תחשוב על איזה סוג של תביעות יש לך על הגוף שלך. מה היית רוצה לשנות את המראה שלך? מוגדר? ועכשיו, לפעול. ראשית, מלאי על האיפור הצורך. אבל זכור רק קונה את זה לשים אותו בחדר האמבטיה על המדף הוא לא הפתרון הטוב ביותר. קוסמטיקה יעילים רק אם הם משמשים בצורה נכונה ושיטתית. הנה הם - שבעה שביתות של אם יפה.
עור חלק.
אף אחד לא יטען כי השליט הראשי של אישה יפה היא, עור מושלם. האם אתה מודאג לגבי סימני המתיחה שהופיעו על העור לאחר הלידה? זה יכול להיות מתוקן בעזרת קוסמטיקה מיוחדת עבור אמהות חדשים. כדי לעשות כזה רם או ג 'ל יש השפעה חיובית, זה אמור לשמש במשך זמן רב באופן קבוע. אם, יחד עם סימני מתיחה, אתה רוצה להיפטר צלוליטיס ולעשות את העור אלסטי יותר, להחיל תכשירים קוסמטיים מורכבים מסדרה אחת. גם כלי טוב ללחימה סימני מתיחה - הלבנת החלקת קרם. בעזרתם, אתה, כמובן, לא יכול לגמרי להיפטר סימני מתיחה, אבל בהדרגה הם יהיו בהירים יותר. רק תזכור, אם אתה breastfeeding, להשתמש קוסמטיקה מיוחדת עבור אמהות מיניקות. קח מקלחת בניגוד על האזורים בעיה, זה מגרה את זרימת הדם ומשפר את מצב העור. אתה יכול להשתמש בעובי של קפה שיכור במקום לשפשף את העור ואת חלקה רך. לאחר נטילת אמבטיה או מקלחת, תמיד לחות את העור עם שמנת או חלב.
חזה אלסטי.
עוד אחד משבעת שבעת האמהות היפות הוא החזה האלסטי. היא רוצה לא רק את הילד, אלא גם את האנשים מסביב. במהלך ההריון וההנקה, העור של החזה נמתח. לכן, אתה צריך לעשות התעמלות כדי לחזק את החזה, לקחת מקלחת בניגוד לפחות פעם אחת לשפשף את השדיים שלך עם תנועות מעגליות עם אמצעים מיוחדים כדי לטפל בחזה. זה מחזק את העור ומסייע לו להעביר בקלות את השינויים. זכרו - אם אתם מאכילים את התינוק עם השד, להשתמש קוסמטיקה לטפל החזה רק לאחר האכלה.
שיער מפואר.
לאחר הלידה, השיער לעיתים קרובות מאוד מתחיל ליפול. זוהי תגובה לירידה חדה בריכוז ההורמונים הנשיים - אסטרוגנים. אם אתה הנקה, להשתמש בו, להשתמש קוסמטיקה שיער עם לפת שחור. זה לגמרי מחזק את השיער. עזרה טובה מאוד נשירת שיער תרופות עממיות. שני חתכים בשבוע לעשות מסכות לשיער הקרקפת. כדי לעשות זאת, יש צורך לגרד בצל על פומפיה, לסחוט דרך גזה ולשפשף מיץ בצל לתוך הקרקפת. אולי תרגיש תחושת צריבה, אבל זה מגרה את זרימת הדם, ואת זקיקי השיער, ולכן אתה חייב לסבול. אם השריפה חזקה מאוד, ואז לדלל את מיץ בצל עם מים. מלח בישול הוא עוד תרופה טובה עבור נשירת שיער. רגע לפני שטיפת הראש, לשפשף את המרק ולהשאיר למשך חצי שעה, ואז לשטוף ולכבוש את הראש כרגיל.
רגליים יפות.
אחרי מקלחת הבוקר, בחריצות לנגב את הרגליים שלך לשמן אותם עם קרם מיוחד. בערב, לעשות אמבטיות רגל עם מלח ים. אם העור שלך הוא גס על העקבים, וסדקים מופיעים, להוסיף עמילן תפוחי אדמה קטן מים חמים, ולאחר מכן לשפשף את העקבים עם מברשת מיוחדת או אבן ספוג. לאחר לא שטפו את הרגליים, לעשות קילוף - זה יהיה להסיר את החלקיקים גס של האפידרמיס.
ידיים עדינות.
ידיים עדינות וקטיפות עם מניקור טוב! נשים יודעות כמה מאמץ הם צריכים להוציא כל יום כדי להציל היופי שלהם . הידיים שלי רק מים חמים. העור של הידיים הוא דק מאוד, כל כך חם או מים קרים גורם יובש מוגזם ו גירוי. לאחר הכביסה, תמיד להחיל קרם לחות. אם אין קרצוף יד מיוחד, אתה יכול להשתמש בשטח הקפה. זה לגמרי מסיר את תאי העור חרמן על הידיים. ניקוי, שטיפת כלים, כביסה, עשויים כפפות, כמו כימיקלים הכלולים מוצרים רחיץ יש השפעה מזיקה על העור של הידיים. אם חומרים אלה מסירים שומן, אז מה הם עושים עם העור שלנו, אתה יכול רק לדמיין. אמבטיה על הידיים תעשה את העור רך וגמיש. עבור 2 ליטר מים חמים - 2 כפות של שמן צמחי. או 2 ליטר מים חמים - 1 כפית אמוניה ו 1 כף גליצרין. ההליך מבוצע במשך 15-30 דקות, 10-15 ימים ברציפות, חודש לאחר מכן אתה יכול לחזור או לנהל קורס של הליכים אחרים לטיפול בעור.
עם עור גס, מחוספס של הידיים, אמבטיות של כרוב כבוש ומיץ מי גבינה יעילים. אז יש צורך לשמן את העור עם שמנת שומן מזין.
ציפורניים מטופחות.
קוצצים למרוח עם נוזל מיוחד emollient, ולאחר מכן לדחוף אותו עם מקל עץ. חיתוך ציפורניים, אף פעם לא סביב אותם - זה יכול לגרום לציפורניים חודרנית. ועל הידיים של הציפורניים צריך להיות מעוגל ולא יותר מדי זמן, כדי לא לפגוע בילד.
ריח נעים.
כאשר אתה מזיע, זה סימן כי הגוף שלך מנסה להוריד את הטמפרטורה. ככל שזה יכול, הוא גם מנסה להיפטר של מוצרים רעילים של מטבוליזם. הזעה אינטנסיבית תלוי במצב הבריאות, התזונה, וכמובן, על הדרכים של טיפול בגוף. אם אתה רוצה לשמור על טרי לאורך כל היום, להתקלח בבוקר ובערב (רצוי מגניב, אבל לא חם). נסה לשמור על בתי השחי שלך מגולח. אחרת, זיעה, התכנסות על השיער, אחרי כמה זמן מתחיל להתפרק, במיוחד במזג אוויר חם, וזה מוביל ריח לא נעים. ואל תשכחו להשתמש antiperspirants.