על פי האגדה, האלילה היוונית העתיקה של האהבה והיופי של אפרודיטה נולדה מקצף הים. היא חיבבה מאוד כל מיני רחצה ולימדה את סודותיה על בריאותן ויופין של הנשים שהשיגו לה טובה.
הגוף שלנו מורכב מ 80% מים, אבל זה יכול לאבד על שני ליטר ליום, אז מאזן המים צריך להישמר כל הזמן, כל הזמן לחדש את אובדן המים. אבל, למרבה הצער, לא כולם יודעים איך לשמור על מאזן המים בגוף. אין סוד - אתה צריך לשתות מים טהורים יותר, מיצים ולאכול מרקים.
אם הגוף מוזן לא רק מבפנים, אלא גם מבחוץ, התוצאה תהיה הרבה יותר טוב. זו הסיבה אמבטיה רוסית יכול להיות עוזר טוב. בטח כבר הבנתם שבסיוע נהלי הבניה הגוף מתנקה מזיהומים אורגניים שונים של סיגים, כל האיברים משפרים את עבודתם, ועורנו ניזון ומוחלק.
מאז ימי קדם, בית המרחץ היה מעין סלון יופי, אפשר היה לתקן שיער, ציפורניים ועור בפני עצמו או בעזרת מומחה. מאז אותה תקופה, לא באמת השתנה דבר, בית המרחץ עדיין נשאר המקום המתאים ביותר עבור הליכים קוסמטיים. Itelo, ואת הפנים הוא הרבה יותר נוח לעיבוד בצורת אדים וניקוי של שכבות חרמנית של עור סיגים.
חמים, חמים, מים חמים, עיסוי ואדים - כל אלה יכולים להביא השפעה מדהימה. אמבטיה לא רק רצועות ומנקה את הגוף של השכבה keratinized, אלא גם מסיר רעלים שונים ומתכות כבדות מהגוף יחד עם נקודה. כאשר הגוף מזיע, כל הסתימות החלביות וסוגים שונים של זיהום מוסרים. העור מתחיל לנשום, הופך להיות גמיש יותר.
גם אם לאחר זה לא לנקוט הליכים קוסמטיים, אלא פשוט לבקר מעת לעת בחדר אדים, העור יהפוך גמיש. האמבטיה היא טובה מאוד עבור נשים אשר איבדו משקל חד. ירידה במשקל, כתוצאה של מחלה או דיאטה, משפיע לרעה על העור, הוא הופך פחות אלסטי, מתחיל לשקוע מופיעים סימני מתיחה. כי העור אינו מושפע הירידה במשקל, הרופאים ממליצים לבקר באמבטיה.
בטמפרטורות גבוהות, יותר מ 73% של מסת הדם נאסף כלי הדם בכלי הדם הנמצאים בעור. 2 מיליון בלוטות הזיעה תחת השפעת טמפרטורות חמות פולטים עד 1200 מ"ל של זיעה במשך חצי שעה. כאשר אדם מזיע, כלי מתרחבים, בלוטות החלב מותאמים, ובכך למנוע את המראה של קמטים מוקדם, העור הופך להיות נורמלי, ללא קשר אם זה שומן או יבש. בחדר האדים, העבודה של מערכת כלי הדם משתפרת ואת עור הופך יותר נעים.
תרופות שאתה לוקח במהלך מחלות לא בוטלו לחלוטין מהגוף, אבל האמבטיה מסוגלת לעשות את זה. כל התרופות לצבור ולהגדיל שיכרון של הגוף, מזיע פורק חומרים מזיקים ממנו. יחד עם זאת, הזיעה ואת העור פילינג צריך להישטף באופן קבוע בחדר האדים, כי חומרים אלה עשויים לחזור שוב לאורגניזם.
לפני שתתחיל את ההליכים אמבטיה, הקפד לשטוף את האיפור שלך. אתה צריך לדעת כי בצל של הצמד ואת כל הפנים יהיה מלוכלך ומוכתם, ואת הבסיס טון ואבקה, ועלול להיות מסוכן לבריאות שלך, כי הם יהפכו מכשול הקצאת הטבעי של זיעה חילופי האוויר.שפתון רק יכול להישאר על השפתיים. למה? בטמפרטורות גבוהות, העור של השפתיים יכול להתייבש, אבל השפתון לא ייתן את זה, רק לשמור את זה מלהיות בהיר מדי.
לפני תחילת ההליכים, הגוף צריך להיות מוכן לטמפרטורה גבוהה, זה צריך להיות רענן ומרוחק. זה יעזור לכם מקלחת חמה ועיסוי. אתה צריך ג'ל מקלחת ניטרלי קצף, זה יהיה לרכך את העור שלך להגן על המבנה הטבעי שלה.
אין להשתמש בסבון מול האמבטיה, שמן שמנת עיסוי, tk. הם יוצרים סרט מגן על הגוף, וכתוצאה מכך, toxins לא יכול לעזוב את הגוף. כאשר הגוף שלך מוכן, אתה צריך לייבש או לנגב את המגבת, לשים על כובע מיוחד ואתה יכול ללכת לחדר אדים.
עכשיו, על מנת להשיג את התוצאה החיובית ביותר, עליך לזכור את הכלל החשוב ביותר: את האמצעים לניקוי העור יש להשתמש עד האמבטיה, ומזין ו moisturizing - אחרי זה. באמבטיה, הגוף שלנו רק מפריד, אבל אחרי שהוא סופג. לכן חשוב מאוד לאחר נהלי אמבטיה להתקלח לשטוף את כל הזיעה והרעלנים.
בחדר האדים עם זרימת דם מוגברת, העור הופך לגמיש, כל הדלקות חולפות, החומציות גדלות. אם אתה רוצה להיפטר מהחום והפצעונים, אז למהר לחדר האדים.האמבטיה תסיר לא רק אקנה, אבל כל החיידקים, תאים מתים, חלקיקים מאובקים, בגלל הנקבוביות הם לרוב סתומים ודלקת.
הודות לאמבטיה, העור הדוהה תמיד יכול להיות בטון, בשביל זה אתה צריך רק בזמן בחדר האדים, לשטוף את הפנים לסירוגין במים קרים וחמים. בתחילה, אתה צריך לאסוף מים חמים בכף היד שלך להתיז את הפנים והצוואר כמה פעמים, ולאחר מכן לחזור על אותו עם מים קרים. ולעשות 4 גישות. אתה צריך לעצור על מים קרים.
אם אתה סובל כל מיני אקנה, אקנה ודלקת, אז אתה צריך לחמם את הפנים שלך חם עם מים חמים.כאשר נקבוביות לפתוח, להחיל סליצילית או ichthyol סבון, ולאחר מכן לשטוף עם מים קרים.
שים את הידיים, הרגליים והפנים על מנת, אתה צריך להתחיל לעשות מסכות. דבש יהיה להתמודד עם זה לא כמו אחרים. אפילו הסבתות שלנו השתמשו בדבש למטרות קוסמטיות ונראו מצוין, מלח מועיל מאוד, הוא מנקה את העור של חומרים מזיקים. מאוד שימושי עבור מסיכות ויטמין. זכור כי מיד לאחר האמבטיה ואת טיפולי היופי שנערך באמבטיה, אתה לא יכול לצאת לרחוב, כי הנקבוביות פתוחות, חומרים מזיקים ואבק לא יישארו מאחור יחדור לתוך העור.
מאותה סיבה בחדר מנוחה אתה לא יכול לעשן, זה מזיק מאוד את העור ואת הגוף בכללותו.
להיות יפה ובריא!