לעתים קרובות בחיפוש אחר מקור אמין של מידע ואבחון, אמהות צעירות פונות אל הספרים המגוונים ביותר, לרופאים שונים. התייעצויות של רופאים הם בהחלט הכרחי ואף חובה, אבל זה לא סוד עבור אף אחד כי הרפואה המודרנית מציעה לא כל כך הרבה פתרונות לבעיות המתעוררים כפי שהוא יכול להפוך לבעיה. לפעמים הרופא במהלך ההתייעצות משווה את הפרמטרים של התפתחות הילד שלך עם מקובלת או ממוצעת. לדוגמה, כדי להשוות את גובה ומשקל של ילד עם "נורמלי", יש לוח מיוחד שבו נבדק הרופא.
אם המשקל או הגובה של הילד שונה מהתקן, מוצע לתינוק להזין את הנוסחה. במקרה של חוסר עקביות אחר, טיפול מונע עשוי להיות מוצע. הרצון של האם לקבל ייעוץ הוא מובן, הרופא נראה אור של ידע, יחד איתו קל הרבה יותר לקחת אחריות על בריאותו של הילד, אבל אתה חייב לזכור כי לא משנה כמה אתה בוטח הרופא, העצה שלו, בכל זאת, אתה לא יכול לסמוך בצורה עיוורת. כל המלצה הקשורה לתרופות, יש צורך לבדוק פעמיים עם שני מומחים נוספים.
על ההשפעות של תרופות על גוף האדם, אתה יכול לכתוב ספר שלם, ואף יותר - על ההשפעה שלהם על הגוף של הילד. בקצרה, אתה יכול להגיד את זה - אם אתה יכול למנוע נטילת תרופות, כדאי להימנע מכך. אין זה אומר כי יש לסרב למומחים או לא לסמוך עליהם. אין ספק, לרופאים יש ניסיון וידע שיכולים להיות מועילים לך, אבל קודם כל אתה צריך להבין שאף אחד לא מכיר את הילד שלך כמו שאתה יודע את זה. ואתם חייבים להבין איך הילד מרגיש. אם הילד שובב, זה לא בהכרח משהו שפוגע בו. אולי הוא מבקש ממך להחליף חיתולים או רק צריך את תשומת הלב שלך. קח את התינוק בזרועותיך, תדבר איתו או תנסה לחלות - אם התינוק יירגע, אז זה בסדר, הוא רק דרש לטפל בתשומת לב.
הורים רבים מודאגים בנושא התזונה. רופאים מומלץ לעתים קרובות להכניס ירקות לתוך הדיאטה כדי לספק את כל הויטמינים הדרושים או יסודות קורט לגדל ילד חזק ובריא. עם זאת, ילדים, ככלל, אינם מאושרים כלל עם תזונה כזו. התגובה הרגילה של הילד למזון בריא היא "אני לא רוצה, אני לא." וככלל, ככל שהאוכל מועיל יותר, כך הוא נספג יותר על ידי הילד באי שביעות רצון גדולה. אין ספק, תזונה בריאה היא מרכיב חשוב מאוד של מצב בריאותי מעולה, אבל זה לא אומר שכל ירקות בריאים הם חובה לצריכה. אין להתעקש על מוצר מסוים. כנראה מתוך מגוון של מוצרים שימושיים הקיימים הילד יבחר משהו מתאים וטעים. נסה כל מיני אפשרויות בישול - רותחים, מרווה, מהביל ולהיות בטוח לשרת ירקות מתאים לצריכה בצורת גלם. המזון צריך להיות תכופים וחלוקים, רצוי לפחות 4 ארוחות ביום, וכן בתינוקות, משטר ההזנה שלה - על פי הצרכים של הילד.
בנפרד, יש צורך לומר על החשיבות של הליכה בחוץ. לעתים קרובות אמהות ללכת עם הילד רק כאשר הוא קטן מאוד והוא בכיסא גלגלים, ובגיל בוגר יותר ילדים מעדיפים לבלות זמן הפנאי עם הטלוויזיה צופה קריקטורות או לשחק במשחקי מחשב. רוב האמהות אינן מתנגדות לארגון כזה של פנאי - זה הרבה יותר קל וקל יותר, אתה יכול לעזוב את הילד ולעשות את העסק שלך. עם זאת, על בריאותו של הילד, יש צורך להפחית את הזמן המושקע במחשב או בטלוויזיה למינימום, אבל טיולים חוצות צריך לקחת לפחות שעה ביום. זה נחוץ כדי לחזק חסינות, כי לגדל ילד בריא, יושב איתו בטלוויזיה, בהחלט לקבל את זה. שעות ארוכות לבד עם קריקטורות או משחקים לא רק לתרום לפיתוח של קוצר ראייה, אלא גם להשפיע לרעה על הנפש של הילד.
כמו כן יש צורך לפקח על יציבה של הילד. אדם שיש לו הרגל לשמור על הגב ישר מאז ילדותו, הוא ימנע לאחר מכן מחלות רבות, מחובר לא רק עם העקמומיות של עמוד השדרה, אלא גם עם הפרות של האיברים הפנימיים. לעתים קרובות ההורים שוכחים איך הילד יושב במהלך משחקים, שיעורים, קורא או צופה בטלוויזיה, אבל זה מרכיב חשוב מאוד של בריאות. הרגל של נחיתה רעה נוצר מהר מאוד, אבל זה מאוד קשה להיפרד ממנו.
להרגיל ילד מאמץ גופני בצורה של התרגיל היומי. גם מאוד שימושי הוא שחייה - זה עוזר לא רק כדי ליצור יציבה נכונה, אלא גם מפתחת את כל קבוצות השרירים, מחזקת חסינות.
הגשמת כללים בסיסיים אלה תעזור לכם לגדל ילד בריא, למרות כל עצת הרופאים. העצה החשובה ביותר היא להקשיב היטב לילד, להתבונן בו ולזכור שכל ילד הוא ייחודי, והתפתחותו לא בהכרח תעמוד בתרחיש הסטנדרטי. אם הילד סוטה במידה מסוימת מהנורמות המקובלות, אך בו בזמן מרגיש נהדר - אל תדאג. עם זאת, אם אתה מודאג לגבי התפתחות הילד שלך, הקפד להתייעץ עם שניים או שלושה מומחים ולעשות את הבדיקה הנדרשת. כפי שניתן לראות, בניגוד לדעה של הרופאים, ניתן לגדל ילד בריא ופעיל: יותר מזג, לבלות בחוץ, לא ממהרים עם נטילת תרופות, במיוחד אנטיביוטיקה, כי זה גורם נזק משמעותי לבריאות של התינוק.