איך לעשות שאיפה בבית?

טיפול יעיל של הצטננות בבית עם שאיפה
אז מתברר כי הסימפטומים של הצטננות כמעט תמיד אותו דבר, אבל אנשים בוחרים שיטות שונות של טיפול. משהו עוזר טוב, משהו לא טוב מאוד, אבל באמצעות ניסיון וניסוי שגיאה, רשימה של אמצעים יעילים ביותר כדי להילחם קר colognes היה הידור. אחד המקומות העיקריים בדירוג זה הוא הליך השאיפה בבית.

אין ספק, רבים כבר חוו מתכון נס זה, אשר מתמודד לא רק עם ביטוי של המחלה, אבל עם קומפלקס שלם. כפי שזה נראה, הליך זה הוא די פשוט, אבל בכל זאת יש כמה כללים שיסייעו לא להחמיר את המחלה ולא לקבל נשרף. על הטכניקה של ההוצאה להורג, סוגי השאיפה ומה ביטויים קרים ניתן להסיר בעזרת שיטה זו - לקרוא במאמר שלנו.

כיצד כראוי לנהל שאיפה הצטננות

קודם כל, נתחיל עם העובדה כי עבור ביטויים מסוימים ותסמינים של המחלה יש מילוי שונים עבור אמבטיות אדים. אם זה גודש באף או נזלת, אז מרק תפוחי האדמה מתמודד הכי טוב עם בעיה זו. אנחנו חושבים שאנשים רבים בילדותם נשמו על תפוחי האדמה.

אז, כי הכל הלך הנכון ואת נזלת נסוג בהקדם האפשרי, אז אתה צריך לנשום על תפוחי אדמה מבושלים טריים, ניקוז חצי של הנוזל. לא לכופף נמוך מאוד, לנשום עמוק - גם, שכן יש סיכון מסוים של מקבל כוויה של רירית האף. נשימה על אמבטיה דומה צריך להיות בערך 10 דקות תחת מגבת סגורה, עד תפוחי אדמה להפסיק קיטור.

אם אתם סובלים דלקת שקדים (דלקת של השקדים) או דלקת הלוע (דלקת בגרון), אנו ממליצים שאיפה עם תוספת של שמן עץ התה. המתכון הוא כי 1.5 טיפות של מים רותחים נוסף שלוש (לא יותר!) טיפות של עץ התה.

אין צורך להוסיף עוד מהסיבה שזה ייתן הרבה מרירות, ואת האדים של שמן זה יהיה לגרות את העיניים.

במקרה זה, אתה צריך לשאוף דרך הפה. מספר הנשימות חייב להיות לפחות 20.

השאיפה צריכה להתבצע תחת מגבת סגור היטב. לקבלת התחלה מהירה של האפקט, לחזור על ההליך פעמיים ביום - בבוקר ובערב.

עבור מחלות נשימה, הטכניקה של ביצוע שאיפות עדיין זהה, אבל הרכב השאיפה יהיה שונה לחלוטין. ב -1.5 מים רותחים, מוסיפים חמש טיפות של שמן ברגמוט או לימון, בתוספת אנחנו יוצקים על שתי כפות של קמומיל יבש. שמנים אתריים של ברגמוט או לימון מסוגלים לעורר ייצור כיח, וזוגות מלאים חומרים קמומיל מועיל תהיה השפעה אנטי דלקתית.

כיצד להשתמש במכשיר עבור שאיפה בבית

ההשפעה של שאיפה יהיה הרבה יותר טוב אם בחיים שלך יש מכשיר מיוחד שנקרא נבולייזר. המהות של העבודה היא כי התקן זה מפצל את פתרון הטיפול לחלקיקים נפרדים ונותנת אותו לנשימה שלנו בצורה של ערפל חם כי הוא בשאיפה בקלות.

על מנת לבצע שאיפה עם נבולייזר, אתה צריך להכין תמיסת מלח. הוא מוכן כדלקמן: חצי כפית של שמן אתרי או מוצר תרופתי בצורה נוזלית הוא מומס בליטר מים בטמפרטורת החדר, ולאחר מכן אנו שופכים את התערובת לתוך המנגנון. לקבלת פרטים, עיין במדריך ההתקן.

ההצלחה של סוג זה של טיפול תלויה במידה רבה בקביעות של הנהלים. האופציה האופטימלית ביותר עבור רוב המחלות היא לעשות שאיפה בבוקר ובערב במשך שלושה ימים או יותר עד שתראה נסיגה של המחלה.