כוויות שמש טבעיות מן כוויות שמש בסולריום אינו שונה, כמו תהליך הפיגמנטציה זהה לחלוטין. לכן, זה לא משנה איפה תוכלו להשתזף בסולריום או על החוף, וכתוצאה מכך אתה עדיין מקבל תהליך טבעי של שיזוף. לפיכך, מתברר כי הרעיון של "שיזוף שיזוף" אינו קיים. כן, ושומר שיזוף באותה מידה, לא משנה איפה יש לך את זה, בסולריום או בחוץ. לכן, עצות על איך לשמור על שיזוף לאחר שיזוף הוא כמו כאשר השמש משתזפת תחת השמש.
כדי לשמור על שיזוף לאחר סלון שיזוף, מומלץ להשתמש במוצרי אחרי השמש המוצעים בדרך כלל בסלון. המוצרים לאחר כוויות שמש יכול להתקרר ולהרגיע את העור. לאחר סלון שיזוף לביטוי איחוד נוסף מומלץ להשתמש קרם.
באופן טבעי, את הכספים לאחר כוויות שמש צריך להיות מותאם עבור סוג העור שלך. ישנם ארבעה סוגים עיקריים של העור.
סוג נורדי של עור. במקרה זה, לנשים יש עיניים חומות, ירוקות או כחולות, עור בהיר ושורף, שיער חום בהיר. נשים עם סוג זה של העור להשיג את שזוף הנכון ולשמור על זה קל יותר.
סוג העור הקלטי. במקרה זה, לנשים יש עור בהיר עם נמשים, עיניים ירוקות או כחולות, שיער בלונדיני. עור כזה אינו רואה sunbaths, זה גם נשרף במהירות, ולכן זה די קשה להשיג ולשמור את האפקט של כוויות שמש. אבל אם אתה כראוי לבחור את המוצר לאחר כוויות שמש, אז אפקט מסוים יכול להיות מושגת.
סוג עור אירופאי. לנציגים מסוג זה יש עור בהיר, עיניים כהות, שיער כהה או שיער ערמוני. על עור כזה קשה לשמור שיזוף. סוג זה של העור אינו סובל מוצרי טיפוח העור עם סוכני הלבנה, זה לא לסבול מקרצף היטב. הבעלים של סוג זה של העור מומלץ לבקר בסולריום בשבוע 1-2 פעמים.
ים תיכוני של עור. במקרה זה, לנשים יש עור כהה, שיער כהה ועיניים. סוג זה של העור בקלות שומרת שיזוף. עם ביקור שבועי בסולריום ושימוש נכון של מוצרי קוסמטיקה, אתה יכול להשיג את אותו אפקט שיזוף כאילו היית רק בא ספא.
כאמור, הסולריום ואור השמש על העור פועלים באופן שווה, ולכן כל ההמלצות לטיפול בעור לאחר השיזוף שצולמו על החוף מתאימות לטיפול לאחר השמש בסולריום.
הגוף שלנו הוא שימושי והכרחי עבור sunbathing, אבל בתוך גבולות סבירים. עוד שיזוף שיסייע תזונה נכונה. בתזונה צריך תמיד להיות שלושה ויטמינים - A, E ו C. ויטמינים אלה מסוגלים לשמור על כוויות שמש, כדי להתמודד עם ההשפעות המזיקות כי השפעת מינון של אולטרה סגול. כמו כן, משולש זה של ויטמינים תורם לספיגה טובה יותר של נוגד חמצון רב עוצמה - סלניום.
בתזונה צריך לכלול גם פרוביטמין A (בטא קרוטן), אשר מגרה את היווצרות של מלנין. Provitamin A הוא ברשימה של מפעילים טבעיים החזקים ביותר של כוויות שמש, כמו גם fixers שלה.
ויטמין C ניתן למצוא פירות וירקות טריים - תותים, פלפלים, עגבניות, גרגר הנחלים.
ויטמין A תמצאו חלב, משמשים, חלמון ביצה, תרד, כבד בקר, גזר, דגים שומניים, עגבניות, גבינה, חמאה. זכור כי עם שומן, ויטמין A הוא מתעכל טוב יותר.
שמור את שיזוף יסייע צהוב ואדום פירות וירקות, עלי חסה.
אוהבי שמש אמבטיות משמש ומיץ גזר מזוכים עם נכסים מופלאים, כי הם עושים בהיר בהיר יותר. עם זאת, אין צורך לשתות מיצים אלה עם קנאות! לאחר איפור גזר- appricot יכול לתת שיזוף צהבהב. בנוסף, מספר גדול של מיצים יכול להפוך את הגוף "נמר". אז לא להתעלל זה מיץ ולאחר מכן תוכל למנוע מבוכה כזו. יום זה מספיק לשתות רק כוס אחת של מיץ.
ויטמין E הוא בשפע תירס ושמן חמניות, בשמנים צמחיים אחרים הוא פחות. ויטמין E תמצאו בשקדים, ירקות טריים, אגוזי לוז.
סלניום נמצא דגים, סרטנים ופירות ים.