מתכון לסלט קיץ פשוט של דיונון מזמרת נטלי

לפני חמש עשרה שנים, כוכב חדש בשם נטלי פתאום עלה באופק של הבמה הלאומית. הלהיט שלה "הרוח מן הים נשבה" מיד לקח את השורות הראשונות של כל תרשימי המוסיקה היוקרתיים. אבל כעבור זמן מה נעלם הזמר גם משדה הראייה של הציבור הרחב, וגם הופיע. לפני כמה שנים, החזרתו המנצחת של האמן למוסיקה אולימפוס התקיימה עם להיט חדש, "הו, אלוהים, איזה גבר".

הקהל ציין בהפתעה שבמשך השנים היתה נטלי יפה להפליא, ודמותה הדקה הפכה לנושא של קנאה והערצה לאוהדות רבות. בחודש אפריל ילדה הזמרת ילדה שלישית, אבל האירוע הזה לא השפיע על הופעתה בכלל. השחקנית בת ה -43 חזרה מיד לצורה האידיאלית ושיתפה ברצון עם המנויים את סודות היופי וההרמוניה שלה.

נטייה גסטרונומית של הזמרת נטלי

הזמרת מודה שהיא לא עושה הרבה מאמץ כדי לשמור על הצורה האידיאלית. הכיתות בחדר הכושר מוחלפות בשיעורים ובטיפול בילדים. הסוד העיקרי של הדמות הדקה שלה הוא מערכת מזון מיוחדת. השחקנית אוכלת כל שלוש שעות, ואת נפח המנות שלה צריך להיות ממוקם בשני כף יד מקופלת. מבשר שמן, נאלצה נטלי לסרב עוד לפני עשר שנים מסיבות רפואיות, ולכן במניית הכוכב, עוף, דגים ופירות ים תופסים כיום את המקום המרכזי. המועדפים של התפריט של האמן הם סלמון מלוחים קלות, מיץ עגבניות ו ... זרעים, ו, בידיעה על התוכן הקלורי הגבוה של האחרון, הוא מחליף אותם עם אחת הארוחות. הזמרת מושלמת מכינה, אבל בגלל חוסר הזמן היא מעדיפה מנות פשוטות ומהירות. אחד המתכונים האלה אנו נותנים תשומת לב לקוראים שלנו.


מתכון לסלט קיץ פשוט עם דיונון מזמרת נטלי

200 גרם דיונון טרי ונקי במשך שלוש דקות במים מומלחים, חותכים אותם בקש ומניחים בקערת סלט, ומבשלים שני גזרים ושני תפוחי אדמה. חותכים ירקות מוכנים לקוביות ומוסיפים דיונון. יש גם לשלוח תפוח ירוק קצוץ דק קצוץ, בעבר קלופים מן העור ואת הליבה. מלח ורוטב לפי הטעם. מגישים את הסלט עם יוגורט טבעי או מיונז דל שומן. מקשטים עם פטרוזיליה חמוציות. התיאבון!