מה לעשות כדי לא להיות חולה
כיום, הרפואה סבורה כי אדם יכול להשפיע על בריאותו, ועל כן, את מהלך המחלה. עיסוק מתאר דוגמאות רבות לריפוי חולים קשים, כי הם האמינו בריפוי שלהם, כלומר, ביכולתם להשפיע באופן עצמאי על מהלך המחלה ועל התוצאה הסופית שלה.
אז, כדי להתגבר על המחלה, אתה רק צריך להיפטר מחשבות שליליות, פחדים, חרדה, לשים את הנפש שלך בסדר - כך אומרים פסיכולוגים. אבל האם זה באמת כל כך פשוט? כאשר אדם חווה כאב, לחשוב באופן חיובי הוא קשה. ישנן טכניקות מיוחדות המאפשרות לך מופשטים מחולשות גופניות ולהשפיע על עצמך שהכל יהיה בסדר, המחלה תיעלם, לא משנה מה.
הקשר בין רגשות ומחלות
יש קשר ישיר בין מחלות ספציפיות לבין הרגשות שלנו, דרך החשיבה שלנו.
מחלות לב וכלי דם נובעות לעיתים קרובות מחוסר אהבה ותחושה של ביטחון, כמו גם ריסון רגשי. אדם שאינו מאמין בכוח האהבה או מסתיר בתוכו את רגשותיו, שלדעתו מביש לבכות על מישהו - פוטנציאל באזור הסיכון של מחלות לב וכלי דם.
דלקת פרקים משפיעה על אנשים שאינם יכולים לומר "לא" ולהאשים אחרים על היותם כל הזמן משתמשים בהם. הם מבלים את חיוניותם בלחימה עם אחרים, במקום להתמודד עם עצמם.
יתר לחץ דם נגרמת על ידי עומס בלתי נסבל, עבודה מתמדת ללא מנוחה. היא חולה עם אנשים כל הזמן מנסה לענות על הציפיות של אחרים, תמיד רוצה להיות חשוב ומכובד. כתוצאה מכל זה, תוך התעלמות הרגשות שלך ואת הצרכים.
בעיות עם הכליות יכול להיגרם על ידי כישלון ואכזבה בחיים. הסבל הוא תחושה כי מכרסמת אותנו מבפנים החוצה כל הזמן, ואת הרגשות האלה להוביל תהליכים כימיים מסוימים בגוף. קריסת המערכת החיסונית היא התוצאה העיקרית. מחלת כליות היא תמיד סימן לצורך במנוחה זמנית.
בעיות אסטמה וראות גורמות לחוסר יכולת או חוסר רצון לחיות בכוחות עצמן. תלות מתמדת במישהו, הרצון שכולם עושים עבורם - אלה הם התכונות של אנשים הסובלים ממחלות אלה.
בעיות בבטן (קוליטיס כיבית לא ספציפית, עצירות) נגרמות על ידי חרטה על טעויות העבר וחוסר נכונות להיות אחראי על ההווה. בריאות האדם תלויה במחשבותינו, והבטן תמיד עונה על הבעיות שלנו, הפחדים, השנאה, התוקפנות והקנאה. דיכוי רגשות אלה, חוסר נכונות לזהות אותם או פשוט "לשכוח" יכול לגרום להפרעות שונות בבטן. גירוי ממושך מוביל גסטריטיס. עצירות היא הוכחה לרגשות המצטברים, לרעיונות ולניסיון שאיש אינו סופר. או אדם עצמו אינו יכול או אינו רוצה להיפרד מהם ולפנות מקום לחדשים.
בעיות בראייה מתעוררות אצל אנשים שאינם רוצים לראות משהו או שאינם מסוגלים לתפוס את העולם כמות שהוא. כנ"ל לגבי בעיות שמיעה - הן מתעוררות כאשר אנו מנסים להתעלם ממידע שמגיע אלינו מבחוץ.
מחלות זיהומיות מאיימות יותר על אלה שחווים תסכול, שעמום וכעס. פעילות נפשית שלילית כזו, התנגדות ירודה של הגוף לזיהום קשורה להפרעה באיזון הנפשי.
השמנת יתר היא ביטוי למגמה להגן מכל דבר. תחושה של ריקנות פנימית לעתים קרובות מעורר את התיאבון. תהליך האכילה מעניק לאנשים רבים את התחושה של "חיזוק". אבל הגירעון הפסיכולוגי לא יכול להיות "מלא" עם מזון.
בעיות שיניים נגרמות על ידי חוסר החלטיות, חוסר יכולת לקבל החלטות עצמאיות, חשש מפני השלכות על החלטות עצמו. אז המערכת החיסונית האנושית מגיבה לחוסר ביטחון פנימי.
בעיות בעמוד השדרה נגרמות על ידי תמיכה לא מספקת, מתח פנימי, חומרת יתר לעצמך. זה משפיע על בריאות, ועל עמוד השדרה - מלכתחילה. עד אדם לומד להירגע באופן פנימי, שום עיסויים לא יעזור לו.
נדודי שינה הם בריחה מהחיים, חוסר נכונות להכיר בצד האפל שלה. עלינו ללמוד לגלות את הסיבה האמיתית לדאגה, כדי שנוכל ללמוד לקבל את ההחלטות הנכונות לחזור למקצב נורמלי. אנחנו צריכים רק להרשות לעצמנו לישון - כל זה יעזור לפתור בעיות.