מה לעשות, אם הרגל רע של מישהו אחר מקלקל את מצב הרוח שלך ומונע ממך לחיות? האם יש דרכים להציל אותה מאדם, במיוחד מבוגר? כמובן שיש!
שוב, הכל לא כך!
אבל קודם תנסו להבין מה באמת הרגל של מישהו רע, ומה אתם לא אוהבים באופן אישי, כי זה לא נעשה כמו שאתם רגילים. לדוגמה, אתה תמיד הולך הביתה בבית בתלבושת הגון, ואחותך מעדיפה חלוק. אתה חושב שהמגבות בחדר האמבטיה צריכות להיתקע על הוו, והבן תמיד משאיר אותו על מכונת הכביסה. על מנת להתחיל את החינוך מחדש הנכון של האנשים הסובבים, לסכם את עצמך את כל היתרונות והחסרונות של חינוך מחדש נוספת.
זה יותר נוח לך כאשר עטים ועפרונות לשכב בסדר מסוים, ואת מחליף מכניס אותם לא כל כך ...
נראה שזה כל הדברים האלה, אבל הם כל כך מעצבנים. ולפעמים מחשבה מעליבה מאוד עולה על הדעת: האנשים הסובבים עושים את זה בזדון. למעשה, אף אחד לא רוצה אותך רשע, רק אחרים עושים הכל בדרך שלהם. ואם אתה מבין את זה, זה אפשרי כי הבעיה תיעלם מעצמה.
הגדרת ערוצים
כאשר אנשים חיים או עובדים זה לצד זה, הם צריכים להיות מסוגלים להסתגל, בהתחשב במצבי הרוח וההתמכרויות של זה. ובשביל זה אתה צריך לדעת מה אנשים לא אוהבים. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם ההרגל הרע של מישהו אחר היא לספר לבעלים מה הרגשות שאתה חווה מתוך פעולה זו או אחרת. אבל אל תדבר על התנהגותו "הלא נכונה". המסקנה צריכה להיעשות על ידי האדם עצמו. אם אתה יקר לו, הוא יזהר לא לתת לך רגשות שליליים. האם אתה רוצה כראוי לחנך מחדש את האנשים מסביב ולשים על הנתיב של קרובי משפחה נאמנים? לעשות את זה עכשיו!
אם לשניכם יש חוש הומור טוב, אתם יכולים להצביע על הרגלים רעים בבדיחות. הבעל לא לומד איך לנקות גרביים בסל כביסה? ובכן, לשים אותו על הכיסא האהוב עליהם עד שהוא מבין היכן הם צריכים להיות. אין ספק שגם יש לך הרגלים שמטרידים אחרים. מסכים להילחם בהם על עיקרון: לך אלי - אני לך. בחר אחד הרגל ולהבטיח אחד לשני כי אתה תעשה כמיטב יכולתך כדי לחסל אותו. הקפד לקבוע את הזמן שבו אתה מוכן להתמודד עם זה. ואת כל יום לחלוק הצלחות. ולכבוד הניצחון, לארגן חופשה!
ההקשר הרחב
אבל מה לעשות, אם אחרים מתעקשים להיפטר הרגלי מעצבן שלך לא למהר בכלל? כלומר, במילים, הוא נראה מסכים איתך, אבל ההקצאה ... ואז לעשות מה: לנסות כראוי לחנך מחדש את האנשים הסובבים.
נסו להבין: אולי הוא פשוט לא יכול להתמודד עם זה בעצמו, כי בדרך זו הוא מנסה להודיע לאחרים על הבעיות שלו, לומר על מה הוא לא נפתר בגלוי.
דברים מפוזרים עשויים להצביע על כך שאדם באמת רוצה להזכיר לעצמו ולקבל חלק "טיפול" וחיבה נוספת של קרובי משפחה. לעתים קרובות משתמשים בשיטה זו על ידי ילדים, זורקים צעצועים בסלון, כאילו מנסים לומר: "אמא, דבר איתי!"
בהתמדה "בדרכם שלהם", אנשים פשוט מזכירים את זכותם למרחב שלהם (פיזית ופסיכולוגית). תחשוב על זה, אתה לא דוחף חזק מדי על קרוביך? האם יש מקום בחייהם לתחביבים, פגישות עם חברים?
חברה תמיד נכשלת להגשים את ההבטחות שלהם? תחשוב, אולי היא פשוט לא יכולה להגיד "לא" בתגובה לבקשות שלך? לדבר איתה.
ישנם מספר הרגלים רעים - ציפורניים מכרסמות, מעוותות משהו בידיים, מתאמות את השיער שלך ללא גבול או מגרד את הראש, מה שמעורר התרגשות או מדבר על נוירוזה הנגרמת על ידי מתח.
כדי לחסל אותם, כדאי לטפל בשני דברים. ראשית, כדי לעזור לאדם להרגיש בטוח יותר. כדי לעשות זאת, לא לגעור בו, אבל, להיפך, לעתים קרובות ככל האפשר כדי לעודד, שבחים.
שנית, לנסות יחד להחליף את "רע" פעולה עם משהו פחות מעצבן או אפילו שימושי. עדיף לנקות את הדירה, או, לפחות, לצייר את המחברת של השדים, מאשר בעצבנות למחוא עניבה או ציפורניים כרסם.
עצה רעה
פסיכולוגים מאמינים כי אלה אשר מוטרדים ביותר על ידי הסובבים אותם הם אלה תכונות והרגלים שהם לא יכולים להרשות לעצמם. ואם אתה לא יכול לאמן את הבעל או את הילדים כדי להזמין , לנסות את עצמך כדי להיות לא כל כך חנון נלהב, לפחות שבוע! גם אם אתה לא רוצה להישאר ככה לנצח, אתה תרגיש את כל התענוגות של גישה זו לחיים.