנת בשר. המסה המתקבלת מאוחסנת במקרר וכל יום בבוקר ובערב 30 דקות לפני האכילה, אנחנו אוכלים כף אחת של אגוזים, אנחנו שותים עם כוס מים. חזור על הליך זה כל יום עד מלאי האגוזים הוא סיים.
אם מסיבה כלשהי אתה לא יכול לבצע ניקוי מכני של הכבד והמעיים, ועל כך יש התוויות נגד - חולשה חמורה, סרטן הכבד ואת מערכת העיכול, גרורות, אז אתה יכול לנקות את הגוף עם דמי מרפא ועשבי תיבול. ישנם עמלות ועשבים רבים שבהם ניתן לטהר את הגוף.
1. ניקוי הגוף עם תמצית של פשתן
הטבה - הסוכן מסיר רעלים, רדיונוקלידים, כימותרפיה.
הכנה. 12 כפות של זרעי פשתן יהיה מלא בליטר מים רותחים מבושלים במשך 10 דקות על אש נמוכה. בואו להתקרר לטמפרטורה של 40 מעלות ולקחת בצורה חמה של 150 מ"ל. אנחנו מקבלים מרק מ 12 אחר הצהריים עד 12 בבוקר.
משך זמן. מהלך הטיפול נמשך שבועיים או שלושה שבועות.
2. טיהור של מערכת העיכול בעזרת צמחי מרפא.
הרכב - tansy, לענה, עלי חציר, לנבוח אשחר, קמומיל. זרעי פשתן, שורש שן הארי, מנטה, momwort, immortelle.
הכנה: לקחת 1 כף של עשבי תיבול לכל כוס מים רותחים. אנחנו מתעקשים 20 או 30 דקות, אנחנו יסנן. קבל בין הארוחות לגימה קטנה.
3. טוב מנקה את בלסאם שמן הכבד מס '1, ישנם שלושה סוגים של שמנים: גדילן חלב, שמן דלעת, שמן מנטה.
תועלת. שמן מרכך טפילי, מנרמל הפרשת מרה, משחזר את תאי הכבד, משפר את העבודה של מערכת העיכול. Balm הוא שימושי בטיפול אדנומה, prostatitis, חזון, בטיפול במחלות כלי הדם. עוזר לשחזר בריאות לאחר הניתוח.
4. כדי לנקות את הכליות, שמן בלזם מס '2 הוא מושלם. זה מורכב מ Balseed, דלעת ו אבטיח שמנים.
תועלת. ממיסה ושטיפה ריר, מסיר תהליכים דלקתיים במערכת השתן. מבטל את הגורם מאוד של היווצרות אבן, ממיס אבנים, משנה את ההרכב הפיזיוכימי של שתן. מתאים לניקוי הכליות, מטפל במחלות דלקתיות של מערכת העיכול ומחלות כבד.
5. אוסף טיבטי לניקוי הגוף
הרכב. בדרך כלל, האוסף הטיבטי מורכב עלים ושורשים של תותים, ניצני ליבנה, אימורטל, קמומיל, פרחים ווארט של סנט ג 'ון.
תועלת. האוסף מכיל עשבי תיבול המטהרים את הלימפה והדם, כמו גם כלי דם, מעיים, כליות וכבד. זה מסיר סיגים ומלח מהגוף, האוסף הוא שימושי במחלות של המפרקים. השפעה טובה על דרכי העיכול. אוסף טיבטי עוזר לרדת במשקל. זה משפר את חילוף החומרים, מונע את התפתחות מערכת הלב וכלי הדם, יתר לחץ דם, טרשת עורקים, מנקה את הדם של כולסטרול ושומנים. משפר את הלבלב ואת gallbladder.
אוסף של עשבי תיבול חייב להיות בשימוש על ידי חולי סרטן, אלה שנחשפו לקרינה וכימותרפיה, כמו גם לאנשים לקחת תרופות כימיות.
הכנה. אנחנו לוקחים את כל הרכיבים עבור 100 גרם ולהעביר אותם במטחנת קפה. כדי להכין את העירוי ליום אחד, לקחת 2 כפות של התערובת ולמלא אותו עם מים רותחים במשך חצי ליטר. לאחר 40 דקות, המשקה הוא חדור, הוא מסונן לקחת כוס 2 או 3 פעמים ביום במשך 30 דקות לפני האכילה. הזמן הטוב ביותר לקחת בבוקר 30 דקות לפני ארוחת הבוקר מ 5 עד 7 שעות, בערב 19-19, 1 שעה אחרי הארוחה, ולא אוכלים לפני השינה. אנחנו שותים את הקציר במשך 2.5 חודשים פעם בשנה. כדי לעשות זאת, אתה צריך 500 גרם של אוסף טיבטי.
6. סירופ אלדרברי. מנקה לימפה ודם, שאין לו תחליף לטיפול בסרטן, מגרה חסינות, משפר את תפקוד המעי, התוויות נגד - סוכרת.
7. מטאטאי הביצה מטהר לימפה ודם, מחזק את החסינות, מנקה את המפרקים ממלחים. מומלץ למחלות אונקולוגיות, לשתות כמו מרק מים.
8. שורש החמנית הוא תרופה חזקה המסירה מלחים. תה מן השורשים של חמניות משמש אורוליטיאזיס ו cholelithiasis, הוא משמש לתצהיר של מלחים בחוליות ועל המפרקים - osteochondrosis, פוליארתריטיס, דלקת פרקים וכן הלאה. 9. פרחים של ערמון סוס מומלץ לקחת חולים בעבר קרינה וכימותרפיה. ערמון סוס עוזר עם גידולים במוח, מחלות לב ומחלות הנשי, מרפא סיסטיק פיברוזיס mastopathy (resorption), משחזר את biofield של הגוף, מטפל בדם.
זה כל הטיהור של הגוף בעזרת צמחי מרפא. כפי שאתה יכול לראות, הכל נעשה בפשטות רבה, זה יהיה הרצון שלך. לסיכום, ניתן לומר כי כל זה חייב להיעשות לאורך כל החיים, כך טיהור הופך להרגל ואותו דבר בשבילך כמו עניין טבעי, כמו צחצוח השיניים. להיות בריא.