לחימה קמטים בבית

במשך שעות אתה לומד את קמטים עדינים של העין? אנסטסיה Kharitonova מייעץ החלפת תשומת הלב הצוואר, הזרועות אזור décolleté, אשר דוהה הרבה יותר מהר. תאמין לי, כמה דקות ביום יהיה מספיק כדי לחזק את האזורים השבריריים האלה.
ביטויים "לשבת על הצוואר" , "גרור הכל על הצוואר שלך", "הכונן לתוך הצוואר", וכו ' משקפים במלואם את גורלו הקשה של חלק זה של הגוף (ואת המציאות של חיינו ההומים). ואחרי הכל, פעם זה שר על ידי משוררים ... דרך אגב, אם אנחנו מדברים על עגלה אריסטוקרטית, אז המפתח להצלחתו טמון ... את הגמישות של הצוואר. אם הוא מאומן, אז הכתפיים להישאר חופשיים, המפרקים לנוע ללא הפרעה, ואת נטיעת הראש הוא אלגנטי ללא דופי.
יתר על כן, במצב כזה, שום דבר לא מונע זרימת דם, מה שאומר שהיא תורמת עור טוב, שיער בריא, ואפילו משפיע באופן חיובי על הקול, מה שהופך אותו טהור יותר. כדי להשיג תוצאה זו, לנסות כמה פעמים ביום לעשות תרגיל פשוט: להרים את הסנטר שלך להאריך את הצוואר כאילו אתה רוצה להופיע גבוה יותר. הפנים שלך יירגעו באופן אוטומטי, והמשקל שנצבר במהלך היום ייעלם בכתפיים. חימום כזה יכול להיות בטוח בבית, במכונית, בעבודה. ובכן, בערב, להתקלח, לעסות את הצוואר עם זרם של מים חמים.

זה יהיה לשבור את השרירים ואת גוונים העור . לאחר נהלי מים לא לשכוח את הקרם המיועד במיוחד עבור אזור עדין כזה. משמנים קלות את שתי כפות הידיים, עם ראש קטן נזרק לאחור, להחיל את המוצר על הצוואר. לעשות את זה לסירוגין עם כל יד (כמו צלב): מימין - בצד שמאל, ולאחר מכן שמאלה - ימינה. במקרה זה, כפות הידיים צריכות לנוע מלמטה למעלה. לתרופה נספג היטב, אתה צריך לעשות לפחות 7 תנועות stroking.
לדברי מומחים אירופאים, הדרך האפקטיבית ביותר כיום להילחם sagging משמעותי של העור היא להרים לא כירורגי על טיטאן. חלק מסוים של קרינה אינפרא אדום חודר לתוך השכבות העמוקות של הדרמיס, מחמם את הרקמות, גורם קולגן לחוזה קומפקטית, אשר מוביל השפעה הרמה חזקה.

קרם, תיקון סימני ההזדקנות , פרל או ג 'ונס et Dreoiietp Proqressil גיל.
טיפול הרמה משחזר לצוואר Renergte Morphofrft מיועד לנשים לאחר 40 שנה. חידוש קרם מידול עם שמן ארגן - Agdap.
הרמת סרום על בסיס האצות הכחולות הנדירות ביותר. אנטי אייג 'ינג משחזר קרם Scin & Decollete.
העור decollete הוא דק מאוד. בנוסף, היא חווה נטל נוסף (משקל החזה, שהיא תומכת בו באופן חלקי) ונחשפת כל הזמן להשפעות ההרסניות של השמש. עם זה "שלילי" בראש, מתברר מדוע הסימנים הראשונים של ההזדקנות מתחילים להופיע כל כך מוקדם כאן. קוסמטיקאים מאמינים כי כבר מגיל 17 אחד צריך כל הזמן לטפל באזור decollete. כללי הטיפול הם פשוטים מאוד. ראשית: לשים על בגד ים, למעלה או שמלת קיץ, יש צורך להחיל sunscreen עם SPF גבוה. שנית: כל דבר שימושי עבור חזה טוב decollete. זה כולל עיסוי עם מברשת, אשר נותן את גמישות העור, ומקלחת קרים המפעילה את זרימת הדם, הרמת קוסמטיקה. שלישית: בכל שבוע, אתה צריך לעשות קילוף. לעתים קרובות יותר לטהר את העור, וכן לעורר את התחדשות התאים, ככל decollete אזור יישאר עדין, חלק וצעיר.

"בת" טוב באופרטה או בתפארת אמנות, אבל בהחלט לא מקובל על הגוף שלך. אבל זה הביטוי הזה נקרא שקע unaesthetic של העור מבפנים של הידיים. למרבה הצער, זה די קשה להתמודד עם זה. אבל זה הרבה יותר קל למנוע. התפקיד המוביל במאבק על הידק חזק הידיים, כמובן, לשחק תרגילים פיזיים. בכל מועדון ספורט, המאמן ייקח לך מורכבת, שמטרתה לחזק את השרירים המתאימים. אבל גם אם מסיבה כלשהי עכשיו אתה לא יכול לעשות את זה בקבוצה, ואז פשוט ליצור מתח נוסף על ידי עושה את הפעילות הביתית הרגילה. הרמה, סיבוב, סחיטה, סידור מחדש, תלייה, אנו מבצעים אימון יעיל מאוד. קצת מסובך את זה: למשל, נושאת תיק נסיעות כבד, להסיר אותו מהכתף ולקחת אותו לתוך היד שלך (לפחות לזמן מה). אז אתה לפרוק בחזרה הרבה יותר פגיע ולהביא את עצמך תועלת. ואחרי לשים את התיק, לשים את הידיים למטה ולרעוד כמה פעמים, נותן להם מנוחה ראויה היטב. בבוקר ובערב, לתמוך ההצלחות שלך עם חיזוק, דוגמנות, אנטי צלוליטיס קרמים הגוף, ואתה לעולם לא שומע השוואה נגד יצור מעופף לא נעים.

אנטי צלוליט פירושו Phyta-Seutpt גלובל Anti-Celluliie, SISLEY. מפחית באופן משמעותי את נפח ועושה את העור חלק וגמיש. ג'ל דוגמנות, מועשר בתמציות ציפורן וקוקוס, DARPHIN. יוניברסל דוגמנות סוכן עבור הגוף מאי גוף הרמת, CLARINS. חלב מרוכז לגמישות עור הגוף, עשיר בשמן שקדים, Amende.