זה בחדר האדים הרוסי המשמש מטאטאים מעץ אלון, ליבנה ועצים אחרים, כמו גם חליטות שונות, טעמים ושמנים כי לרסס על האבנים האדומות חם נשאים יחד עם האדים. הם משפרים את האפקט החיובי של אוויר חם על הגוף, להגדיל את ההנאה מן תהליך האמבטיה בפרופורציות שנבחרו במיוחד קומפוזיציות ביטאו תכונות טיפוליות.
ביקור באמבטיה מספק התחממות עמוקה של הגוף, שבזכותו את תהליכים מטבוליים מגורה, סיגים, רעלים ונוזל עודף משוחררים. לכן, נהלי אמבטיה שימושיים מאוד עבור אנשים הסובלים מעודף משקל או להיפך רוצה לעלות במשקל.
רופאים רבים מייעצים לאנשים הסובלים radiculitis, הצטננות, ברונכיטיס ואפילו דלקת ריאות לבקר באמבטיה. אם אין אפשרות כזו, אז החלופה יכולה להיות ארומה, אשר יכול להיות מוכן בבית, הוספת ריפוי שמנים אתריים, למשל עם ריח של מחטים אורן או עץ התה.
טיפולי אמבט בשילוב עם משקה שופע וכמה תרופות לקדם את שחרורו של אבנים מן הכליות ושלפוחית השתן. מחלה נפוצה מאוד עד כה המכונה דיסטוניה צמחית-כלי דם, אשר יש מספר תסמינים לא נעימים מאוד, הוא גם לטפל מאוד באמבטיה. בשל השינויים החדים בטמפרטורה, הכלים מאומנים ומתאימים במהרה לשינויים בסביבה החיצונית. לאחר זמן מה כל הסימפטומים נעלמים.
בנוסף אמבטיה שימושי מאוד עבור העור ואת הגוף כולו הם אמבטיות צמחים, אשר הכרחית עבור אנשים שרוצים לרדת במשקל, והם מסוגלים להקל על מתח ועייפות, להדק ולשפר את צבע העור ועוד. אמבטיות אלה ניתן להכין בבית, אבל אתה תמיד צריך להתייעץ עם הרופא שלך מראש לבחור את הזכות קבוצה של עשבי תיבול.
מומלץ לקחת אמבטיות טיפוליות כאלה לאחר ניקוי העור, אשר יש לשטוף עם סבון או לשפשף מראש מראש. לאחר אמבטיה, אתה לא צריך לשטוף שוב עם מים. נהלים עם חליטות צמחים צריך להיעשות רק אמבטיות אמייל. תדירות ההתנהגות שלהם - 1-2 פעמים בשבוע, משך מ 5 עד 20 דקות, עבור כל זה נקבע בנפרד על בסיס הכללי של הגוף. טיפולי אמבטיה הם לא רק הכרח, אבל תהליך נעים מאוד עם יתרונות בריאותיים ענקיים.