בחודש השמיני, תינוקות רבים נופלים בראש הראשון. כך אחד ללחוץ על הסנטר אל השד (ראש האורך prevlejanie), אחרים, להיפך, להרים ראש. סידור זה של הילד ברחם נקרא ראש קדמי. ובמקרה הראשון, ובמקרה השני, אישה יכולה ללדת באופן טבעי. כמה מסמכי מקור ממוקמים על פני בטן האם. במצב זה, מומחים ממליצים ניתוח קיסרי. זה קורה כי הילד הופך את רגליו או התחת. אז יש לך הזדמנות ללדת את זה בעצמך. אבל הכי טוב, אם התינוק נופל כמו שצריך, הראש למטה. והוא יעשה את זה אם תעזרי לו. למד כיצד להטמין כראוי את העובר ברחם, בעזרת ההמלצות שלנו.
שיחה ישירה
כיום, מומחים נרחב בפועל את שיטת ההדמיה. הליך זה הוא נעים ויעיל. המטרה שלה היא ליצור קשר רגשי עם התינוק ולבקש ממנו למסור.
חתול
רד על ארבע. על ההשראה, לבעוט את הגב, על exhalation לחזור למצב ההתחלה (7-10 פעמים). תרגיל לא רק לעזור לתינוק להתגלגל, אלא גם להקל על הלחץ מן עמוד השדרה שלך.
מסתובב
שכב על הגב. עכשיו לאט להפוך הראשון לצד אחד ולנסות להישאר קפואים במצב זה, ולאחר מכן - אחר (7-10 פעמים). כל התרגילים מבצעים מספר גישות ביום.
חצי ליבנה
שוכב על הגב, לשים את הרגליים על הקיר. שים כמה כריות מתחת לירכיים כדי להפוך את האגן מעט גבוה יותר מאשר הראש. שכב כך במשך 10-15 דקות. קרוצ'ה יהיה לא נוח, הוא בוודאי ירצה לשנות את המצב.
תחשוב על הכל לפרט הקטן ביותר
יצירת אווירה מרגיעה. אור המנורה ארומה עם לבנדר, מנטה או שמן ברגמוט (בהנחה שאין לך אלרגיות!). ריחות אלה משחררים לחלוטין את המתח העצבי. הפעל את המוסיקה השקטה. בחרו מנגינה לטעמכם. אתה יכול לשים דיסק עם תיעוד של גלישת הים או את קולות הטבע. שב על כיסא נוח. שים את המרפקים מתחת למרפקים. תפוס את הבטן, לעצום את העיניים. נשימה צריך להיות עמוק וחלק. דמיינו לעצמכם תינוק. נסה ליצור תמונה לפרטים הקטנים ביותר: לצייר בדמיון שלך, אפילו אצבעות ורודות קטנות. שוחח עם הקטנה. תגיד לי שאתה אוהב אותו מאוד ומצפים לראות אותו. הסבר למה אתה צריך להתהפך. הוא מבין הכל! מומחים ממליצים לך לדמיין בבוקר. בשלב זה כל התהליכים המטבוליים בגוף מופעלים. הרופאים מאשרים ששיחות כאלה עם הילד מובילות לעובדה שהוא נמצא במצב הנכון. הוא שומע מה שאמא אומרת? או שזה פשוט לתפוס את האותות הקלה ביותר מגיע ממך? המדע אינו ידוע בדיוק. אבל התוצאה היא מוטלת בספק!
בואו לתקן את האפקט!
הרופא ימליץ לך על סדרה של תרגילים פיזיים. עם זאת, לאחר הקטן עושה סוורסט שלו המיוחל, הם לא צריכים להתבצע. אתה אף פעם לא יודע, מתעמל שלך ירצו לחטט שוב! אבל להמשיך לדבר איתו. בדיוק ככה, מלב אל לב. שיטת הלידה - ניתוח קיסרי או לידה פיזיולוגית - תלויה במידה רבה בהצגת התינוק. הרופא ימליץ על הטקטיקה המתאימה.