כפי שכבר אמרנו, יש צורך טיפול מיידי מאחורי העיניים, כמו גם מאחורי עור הפנים. זה נכון במיוחד אם העבודה שלך מחובר עם זן העין קבוע. במקרה זה, יש צורך לעתים קרובות ככל האפשר כדי לקחת הפסקה וכמו שאר לעיניים לשבת כחמש דקות, לסגור אותם. הכללים הבסיסיים לטיפול הנכון של העיניים הנקבות הן כי יש צורך גם לעיניים יש תזונה מאוזנת ומאוזנת, ובראש ובראשונה, צריכת ויטמינים יקרי ערך כגון הכרחי כמו A, B, C ו ד ויטמינים אלה מועילים עבור חזון תקין ולמנוע מחלות עיניים.
אחד ההליכים היעילים ביותר להקלה על עייפות ושאר העיניים הוא השימוש דחוס wadded עשוי תה מבשל. דחיסה זו צריכה להיות מיושמת על העפעפיים במשך 10 דקות, כאשר אתה מבחין אדמומיות של העיניים נגרמת על ידי עייפות. הודות לנוהל זה, העיניים רוכשות ברק אסתטי בולט.
כמו כן, טיפול בעיניים של נשים מרמז על יחס ראוי העור סביבם. ואכן, זה טיפול נכון בזמן על העור סביב העיניים זה יכול לתת את הפנים טריים צעיר מראה אי פעם. העור הזה הוא מאוד רך, זה כמעט אין לי רקמת שומן וסיבי שריר. לכן זה דורש טיפול זהיר. זה תמיד יש צורך להשתמש קרם עדין מיוחד לעור סביב העיניים: זכור כי קרם זה צריך להיות נספג בקלות ולא להשאיר ברק שמנוני. הוא מוחל קלות מתחת לעיניים, בקפידה, בעזרת קצות האצבעות, כאילו "מסיע" אותו לתוך העור. על קרם העפעף התחתון צריך להיות מיושם מן הפינה החיצונית של העין שלך - אל הפנימי, ועל העליונה - להיפך.
היבט שלילי נוסף המראה ואת היופי של העיניים הם מה שנקרא "שקיות". הסיבות להופעתן של שקיות כאלה מתחת לעיניים הנשיות שונות. לדוגמה, זה יכול להיות כל מיני מחלות הקשורות עם מערכת הלב וכלי הדם, הכליות, הפרעה הורמונלית ואפילו overwork הרגיל של הגוף, ישירות, את העיניים. לכן, מלכתחילה, כדאי להתייעץ עם מומחה. אם מתברר כי אתה לא סובל מכל המחלות הנ"ל, אז אתה צריך לשים לב תרופה עממית כי משחרר את הנפיחות של העפעפיים. דחוסים מיוחדים של מרווה יעזור לך כאן.
מתכון מרתח של מרווה עבור העין לדחוס .
אנחנו מרתיחים כמאה מיליליטר מים וזורקים שם כפית אחת של מרווה. אנחנו עושים אש חלשה ומרתיחים כשלוש דקות. שמנו את העירוי במשך 20 דקות, ולאחר מכן לסנן בזהירות את מרק וכתוצאה מכך לחלק אותו לשני חלקים שווים. אנחנו לגמרי מגניב חלק אחד לחמם עוד אחד. אז אנחנו עושים את זה לסירוגין, הראשון חם, ואז דחוס קר (10 דקות כל אחד).
גם במקרה זה, ניתן להחיל דחיסות בניגוד . לדוגמה, אנחנו לוקחים ספלים קטנים לקפה, באחד מהם אנחנו שופכים מים חמים לעוד אחד קר. ואז לסירוגין, במשך דקה אחת, להחיל כוסות אלה לאזורי הבעיה (5 פעמים כל כוס).
עוד אחת מהליקויים הנשיים נחשבת לנפיחות סימפטית קטנה מתחת לעיניים. הנה, אמצעי יעיל של לחימה היא תפוח אדמה הרגיל. אנחנו משפשפים את תפוחי האדמה על פומפיה, לעטוף את תפוחי האדמה מגוררים במפית ולהוסיף אותו למקום בצקת במשך 15 דקות.
כמו כן, על מנת לשפר את צבע העפעף התחתון ולהעלות את החיוניות, אנו ממליצים להשתמש במסכות מיוחדות שניתן להכין בקלות בבית ממוצרים מאולתרים.
1. קח את הפטרוזיליה הירוקה וחתך אותה דק מאוד, ואז לשים אותה מתחת לעיניים במשך 15 דקות ולכסות עם מפית לח מעט.
2. שוב לחתוך את הפטרוזיליה דק, ואז בזהירות לערבב שתי כפיות של שמנת חמוצה עם כפית אחת של ירקות. מניחים את המסת שנוצר על העפעף התחתון, במשך 10 דקות. לאחר מכן לשטוף עם מים חמים.
3. אנחנו לוקחים תפוחי אדמה ושלושה מהם על פומפיה, ולאחר מכן מוסיפים שתי כפיות של חלב וקמח לתוך דייסה שהתקבל, לערבב היטב ולהחיל על עפעף התחתון, כרבע שעה, לא יותר. לאחר מכן לשטוף עם מים חמים.
טיפול עיניים נאות פירושו גם חיזוק שרירי העין. זה עוזר להסיר את אותה נפיחות מתחת לעיניים להדק את העור סביב העיניים. בואו נסתכל על תרגילים מיוחדים שיעזרו לנו להפוך את המראה שלנו יפה, אקספרסיבי, ולעזור להיפטר החסרונות.
1. אתה צריך לעצום את העיניים חזק מאוד, ולאחר מכן, לספור את עצמך "שלוש", לאט ולפתוח אותם נרחב ככל האפשר. תרגיל זה צריך להיעשות 6 פעמים.
2. אתה צריך לעצום את העיניים חזק מאוד, ולאחר מכן לפתוח אותם רחב, אבל אתה חייב להחזיק את הפינות החיצוניות שלהם עם האצבעות. תרגיל זה צריך להיעשות 10-15 פעמים.
3. בעדינות לעצום את העיניים וברגע זה לנסות לסובב את גלגלי העין במעגל - 5 פעמים בכיוון אחד, ואותו - בשני.
4. כ 20 שניות, להסתכל על נקודה אחת ולא למצמץ באותו זמן, ולאחר מכן אותו 20 שניות אותו למצמץ באופן אינטנסיבי. תרגיל זה צריך להיעשות 3 פעמים.
5. בלי להפנות את הראש, מנסה להסתכל למעלה, למטה, שמאלה וימינה. תרגיל זה צריך להיעשות 7 פעמים.
6. אנחנו מסתכלים עד התחנה, ואז אנחנו מתרגמים את הנוף שלנו ימינה לספור עד 20, ואז להנמיך את העפעפיים. כמו כן, בדיוק לחזור על התרגיל, מסתכל למעלה, ולאחר מכן עזב. תרגיל זה צריך להיעשות 5 פעמים, מביט בכל צד.
ולבסוף, טיפול עיניים פירושו יפה יפה מטופח וריסים עבים. כדי לעשות זאת, בכל פעם לפני שאתה הולך לישון יש צורך לשמן את הריסים שלך עם פתרון של שמן קיק, זה יעזור לשמור על הצפיפות שלהם למנוע את אובדן של cilia. בהצלחה לך!