בהרכב הכימי של שומן חומצה אולאית, הוא שם באחוז של כ 70. שמן דגים עדיין מכיל 25% של חומצה פלמיטית. בהרכבו יש זנים רב בלתי רוויים של חומצות שומן. כפי שאתה יודע, הם החשובים ביותר למצב של השיער. יש שמן דגים ותרכובות גופרית, זרחן, ברום, יוד, אבל הכמות שלהם יש חשיבות. בהרכב שמן דגים נמצא ויטמינים A ו- D.
אגב, רטינול (או ויטמין A) משמש לעור יבש, זה בגלל זה שמן דגים נחשב שימושי לשיער. ויטמין זה משמש גם כתרופה עבור כוויות. זה מגביר את הפונקציה regenerative של תאים, כשלעצמו הוא נוגד חמצון נפלא, זה משפיע באופן חיובי על המערכת החיסונית, העצמות ואת הראייה. באשר ויטמין D, זה גם עוזר לפתח ולצמוח עצמות. אם ויטמין זה בגוף אינו מספיק, אז אוסטאופורוזיס ו רככים עשויים להתפתח. עכשיו המדענים מעוניינים בשאלה: האם חוסר ויטמין D להוביל אונקולוגיה.
עם זאת, המרכיבים העיקריים אשר תורמים לשיפור המראה והמצב הכללי של השיער הם חומצות בשם אומגה -3 ו -6. אבל הם חייבים גם להיות איזון אחד עם השני.
הבעיה של נשירת שיער
כמובן, שמן כבד בקלה הוא הכרחי בפתרון בעיה זו, אבל יש לזכור כי נשירת שיער היא בעיה של האורגניזם כולו. בעיית האובדן היא מבחן לקמוס, המסייע לקבוע מה חסר בגוף. לעתים קרובות השיער מתחיל ליפול ממצבים מלחיצים מתמידים, זה קורה במהלך ההריון, אם הרקע ההורמונלי נשבר בגוף. והסיבה לכך יכולה להיות שביתות רעב ודיאטות. זה יכול להיות גם כי הגוף פשוט אין מספיק תרכובות סידן, ולמעשה זה חומר הבניין של עצמות ושיער, כולל. ויטמין D, שהוא חלק שומן "בקלה", עוזר לפתור בעיה זו בצורה חיובית.
לכן, על מנת לפתור את הבעיה, עלינו תחילה להבין את הסיבות להתרחשותה. אם לעיתים קרובות לצבוע את השיער שלך, זה יכול לגרום שביר ויבש השיער שלך. השפעה שלילית על פרם כימי לשיער, שינוי צבע. לעתים קרובות אתה משתמש מייבש שיער - תחילת יובש מוגזם של קו השיער לא רחוק.
זה קורה כי נשירת שיער קשורה קשר הדוק לחוסר ויטמין כגון ויטמין A, אשר, כאמור, נמצא בשמן דגים. ויטמין זה שימושי הוא שופע כרוב, דלעת, גזר, ביצים, חלב, תפוזים, חמאה. באשר היתרונות של שמן דגים לשיער, זה לא רק שימושי, אבל הכרחי. זה רלוונטי ביותר עבור אלה אשר לעתים קרובות לצבוע את השיער שלהם ולעשות "כימיה".
מסכות עם שמן דגים לשיער
לפני שאתה נותן דוגמאות של מתכונים מסכות שיער עם שמן דגים, בואו לדבר על דיאטה שיכולה לעצור נשירת שיער. כדי לצפות בו, תצטרך להצטייד עם שמן דגים ביצי שליו. הפרד את הקליפה ומעך אותה למצב אבקתי, ולאחר מכן מערבבים אותה עם שמן דגים. התערובת שהתקבלה כתוצאה מכך חייבת להילקח באופן פנימי.
מסכה מספר 1. כאשר המאבק נשירת שיער, אתה יכול לנקוט שיטה אחרת, לא פחות יעיל. החלמונים נפרדים החלבונים, לערבב חלמונים עם שמן דגים ולהחיל על השיער. אנו מקיימים דקות 60. לכן לשיער קצר זה נדרש שמן דגים polnanochki חלמון (1 חתיכה), ועל שיער באורך ממוצע ארוך, באופן טבעי, הפרופורציות צריך להיות מוגדל פעמיים. מסכות מביצים ושמן דגים יש ליישם לפחות פעם אחת בכל 7 ימים. לאחר חודש של שימוש, השיער יתעורר לחיים: ברק בריא יופיע, הם יהיו שופעים, שערות חדשות רבות יגדל.
מסכה מספר 2. מסכה זו תסייע לרפא את הקצוות המפוצלים של השיער. כדי להכין אותו, אתה חייב להתחמם 1 כף. l. שמנים ולהחיל אותו על הקצוות של השיער. גלישת שיער עם שקית פלסטיק או סרט, לחמם אותו ולהשאיר אותו 20-30 דקות. לאחר מכן לשטוף את השיער עם שמפו. יש לחזור על התהליך פעם בשבוע.
מסכה מספר 3. יש גם מתכון שלישי שיעזור עם נשירת שיער. רק עכשיו אתה צריך קיק, פשתים, עוף, אפרסק או שמן זית. מערבבים אותו בשמן דגים (1: 1), מפזרים את התערובת בשיער, לובשים את הכובע ומניחים אותו כל הלילה עד הבוקר. כאשר אתה מתעורר, לשטוף אותו. מסכה זו צריכה להיעשות כמה פעמים בשבוע של החודש 3.