חומרים שימושיים הכלולים לחם שחור.
בשנות הרעב ברוסיה, אנשים שאוכלים לחם שיפון מעולם לא סבלו מאויטמינוזיס. זה מצביע על כך לחם שחור מכיל מספיק חומרים שימושיים שאין להם תחליף שיכולים לתמוך בחיים הרגילים של הגוף.
לחם שיפון שימושי לאכול כל השנה, ובמיוחד בחורף, כאשר הגוף הוא חסר ויטמינים. לחם שחור מכיל חומצות אמינו חיוניות רבות, מלחי מינרלים, סיבים, מקרו-מינרלים ומיקרו-מרכיבים. לחם שיפון עשיר בברזל וויטמינים של קבוצה B, A, PP ו- E.
ברוסיה לחם שיפון קלאסי היה אפוי ללא שימוש בשמרים, להחליף אותם עם שיפון שיפון. נכון לעכשיו, כמה יצרנים מודרניים גם להשתמש מתכון רוסי ישן, באמצעות חמאה במקום שמרים. לחם כזה הוא הרבה יותר שימושי.
לחם שיפון שייך לקטגוריה של מוצרים הדרושים לצריכה אנושית ללא הרף. אם אתם אוכלים לחם שחור כל הזמן, ואז הגוף מנקה את הגוף של רעלים ומלחים. כולסטרול מוסר מן הכלים ואת הגוף מנקה רעלים. לחם שיפון מנרמל את העבודה של מערכת העיכול והמעיים. מחקרים רפואיים מודרניים הראו כי אכילת לחם שיפון מפחיתה את הסיכון לסרטן ולסוכרת פעמים רבות. לחם שיפון שימושי לאנשים הסובלים מירידה בכוח, אנמיה ותכולת המוגלובין נמוכה בדם. לחם שיפון הוא התווית עבור אנשים שיש להם כיב קיבה וכיבים duodenal, או מי הגדילה את חומציות הקיבה.
כאשר קונים לחם בחנות, הדבר הראשון לעשות הוא לשים לב למועד הייצור - שימושי ושימושי תכונות שיפון הלחם חוסך רק 36 שעות מהייצור. תכולת הקלוריות של הלחם השחור נמוכה מזו של לבן, ואם אתה מבין דיאטה, אתה יכול בבטחה לאכול לחם שיפון במקום לחם לבן. הודות לתוכן של ויטמינים E ו- B בלחם, אכילה מסייעת להגדיל את מצב הרוח שלך ולסייע להיפטר דיכאון.
שיטות מסורתיות של טיפול לחם שיפון.
היתרונות של לחם מצאו יישום ברפואה העממית. בואו נסתכל על טיפולים יעילים עבור מחלות שונות באמצעות לחם שחור.
למניעת סרטן השד, מומלץ לנשים לאכול אחת לשלוש מנות של לחם שחור מדי יום.
עם הרפס : אתה צריך לקחת חתיכת לחם שחור לשפוך אותו עם כמות קטנה של מים רותחים, ולאחר מכן להוסיף כפית מלח ומערבבים למצב של דייסה. במקום שבו יש התפרצות הרפטית, להחיל את דייסה מוכן לשמור על כשעה, לאחר מכן חלק טרי צריך להיות מיושם. הטיפול צריך להתבצע לעתים קרובות ככל האפשר.
תרופה לנדודי שינה: לבישול, שיפון ולחם לבן יש למחוץ בחלקים שווים. מוסיפים כפית אחת של חלב מקושקש, מגוררים על מלפפון חמוץ ומספר כפות של מלח מלפפון. כל זה חייב להיות מעורב היטב. שים את התערובת המתקבלת גזה ומניחים על המצח באזור של המקדשים. מרל צריך להישמר במשך 15 דקות ולאחר מכן לשטוף עם מים נקיים. חזור על הליך זה בבוקר ובערב, עד השינה שלך מנרמל.
לטיפול בצטננות: מדליקים את התנור ומניחים פיסת לחם שחור במחבת. חכה עד שזה מתחיל לשרוף, ולהתחיל לנשום את האף עם עשן, מהדק לסירוגין נחיר אחד, ולאחר מכן השני. שיטה זו של טיפול יש להשתמש פעמיים ביום.
השתמש במקרים של כאב ראש חמור, מחלות עיניים ואת ליקוי ראייה: יש צורך לשטוף את המעיין, לערבב וטחון את העלים והשורשים של הצמח, וללחוץ את המיץ מתוך המסה וכתוצאה מכך. שים פרוסת לחם קטנה במיץ ומחכה עד שהם רוויים היטב עם המיץ. יתר על כן, אם יש לך כאב ראש, לצרף חלקים לאזור המקדשים, ועל מחלות הקשורות ראייה - בעין במשך 15 דקות. אתה יכול לחזור על דחיסה לאחר זמן קצר.
שימוש בלחם שיפון (שחור) על שלשולים: מניחים פרוסה אחת או שתיים בלחם ב ½ ליטר מים קרים טהורים ונותנים לה להתבשל לכמה שעות. אז מסננים את העירוי ולקחת חצי כוס בכל שעה.
החל על הצטננות ושפעת: קח קרום לחם שחור ושפשף בעדינות את השום. את הקרום יש לאכול, ללעוס היטב ולשטוף עם תה צמחים. בנוסף, קרום לחם, זרועים מלח ושפשף עם שום, הוא מעולה anthelmintic לילדים . קח צריך להיות לפני הולך לישון, לא לשטוף למטה, או אם הילד לא יכול לבלוע את הקרום בדרך זו, לתת משקה עם כמות קטנה של מים.
לטיפול בהרדמה אצל ילדים: לוקחים פרוסת לחם ומפזרים מלח בשפע. תן לילדך לאכול אותו לפני השינה, עדיף לא לשתות אותו עם מים. קח צריך להיות עד הרטבה לא עובר.
מ blackheads: בתוך כמות קטנה של מים רותחים, אדים חתיכה אחת של לחם, להוסיף כפית של דבש טבעי ומערבבים היטב עד תערובת אחידה נוצר. מניחים על אזורים בעיה של העור במשך 15 דקות, ולאחר מכן לשטוף עם מים חמים. שיטה זו יכולה לשמש פעמיים בשבוע. אם יש לך עור יבש, אז מומלץ להוסיף כף אחת של שמן זית אל המסה.
השיטה של טיפול אנגינה: לקחת חתיכת לחם לחתוך קרום דק עם סכין. ואז לשים אותו על גזה ויוצקים על מים רותחים. מעט להתקרר, מקום קרום הלחם על העור על החלק הקדמי של הצוואר, ולקשור צעיף צמר. דחיסה זו נעשית כל הלילה. למחרת בבוקר, כאב גרון לא יפריע לך יותר.
תרופה לדלקת ריאות, שיעול ברונכיטיס: לקחת שתי חתיכות לחם מעופש ויוצקים מים רותחים, מוסיפים כף חרדל. לשים חתיכות לחם על מפיות גזה ומניחים אותם על שטח של השכמה או על החזה. המטופל צריך להיות מכוסה צעיף צמר. שמור אותו כמו חרדל plasters.