נסו לחשוב בשלווה על המצב. אם התינוק המבוגר יותר הוא בן יותר משנתיים בזמן תחילת ההיריון, אתה יכול לחשוב על החרם הזמני או המלא שלו. אבל זה מקובל רק אם הוא לא קשור יותר מדי חלב אם. זכור, האם הוא יכול להישאר בשקט בלי אמא יותר מ 3-4 שעות (לדוגמה, עם סבתא, אב או מטפלת)? האם לילד יש ניסיון להירדם בלי חזה של אמי? אולי הוא כבר נשאר אצל סבתו בכפר בלעדיך ונותר רגוע, לא מודאג מאוד מהפרדה מאמו ומחלבו? אם כן, אז אתה יכול בבטחה לגמול את פירורי החזה במשך תקופת ההריון. במיוחד אם הרעיון עצמו להאכיל את הבכור בתקופה זו לא לרצות אותך.
עם זאת, אם הילד הבוגר עוד לא מלאו לו שנתיים, או הוא, אבל הוא קשור ללא ספק לחזה של האם (ישן רק איתה, לא נשאר זמן רב בלי אמא, ילד רגיש ופגיע (במיוחד אם זה נערה) לקחת סיכונים. נסו לשלב את ההנקה ואת ההריון. נזכיר כי זה היה נוהג מקובל של כל עמים החיים באופן מסורתי - במדינה שלנו במערב עד תחילת המאה ה -20, וכן את העמים המזרחי השבטי - עד עכשיו. תתמוך בעצמך עם המחשבה שאתה לא היחיד כי הוא נורמלי ופיזיולוגית מוצדקת. פשוט תעשה הכל כדי לא לפגוע בתינוק העתידי.
כמובן, עם הנקה הריון חדש, ארגון מאוד של תהליך חשוב. אתה רק במקרה זה לא לפגוע בילד אם אתה יודע מה אתה יכול לעשות ומה שאתה לא יכול. חשוב גם להתמקד באינטואיציה שלך. אחרי הכל, אם אמא בעתיד מרגיש (לא להמציא את עצמה, לאחר הקשבה עצה של אנשים אחרים, אבל היא מרגישה את זה בנשמתה), עדיף לא להאכיל במהלך ההריון, עדיף להקשיב. לעתים קרובות אנו מודעים בצורה הטובה ביותר איך לעשות, אבל לא לסמוך על עצמנו. ואדרבא, אם האם בטוחה שהכול יהיה בסדר, שהגוף יתמודד טוב, אז צריך להאכיל. גם אם בסביבה שלך אנשים חשודים בהנקה במהלך ההריון.
זכור מספר כללים פשוטים.
- להאכיל במצב נוח בשבילך, אתה יכול לשכב. מכסים את הכריות, במידת הצורך (מתחת לגב, ברכיים, מרפקים, תינוק).
- קבל מספיק לישון! אם אין לך מספיק זמן בלילה, יש לנו תנומה במהלך היום.
- לאכול לפי דרישה, לא להרעיב או לזלול.
- לנוח כמה שאתה צריך להרגיש. אל תנסה לתפוס את הכל!
- אם הפטמות הופכות לכואבות במהלך ההנקה, לשנות את תנוחת האכלה, לנסות לעיתים קרובות יותר ליישם את המבוגר, להסיח את דעתו על ידי הליכה, תקשורת עם חברים, ספרים, דוגמנות וכו '.
- זה ידוע כי מיד לאחר הלידה, יניקה מוצצת לתינוקות מעוררת התכווצות של הרחם. אבל זה לא אומר כי breastfeeding בתחילת ההריון יכול לעורר הפלות. עם זאת, להיות קשובים לעצמך. אם אתה מרגיש באופן אינטואיטיבי כי האכלה לך נטל, להחיל את התינוק פחות לעתים קרובות, להסיח את הדעת על ידי אגדה או הליכה.
הדבר העיקרי עכשיו הוא לך לסבול וללדת תינוק בריא. לכן, הנקה תהיה אחריות משנית. אבל אל תפתחו את הסוד הזה לילד הבכור! הוא צריך להיות בטוח היטב כי עדיין יש לך את זה חלב מלא לרשותו, כי אמא שלו אוהבת אותו, כמו קודם. בו זמנית להכין את פירור לפגישה עם אח או אחות בעתיד. מסבירים לו בחיבה שהתינוק חי בבטן, שהוא קטן וטוב, שהוא אוהב את הילד ואת האם הגדולים. התאמה אישית של התינוק כי לאחר הלידה של פירור חדש הבכור ילמד אותו לאכול חלב של אמא. זה יחליש את העתיד של היריבות וליצור את הקרקע לידידות בין ילדים.
קראו את הספרות על הזנת הילדים במקביל. יותר טוב אם זה ספרים של הורים אמריקאיים מפורסמים ורופאים. להחליט אם תוכל להאכיל גם את הבכור ואת התינוק. תחשוב בשקט. יש לזכור כי האכלה תסייע הבכור בהצלחה להתמודד עם הלחץ לאחר הלידה של פירור ברצינות לחזק את חסינותו. במקום להקשיב להיסטריה (לעתים קרובות בלתי נמנעת בשני החודשים הראשונים) ולטיפול בילד מבוגר יותר להצטננות, האם לא קל יותר להאכיל את שני התינוקות ביחד (איך תאומים מוזנים-אמא שוכבים, ילדים על שתי הידיים על כרית להאכיל או רק נשענים)? אמא בשלב זה תוכל לנוח קצת. בנוסף, לא תהיה לך בעיה עם חוסר חלב, כי זה מוצץ לך מיד! ולא תהיה שום קיפאון, שכן הבכור תמיד שמח לשתות חלב נוסף.
נסיעה משם כל ספקות כי לא יהיה מספיק חלב עבור שניים! בגלל הכאב שהוא מוצץ, כך הוא מופק! ולאמי יש תזונה מאוזנת מספיק כדי לספק ויטמינים לשני הילדים. אלא אם כן גבינת קוטג 'טובה יותר, וכי בכל עת.
זכור כי כל הריון חדש הוא מבחן רציני לבריאות שלך. מתחת ללבך, חיים חדשים מתפתחים ומתפתחים. בשליש הראשון הוא הנחת איברים ומערכות חיוניים. וזה תלוי בך במובנים רבים עכשיו אם הילד שלך בעתיד יהיה נחלש וכואב או, להיפך, הוא יגדל בריא וחזק. אבל באותו זמן, כל הריון יש השפעה התחדשות על הגוף הנשי. בשל ההתאמה ההורמונלית, מתבצע גיוס של כל כוחות המגן, החסינות של האם לעתיד מתחזקת במידה ניכרת. אנו יכולים לומר כי על חייו של אדם קטן, תמיכה חזקה ביותר לבריאות של אישה בהריון מתרחשת. זה לא צריך להיות שכח!
הריון הוא לא מחלה. אם אתה במצב, אז אתה בריא! וכדי להגן על חיים חדשים הגוף שלך בתקופה זו יעבוד עם כוח כפול. לכן, על ידי עצמו, להאכיל לא תהיה כל השפעה מזיקה על הגוף. יתר על כן, לעתים קרובות במחצית השנייה של ההריון הרכב החלב משתנה (אנשים אומרים: "זה הופך להיות מריר"), ואת התינוק יכול לוותר על השד. ובכן, אם לא, אתה יכול לשלב באופן מושלם את האכלה ההריון, אם אתה מקשיב לעצמך, להירגע ולדאוג לבריאות שלך.