אבל העבודה בכלל, טוב בפרט, מלבד השכר נותן בונוסים מעולים - להשתמש, כי שביעות רצון מלאה של העבודה האהובה עליך הוא רק פעם אחת בחיים!
איך היחסים שלך עם העבודה? איזה רגשות אתה מרגיש כשאתה הולך לעבודה כל בוקר? זה עצוב, אבל אהבה עצמית של העבודה הם יחידות מוכרות, שם זה גורם לעתים קרובות סערה של רגשות שליליים ורגשות. אנחנו גרועים יותר מאשר באירופה: על פי הסטטיסטיקה, רק כל אוקראינית מרגיש בעבודה בביטחון ונוח מבחינה פסיכולוגית. והשאר לא כל כך אופטימיים. בוא ננסה לשלוט במצב ולקבל את התועלת המקסימלית מהעבודה.
8 שעות של הצלחה בחיים של אישה עובדת
גם אם עקרת בית כל יום מפטפטים במשך שעות בטלפון עם אמה ורואה באופן קבוע עם החברים האלה, היא עדיין מוגבלת בתקשורת. חייו מתקיימים במעגל צר של אנשים ועניינים. אישה עובדת תומכת במגוון מערכות יחסים מגוונות, המגעים שלה רחבים יותר, במיוחד אם היא עוסקת בעבודה אינטלקטואלית. תקשורת אינפורמטיבית מקדמת מודעות במגוון רחב של נושאים (כאשר אפשר לקנות צעצועים טובים לילד, אשר מלון טורקי עדיף להישאר בו), בעוד אנשי הקשר האנושיים מאפשרים לחלוק הופעות, להתפאר, לשפוך מקלחת, להתלוצץ. מבחינה פסיכולוגית, עבודה שאינה כרוכה בצורות תקשורת כאלה נתפסת על ידי הרוב הרבה יותר קשה.
קשרים
דייטינג עם מומחים בתחומים שונים היא רכישה גדולה, שהיא שביעות רצון מלאה מהעבודה האהובה עליך. לאחר שהוקם יחסים טובים עם עמיתים, אתה יכול לעבור אותם לאנשים הנכונים. האם יש מישהו לפנות במקרה של מה (למשל, לעזרה משפטית או על תעסוקה). יחסים ידידותיים? על פי המחקר, אחרי 25-30 שנים, חברים חדשים "לקבל שקוע למטה" לעתים נדירות, אבל אם הם עושים, בזכות אנשי קשר עובדים. מפלרטטת. חלק מתון של פלירטוט מאפשר לנציגי המין החלש להרגיש מושכים ומאושרים יותר. בבית, רבים מאיתנו מרגישים את עצמנו להיות רק אמהות, נשים ורק בעבודה - נשים! זה חשוב למודעות עצמית, מצב רוח ופעילות חיונית. אלמנטים של לפלרטט בתקשורת של העובדים לתרום אינטראקציה עסקית מוצלחת.
כמובן , אם זה לא מחייב "משחק של אהבה", ולא קרב פנים למשרד עבור כל רצינות. אהבה. ולפעמים מפלרטטת הופכת לתחושה אמיתית. לפי הסטטיסטיקה, 4 משפחות מתוך 10 נוצרות בדרך זו. בואו לא להפיץ, בנות רבות הן דווקא מחפש עבודה בחברות, שבו העובדים הם בעיקר גברים.
אגב, נישואים קולגיאליים, על פי הסטטיסטיקה, הם בדרך כלל חזקים יותר מכל השאר. ביטוי עצמי. אתה יכול להביע את עצמך בבית או בשירה בקול רם בחדר האמבטיה או לכתוב את המתכון 1001 עבור מילוי kulebyaki, אבל ראשית, קנה המידה הוא לא אותו דבר, ושנית, אנשים רבים צריכים דחיפה, תמריץ למימוש. הצורך לבצע עבודה טוב מכריח אותנו לכלול תחכום, להמציא משהו. מרחב הביטוי העצמי מספק מקצועות יצירתיים, אבל אתה יכול גם להראות את עצמך על המשרד או העבודה הטכנולוגית. ולהפוך אותו רווחי יותר וקל יותר מאשר במטבח בשל "העולם" בורשט או "יצירתי" צבוע צבוע. עם זאת, חשוב לנו להבין את עצמנו ברמה פרימיטיבית פרימיטיבית: להראות את האופי שלנו, נתונים חיצוניים, עושר ... לא פגשת נציגים של המין הוגן ללכת לעבוד לא כל כך הרבה עבור השכר (ובוודאי לא למען זה!), אבל עבור להתפאר בדברים חדשים, תסרוקות, בעלים? עבורם, העבודה מאבדת את כל הערך, אם, הולך על זה, זה לא הגיוני להיות צבוע לבוש. עם זאת, הרצון "להראות את עצמך" היא תופעה נורמלית מוזר למי מכוונים לקריירה. אתה כל כך לא נמשך לעבודה, כי אפילו עצלנות כדי להמציא את העיניים ולעשות סגנון יסודי? זה סימפטום רציני. לפיכך, תת הכרתי אתה מבין כי אין סיכוי לביטוי עצמי לך בחברה זו ואין סיפוק מוחלט של העבודה האהובה עליך גם. יש צורך לשנות את העבודה!
חינוך נוסף
המעורבות בתהליך הייצור מחייבת פשוט להתעמק בנושאים שונים, להיות בנושא, ותקשורת עם אנשים מוכשרים מתקן את הידע הזה. כלומר, העבודה עצמה מרחיבה את האופקים שלך, בין אם אתה מבשל, רופא, רואה חשבון או מגיש טלוויזיה. ואם המשרד גם מספק הזדמנות לעבור קורסי הכשרה מתקדמים, הדרכות לצמיחה אישית, ניתן להעלות את רמת מקצועי ללא תשלום וללא הפרעה הייצור.
חגים נוספים
עבור אישה עובדת, הם מתרבים לפחות 2. כל הימים האדומים של לוח השנה, היא מציינת ובמשפחה ובעבודה. בתוספת ימי הולדת של עמיתים וחברה מקומית. עבור חובבים של בידור, כזה "בונוס מקצועי" הוא מאוד חשוב והוא יכול להיות אפילו מכריע בבחירת מקום עבודה.
זהירות, קריירה מרושעת! או downshifting יעזור לנו
האם אתה בטוח כי "עבודה = קריירה" ורק עלייה בפוסט מספק סיפוק אמיתי מפעילות העבודה? אין אשליה מסוכנת יותר!
הרצון לעלות לשלב הבא של סולם הקריירה, רק משום שהוא "מקובל", טומן בחובו עבודה, מתחים מתמידים, קונפליקטים, חיים אישיים נטושים, וכתוצאה מכך נוירוזה ותחושת חוסר משמעות של "רצים בתוך הגלגל". אין זה מקרה שבמערב, תנועת המדפים - אנשים, במודע "מאטים" את הקריירה שלהם, צובר תאוצה. הם עוברים משכר גבוה, אבל מקושרים עם עומסי עבודה מופרזים ו לוקחים כל עבודה זמן פנוי עבור רגוע, אם כי לא כל כך טוב ששולם. עצם המילה "downshifting" מושאל מהלקסיקון של הנהגים - זהו השם של החלפת תיבת ההילוכים למהירות נמוכה יותר. אבל אין זה מקרה שהפתגם אומר: "אתה הולך בשקט - אתה תמשיך".
עם קצב איטי , והכי חשוב, "לא תחרותי" של עבודה, תוכלו להשיג יותר מאשר מכונית חדשה וקבינט אישי, כלומר, תמצאו בהרמוניה עם עצמך ואת העולם הסובב אותך. אם אתה לא יכול להבין בדיוק איך המושגים של "עבודה" ו "קריירה" מתייחסים אליך, המוטיבציה תסייע לקבוע. חשוב להבין מה מניע אותך לעבוד. לדברי מומחים HR, ישנם רק ארבעה סוגים של מוטיבציה עצמית של עובדים. ללא שם: לכן, אם אתה נאלץ לעבוד ... פחד. פחד מעונשים, נזיפה מהבוס, או אפילו פיטורין, הוא מניע חזק, במיוחד במהלך המשבר. אבל אם אתה נותן את "מוצר איכותי" להר, רק פחד במקום העבודה יכול להכריח אותך, כדאי לשקול ברצינות את הסיבה לגישה זו לעבודה. אולי אין לך מקצועיות מספקת? אתה לא אוהב את תחום הפעילות הזה? או שאתה פשוט ... עצלן מדי?
הפתרון: אנו מבינים את עצמנו, אנו מבטלים את סיבת הפחד מהסיפוק המוחלט מהיצירה האהובה. כדי לעבוד, כפי שחוכמת עממית מלמדת אותנו, אנחנו לא צריכים "לפחד" אלא "למצפון". רמה מקצועית נמוכה? עבור קורסים הסבה! לא אוהב את סוג הפעילות? אבל אחרי הכל, אף אחד לא מכריח אותך להיות "בלהט מאוהב" עם העבודה - פשוט לעשות את זה איכותית בזמן. ובכן, עצלות היא בן לוויה רע, תצטרך להיפטר ממנו במוקדם או במאוחר, כך שתוכל להתחיל היום. ביטול סיבות הפחד, תמצאו מוטיבציה פרודוקטיבית יותר לעבודה.
התהליך. זה מניע זה עושה את העיתונאי ללא לאות לטחון את המאמר, ואת הספרית הוא בהשראת להעלות את התספורת. ואת הפרס הגבוה ביותר עבור אנשי מקצוע כאלה הוא משוב נלהב של הקוראים או הכרת תודה כנה של הלקוח מאושר. עם זאת, המלים "בכירים" או "ראשי" לפני הכותרת של ההודעה לא מפריע להם בכלל - שבו המילה "הטוב ביותר" חשוב להם יותר.
פתרון: להימנע משרות ניהוליות, להגביר את המקצועיות. זה נראה כאילו אתה downshift פוטנציאליים. אבל אם אתה לשנות באופן קיצוני את אורח החיים שלך, אתה לא מוכן, לנסות "להפחית את המחזור" במקום העבודה שלך. לדוגמה, לבקש אתר עבודה אוטונומית - לא לשאת את נטל האחריות לאחרים. לוח זמנים ללא תשלום או עבודה במשרה חלקית מתאים גם: ההנאה של היכולת לנהל את הזמן שלך מפצה על אובדן המשכורת. התוצאה. העובדים התמקדו התוצאה הסופי (ובוודאי מעולה!) - חלום של כל המעסיק. אם אתה חושב על העובדה כי החדשנות המצאת יגדיל את המכירות ב -1.5%, אתה נמשך על ידי התרגשות, כלומר, אתה שייך לקבוצה זו.
הפתרון: אנחנו מחפשים עבודה, שם את הפרס ישירות תלוי התוצאה. מקום העבודה האידיאלי שלך הוא ... היעדר "מקום" זה מאוד ברור שעות של "מאסר" במשרד. "אני רואה את המטרה - אני לא רואה שום מכשולים!" - ברור המוטו שלך. אם אתה מוכן לספק תוצאות מסוימות על בסיס חודשי, המעסיק יהיה בשמחה לפגוש אותך בכל הקשור למשטר העבודה.
כוח. אם החלום שלך הוא ארון נפרד עם עץ דקל, נהג אישי עם מכונית משרד ומזכיר עם תה קפה, אז, כמובן, צמיחה הקריירה בשבילך היא תכונה חיונית של "אושר מקצועי". ו downshifting הוא בדיוק contraindicated לך. הפתרון: אנו עורכים ביקורת על ערכי החיים שלנו. אם כל הרגשות שלך - חיוביים ושליליים - קשורים בעיקר לעבודה, הגיע הזמן לחשוב ברצינות: האם זה לא יותר מדי זמן בחיים שלך זה לוקח? אולי אתה חווה חוסר אהבה וכבוד במשפחה שלך ומנסים "לקבל" אותם במקום העבודה? אם אתה נותן את קרובי משפחה את אותה כמות זמן כמו שאתה מקדיש כדי לנסות להתגבר על הצעד הבא של סולם הקריירה, כבוד ואהבה של ילידי אנשים מובטחת לך.