אלרגיות למזון יכולות להופיע פתאום, אפילו באלו שמעולם לא חוו סימנים של מחלה זו. לרוב זה קורה בשליש השני והשלישי של ההריון, כאשר חסינות של אמא בעתיד מחלישה והגוף הופך לפגיע. אלרגיה מספקת הרבה צרות ועם הקצב הרגיל של החיים. ובמהלך ההיריון, כאשר התופעות שלו, ככלל, החריפו באופן משמעותי, קשה לשאת את המחלה פעמיים. אחרי הכל, כל השאר הוא הוסיף וחרדה לילד.
למרות העובדה כי אלרגיה היא מחלה גנטית, הרופאים עדיין לא ענה על השאלה: הם אלרגנים המועברים יחד עם המוצרים במהלך ההריון? אלרגנים מודרניים רבים מאמינים שאלרגנים יכולים לחדור לשיליה לגוף הילד ולהתנהג כמו פצצת זמן. על פי חוות דעת אחרת, התפתחות האלרגיות אצל ילד מושפעת מתזונה לא בזמן ההיריון, אך כבר במהלך ההנקה. עם זאת, עבור אמהות עתידיות הסובלות ממחלה זו, הבחירה של מזון נכון הופך למשימה עדיפות. העוזרים העיקריים כיצד להימנע החמרה באותו זמן לספק את התינוק עם כל החומרים המזינים והויטמינים הדרושים, צריך להיות גינקולוג, אלרגיסט השכל הישר שלך. הכלל הבסיסי הראשון, אשר לא ניתן להימנע מכל מקום, הוא הרחקה של מזונות עם אלרגנים למזון מן הדיאטה. בדרך כלל, אמהות אלרגיות לדבוק תזונה דומה הן לפני ובמהלך ההריון. אבל במשך תשעה חודשים, אתה צריך להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה היומית היה מגוון, גם אם יש לך להימנע ממזונות רבים. שינויים תזונתיים קטנים עבור התינוק אינם מסוכנים. אבל קיפוח של עצמי לחלוטין, למשל, ביצים, חמאה וחלב, ומכאן חלבון יקר הכלול בהם, יכול להוביל לתוצאות שליליות עבור האם והילד. לכן, לפני שאתה "לשבת" על דיאטה היפואלרגנית (דיאטות רבות בדרך כלל הם התווית במהלך ההריון), כדי להיות בטוח להתייעץ עם מומחה.
ידוע כי חלבונים ופחמימות הם שלושת המרכיבים העיקריים הדרושים להתפתחות נכונה של התינוק. למעט הדיאטה החשובה להתפתחות של מוצרי הילד - למשל, ביצים וחלב, חשוב להחליף אותם עם המקבילה שלהם תכונות תזונתיים. לכן, מקור השומנים הדרושים יכול להיות שמן זית, כמו גם מוצרים כמו בשר רזה וקטניות, פחמימות - לחם שחור, דייסות מבושל על מים, ואורז. מחסור של אלמנטים חשובים ניתן מחדש עם קומפלקס של ויטמינים המיועדים במיוחד עבור נשים הרות ומניקות. פשוט יותר מזון, קל ונוח יותר תוכל לסבול תקופה קשה זו. לשתות מיץ סחוט טרי (פירות וירקות), וכל מוצרים למחצה סיים מעדיפים מוצרים טבעיים. אלרגיה, כמו כל מחלה כרונית אחרת, דורשת טיפול ותרופות מתמשכות. ההריון המתוכנן יסייע למזער את הסיכון של השפעתם השלילית על הילד. אבל גם אם האירוע הזה היה הפתעה נעימה בשבילך, לדון במינונים שנקבעו או הכנות עם הרופא שלך. כשלעצמה, אלרגיה אינה מכשול לחוויית הריון נוחה. אתה לא צריך הרבה ממך - לחתוך בחוזקה את הפיתוי לאכול משהו מזיק. עכשיו אנחנו יודעים מה אלרגיה למזון הוא במהלך ההריון וכיצד להימנע מכך.