החלום של רבים הוא מהיר ויעיל הרזיה עם השימוש של כל דיאטה אופנתי סנסציוני, אשר כשלעצמו היא הגבלה על דיאטה. שמירה על דיאטה, אתה לחתוך את עצמך להשיג מזון וחומרים מינרליים ויטמין. בהנחה זו, אנו יכולים לומר בביטחון כי הדיאטה צריכה להיות אינדיווידואלית. ישנן מחלות שבהן דיאטה היא התווית. עם זאת, דיאטות שונות זה מזה, והגבלות אינן חלות על כולן.
אז למי יש את כל אותן דיאטות contreindicated ומי צריך לנטוש את הרעיון של יושב על דיאטה?
ילדים ונוער
סכנה מיוחדת מיוצגת על ידי דיאטות עם מגבלה גבוהה וקלוריות נמוכה לילדים בתקופה ובגיל ההתבגרות, כמו האורגניזם של הילדים צורכת חומרי מזון במהלך תקופת הצמיחה בעוצמה רבה יותר. גם תקופה זו מלווה הפעלת מטבוליזם.
הגבלת שומנים וחלבונים בתזונה מסוכנת מאוד, ואילו פחמימות מוצגות בדרך כלל בארוחות בכמויות גדולות, והן ניתנות להשגה בקלות מן הפירות והירקות הנלקחים.
הסבר את המגבלות יכול להיות תכונה של מטבוליזם של המקום בתינוקות במהלך תקופת הצמיחה האינטנסיבית שלה. הפרעה בצמיחה של השלד ואת חוסר היציבות של איברים פנימיים יכול להיגרם על ידי חוסר של חומרים מזינים הנכנסים לגוף, וזה ישפיע על בריאות נוספת של הילד.
הגבל דיאטות לנער הוא גם לא מומלץ, כמו זה ישבש את הסינתזה של הורמוני המין מסונתז משומנים. זה כרוך הפרה של הווסת אצל בנות, וזה, בתורו, razovietinfantilizm, הפרה של פונקציות הרבייה ועקרות.
הפרה של עבודה גופנית נורמלית יכולה להיגרם על ידי הגבלה של חומרים מזינים, ויטמינים ומינרלים. התוצאה של זה היא עששת, בעיות עור. ציפורניים ושיער ניזוקו גם הם. ככלל, הקשורים מתחמי עודף הם פולשניים מאוד נטועים עם מגזינים מבריק.
אם יש צורך בהפחתת משקל הילד, מומלץ להתייעץ עם דיאטנית אשר יפתחו תוכנית הרזיה, החלת תזונה מרפא והכשרה גופנית, לקבלת ייעוץ וייעוץ.
הריון ואמא מניקה
קבוצה זו של נשים שייכת לקטגוריה שהילדים מנוגדים לה באופן מוחלט. במהלך ההריון, הגוף רגיש מאוד לחוסר ויטמינים וחומרים מזינים. האורגניזם, החוש בחסרון, יכול למצוא מצב זה שלילי בהתפתחות העובר, והוא עשוי להתחיל את דחייה על ידי הפלה או לידה מוקדמת.
בנוסף, דיאטה במהלך ההריון במטרה לרדת במשקל יכולה להוביל לעובדה כי ילד, לא מקבל חומרים מזינים, ייוולד חלש וכואב עם משקל וגובה קטן, בעיות במערכת העצבים עם חסינות חלשה - כל זה נקרא היפרטרופיה. כתוצאה מכך, הוא יהיה בפיגור מאחורי עמיתיו הפיתוח.
הדיאטה מתבטאת באישה הלא בריאה, מעוררת רעילות, סחרחורת, הורדת לחץ, המלווה את כל הסימפטומים האלה עם אנמיה.
זה חל על נשים מניקות, כי הטבע הגה תוכנית מיוחדת במשקל במשקל אישה במהלך ההריון במטרה ההוצאה שלה על הצרכים של הילד. ירידה במשקל, בממוצע, חלקה מתרחשת ב 6-9 חודשים הראשונים, מבלי להונות הטבע ולא לכפות את האורגניזם, המשקל הוא התחדש בהדרגה בשנה הראשונה של תקופת האכלה, אבל במקרים מסוימים זה הופך להיות פחות מזה שהיה לפני תקופת ההריון.
אם אישה עדיין שומרת על דיאטה זו או אחרת, בתקופה שלאחר הלידה עלולה להיות התמוטטות הורמונלית ועלייה חדה במשקל.
תקופת השיא
שינויים אצל נשים בגיל המעבר יש מגע ישיר עם מטבוליזם השומן. וזה קורה בגלל ההורמונים, פעילותם פוחתת. מסיבה זו, נשים רבות במהלך גיל המעבר מוסיפות משקל לאידיוטים, אפילו הקשים ביותר, בתקופה זו לא יביאו את האפקט, ליתר דיוק, הם מנוגדים לחלוטין. זאת בשל העובדה כי מטבוליזם עקב סידור מחדש ירידה ברמת האסטרוגן הוא יציב.
במהלך גיל המעבר, זה יהיה יותר מתאים להתייעץ עם וטרינר להחליט אם לקחת תרופות אסטרוגן לרכך את גיל המעבר ולקחת אותם, תוכלו למנוע שינויים פתאומיים במשקל.
דיאטה מגבילה, בנוסף, שוברת את האיזון של מינרלים חלבון, ועם תחילת גיל המעבר, עצמות חסרות מינרלים להיות שברירי הרבה יותר ואת הדיאטה יכולה להגביר את הביטוי של מחלה כזו כמו אוסטאופורוזיס, אשר יכלול שברים של עצמות.
חולים עם מחלות כרוניות
ההשפעה השלילית של הדיאטה תהיה על פתולוגיות כרוניות, שכן כל דיאטה, להיות ארוך וחד מגבילה, כשלעצמו הוא מתח עבור כל האורגניזם ו יוביל בהכרח שאיפות של פצעים כרוניים.
אנשים הסובלים ממחלות עיכול קשות, בעיקר דלקת קיבה, כיבים ובעיות במעי, דיאטות, אסורים גם הם. בנוסף, דיאטה לא יכול להישמר עבור אנשים עם מחלות של הכבד ואת כיס המרה. נוכחות של דלקת הלבלב היא גם התווית נגד, שכן כל דיאטה, גרימת שחרור מוגזם של אנזימים בתת תזונה, גורם להפעלת מחלות כרוניות.
דיאטה לא צריך להיות שנצפה ואנשים שיש להם בעיות עם הלב ואת עמוד השדרה, כי המגבלות שנקבעו על ידי הדיאטה עלולה לגרום ללחץ, וכתוצאה מכך כשלים של איברים לא בריאים מאוד יתחילו. הכליות, אשר מושפעים על ידי מוצרים מטבוליים עקב התפוררות של רקמות מלווה ירידה במשקל, גם להגיב שלילית לתזונה.
כל דיאטה, לא כולל טיפולית, אסורה בהחלט בנוכחות סוכרת, עם בעיות במערכת האנדוקרינית. אם יש לך מחלות נתונים כדי לשלוט במשקל לירידה במשקל אתה צריך רק להשלים את השליטה להתייעץ עם רופא.
גם אם להיות בריאים ללא התוויות נגד, בחירת דיאטה, רצוי יותר לחפש ייעוץ רפואי מרופא, שכן רחוק מכל המחלות הן נכונות לגילוי עצמי דיאטה אכלו בצורה לא נכונה עלולה לעורר החמרה של מחלות נסתרות.