הו, איך היינו רוצים להישאר צעירים לנצח! דפיקות מפרפרות עש מפרח לפרח. להיות תמיד באור הזרקורים. לתפוס את המבטים המעריצים של האוהדים. למרבה הצער, זה עדיין לא אפשרי. ההזדקנות היא עובדת חיים בלתי הפיכה על פני כדור הארץ. עם זאת, מי מונע ממך לשמור על רעננות של הגוף ועליזות של הרוח זמן רב ככל האפשר? רוצה ללמוד איך להיראות צעיר בעשר שנים מגילך? הנה שמונה דרכים פשוטות אך יעילות.
- גיל הוא רק סדרה של מספרים בדרכון. זכור: אתה זקן כמו שאתה מרגיש. הישאר צעיר במקלחת! לשמור על גישה שובבה לחיים! אל תדאג לכל דבר קטן. אופטימיות ועליזות רוח יעזרו להיות צעירים בעשר שנים.
- תעשה מה שאתה אוהב. להיות ילד במקלחת. להיות פעיל, לא לשבת בטל. לבלות יותר זמן בטבע. לתקשר לעתים קרובות יותר עם אנשים הקרובים אליך. הקפד למצוא תשוקה לטעמך. וזכור: בטלה עצלות הם החברים הכי טובים של זקנה.
- האם אתה עדיין לבוש בסגנון של 80? הסתר את כל הבגדים בארון, אבל לא להיפטר ממנו (האופנה של 80 יכול לחזור). הגיע הזמן לשנות את התמונה שלך! אל תפחד לנסות - ואתה תמצא במהירות את הסגנון הנכון. אל תפחד לעקוב אחר מגמות האופנה האחרונה. אם המגמות החדשות של האופנה עבורך הן נועזות מדי, להתאים אותן לגיל שלך ואת הגוף. אל תהססו ללכת לקניות בחיפוש אחר דברים חדשים. קניות הוא נפלא נגד מתח!
- לא מקבל מספיק לישון? זה רע מאוד. מבט צעיר עשר שנים יעזור לישון בריא. אם הגוף אינו מקבל מספיק זמן לנוח, הוא נוקם עם עור אפור, מראה עייף ושקיות מתחת לעיניו. אתה צריך את זה? אני חושב שלא. נסו לישון לפחות שמונה שעות ביום.
- אם אתה לא תומך botox ו התערבות כירורגית, חלופה מצוינת לניתוח יהיה באיכות קמטים קרם. קוסמטיקאים מפתחים יותר ויותר תרופות פלא חדש לטיפול בעור. לא לשמור על קוסמטיקה טובה. קוסמטיקה באיכות נמוכה לא יכול רק להקל באופן משמעותי את הארנק שלך, אלא גם לגרום לאלרגיות מסוכנות.
שימוש לא יעיל של מוצרי קוסמטיקה לא רק בוגד בגיל שלך, אבל אפילו בגילאים. הימנע "עבה" ו "כבד" איפור. עדיף לפנות לשירותים של אמן איפור מקצועי. העצה שלו בהחלט לעזור לך להיראות צעיר ויפה יותר.
- אם לא שינית את השיער שלך בעשרים השנים האחרונות, אז מיד לרוץ למספרה. תספורת מסוגננת של מאסטר מקצועי בהחלט לא יפגע בך. אל תפחד להתנסות עם צבע וצורה של השיער. ההמלצה היחידה: לנשים מבוגרות יותר מתאים תסרוקות קצרות.
- לא לזלזל בכוחו של תחתונים! החזייה שנבחרה כראוי משחק תפקיד חשוב בחיי האישה. הוא לא רק תומך בטפסים, הוא יכול לעשות אותך גבוה יותר ורזה יותר.
- עם זאת, גורם המפתח הוא ההכרה בגיל שלך. אל תבכי על כל קמטים, ותראה שעות על השיער האפור במראה. חוסר שביעות רצון מעצמו רק יחריף את הבעיה. כמו הטבע אין מזג אוויר גרוע, ולכן כל גיל יש יופי משלה. להיות בהרמוניה עם עצמך ועם העולם.
כפי שאתה יכול לראות, כדי להיראות צעיר יותר, אתה לא צריך להפעיל מאמצים טיטניק. לא צריך מיליוני כסף. כל מה שאתה צריך זה אהבה קצת תשומת לב לעצמך ולמשפחתך. בעקבות הטיפים הפשוטים האלה, תרגיש את גל החיוניות והאנרגיה. שינה תיתן עור בריא. קרם לחות יהיה להחליק קמטים. מצב רוח טוב חיובי חיובי ייתן לך צעיר אמיתי.