מה משפיע על צפיפות השיער?
הבריאות והדר של השיער מושפע מגורמים רבים. החל מ התורשה וכלה בית גידול, מזון והרגלים. מלכתחילה, צפיפות השיער מושפעת מגנטיקה. אז יש את הגורמים השליליים של הסביבה: אקולוגיה רע, קשיות מים ועוד. גם על dystowolos משפיע על הדיאטה שלך, חוסר ויטמינים, נטילת תרופות מסוימות, הרגלים רעים, חוסר איזון הורמונלי, מתח, טיפול לקוי takdalee. אם אתה מנסה "smoothen" כל אלה גורמים שליליים עד למקסימום, השיער לא רק להיות בריא, אבל גם גדול יותר.
אבל חוץ מזה, אתה צריך לרפא את השיער מבפנים. כדי להפוך את מבנה השיער קצת עבה יותר, יש צורך לדבוק בתנאים מסוימים. אם הכל נעשה בזמן, ואז בעוד חצי שנה תוכל להבחין בתוצאה די טובה.
תספורת רגילה
אני חושבת שכל נערה יודעת שצריך לגזום את הקצוות מדי חודש וחצי. למה? ראשית, כך תוכלו להיפטר זנבות ביקר כי לקלקל את כל השיער ולתת את השיער מראה בריא.שנית, זה יעזור לעדכן את מבנה השיער להקל על הצמיחה שלהם. לעתים קרובות יותר את השיער הוא לחתוך, את מרווח יותר השיער שלך ייראה. בפעם הראשונה הם ייראו רק ככה, אבל אחרי כמה חודשים השיער יתחיל לשנות את המבנה ולהיות עבה יותר.
אם השיער שלך לא פגום מדי ולא מפונק על ידי צביעה או perming, אז עדיף לחתוך אותם עם מספריים חמים.זה יעזור למנוע ריבוד השיער, כלומר, להפחית את המראה של קצוות לחתוך.
ויטמינים לשיער
עובי ועובי השיער מושפע מויטמינים שונים. אמינו: ביוטין, בטא-קרוטן (ויטמין A), B5, C, סיליקון, ברזל, אבץ, חומצות אמינו (מתיונין, ציסטאין). כיום בבתי מרקחת אתה יכול למצוא הרבה ויטמינים ההכנות אשר נועדו עבור העור של השיער ואת הציפורניים. אבל לא כולם מכילים את כל החומרים האלה. לכן, בעת בחירת בקפידה לקרוא את הרכב ולראות כי מורכבים ויטמין נבחר היו כל האלמנטים לעיל.
זכור כי משך הקורסים של קומפלקסים ויטמין לשיער שונה משאר. כדי להרגיש לפחות כמה שינויים, ויטמינים כאלה חייבים להילקח לפחות במשך שלושה חודשים. מומלץ לשתות ויטמינים במשך ארבעה חודשים, ולאחר מכן למשך חודש לקחת הפסקה, לאחר הקורס הזה יכול לחזור.
חומר בנייה טוב לשיער
ביסודו של דבר, השיער מורכב מקראטין - חלבון שנבנה מחומצות אמינו. לכן, אתה צריך לספק את השיער עם זה "חומר", כך יש להם מבנה בריא. אתה יכול לקבל את החלבון הדרוש לך מדגים, בשר, שיבולת שועל, זרעים, אגוזים, כוסמת, חלב, ביצים, דוחן וכו '. ניתן לקבל חומצות אמינו ממוצרי בית מרקחת מיוחדים: "Reval", "Panto-vigar", "Amino collagen", "Migliorinum" "ומתחמי קולגן אחרים. אתה יכול גם לשתות משקאות קולגן מיוחדים: פריורין, Moriamin ואחרים. קומפלקסים אלה גם צריך לקחת קורסים לפחות 4 חודשים.
שמפו נכון
מאיזה סוג של שמפו אתה לשטוף את הראש, מצב השיער שלך גם תלוי. אם תחליט לעשות שיער עבה יותר, אז אתה צריך לבחור שמפו מתאים. ישנן מספר אפשרויות:
- תחליפי שמפו טבעיים כמו חרדל וחלמונים, אגוזי סבון וכדומה. אבל בשימוש בכלים האלה אתה צריך כישורים, ויש להם כמה חסרונות: לא תמיד טוב לטהר את השיער ואת הרעננות לא מספיק במשך כל היום. בנוסף, אם יש לך שיער שמן, אתה לא יכול להשתמש באמצעים כאלה.
- שמפו עם אפקט ריפוי. הודות לשיטות קוסמטיקה מודרנית, היום יש שמפו טוב באמת שיכול להפוך את השיער שלך בריא. אתה יכול לבחור שמפו לצמיחת שיער או נפח. עדיף לתת עדיפות למוצרים יקרים ואיכותיים, רצוי אחד המשמש במכוני יופי. כמובן, המחיר של בינוני כזה הוא גבוה, אבל התוצאה בולטת. בנוסף, שמפו אלה הם ארוכים מספיק, כי הם לא צריכים לשמש כל יום.
- בסולפט, שמפו אורגני. שמפו כאלה מכונים גם אמצעים מקצועיים. אבל הם לא חוסכים יותר את השיער, אף אחד מחומרי החנויות הרגילים, כמו פנטין, גליס צ'ור, לוריאל וטדליי לא ייתן לך תוצאה טובה. מהם, השיער לעולם לא יהפוך בריא יותר, מה היצרן מבטיח.
טיפול הולם
עבור שיער בריא, לפחות אתה צריך שמפו, מסכה של איבאלזם. כאן, בחר לפי שיקול דעתך כספים אלה. אבל שוב, הקפד לשים לב להרכב. רצוי כי היה כמה שימושי ותוספי מזון טבעיים. אתה יכול להשתמש בכלים של מותגים שונים, זה לא ישפיע על התוצאה.
בנוסף לשימוש בחנות כלי עבודה עממית. לדוגמה, לאחר כל לשטוף את הראש לשטוף את השיער עם חליטות של עשבי תיבול: סרפד, horsetail, bondock, aira. לאחר נהלים כאלה, השיער יהיה מבריק יותר ובריא.אם הזמן לשטיפה זה לא מספיק, ולאחר מכן להשתמש באזורי טיפול כבר מוכן.
קרמים עדיף גם לבחור בין קוסמטיקה מקצועית. בעת בחירת, לשקול את סוג השיער ואת הבעיה. לדוגמה, אם השיער uvas נופל, אז אתה צריך תחליב נשירת שיער, אם יש לך שיער שומני, ואז לתת עדיפות קרם שמפחית שומן וטעם טוב יותר. אם יש לך סוג רגיל של שיער, ולאחר מכן לקנות צמיחה מגרה וחיזוק קרם.
מסכת לציטין
מסכה זו תסייע לחזק את מבנה השיער. הכן זה מאוד פשוט. בשביל זה תצטרך רק חלמון ביצה. פעמיים בשבוע, להחיל את החלמון (ללא חלבון) כדי לחות השיער ולאחר חודש הודעה שינויים חיוביים - השיער יהפוך עבה יותר.
תרופות המשפרות את מבנה השיער
יש הרבה קרנות כאלה, אז לא צריך להיות שום בעיות עם הבחירה שלהם של בעיות. העיקר הוא כי המוצר הנבחר צריך לענות על המטרות, הגדלת צפיפות השיער, וגם הרכב חייב להכיל מרכיבים טבעיים מרפא, ולא סיליקון. אתה יכול להשתמש מסכות, balms וכאלה. העיקר הוא להסתכל בזהירות על ההוראות ולחקור את מעשיהם.
אל תכלול:
במהלך תקופת הטיפול, רצוי לא לייבש את השיער עם מייבש שיער, לא להשתמש מגהצים מסתלסל, גיהוץ, thermbugs וכן הלאה. זה לא רק שיער peresushivaet, אלא גם מקלקלת אותם.
אם אתה מבין את כל ההמלצות לעיל, אז בקרוב מאוד תוכלו להבחין בתוצאות הראשונות כדי לשפר את מבנה השיער. אל תחכו, כי בעוד כמה שבועות השיער שלך יהיה צפוף מאוד. זה דורש לפחות שישה חודשים. אבל התוצאה תישאר זמן רב.