עבור נשים במדינות אקזוטיות כגון מצרים, ירדן, הודו, מרוקו, ערב הסעודית וכן הלאה, המצב הגופני של הגוף הוא בראש סדר העדיפויות. הכנה ללידה, נושא כזה לוקח מקום רציני יותר מזה של נשים מערביות. אולי העובדה היא כי במדינות המזרח נשים ללדת לעתים קרובות יותר. ראוי לשים לב לכך שגוף הנשים המזרחיות הוא גם חזק יותר מתמיד. אבל למה?
חשבו על כיוון כמו ריקוד בטן, שהוא טופס אמנותי מסורתי לנשים במזרח. המערב בטעות מאמינים כי הם עוסקים כזה סוג של ריקוד ריקודי בטן רק בשביל הכיף, או שזה רק תחביב. כמו כן, רבים מאמינים כי ריקודי בטן הוא ריקוד קלאסי של אשתו עבור הבעל, נוצר במקור כתחביב ופיתוי. כמובן, אם אתה מסתכל בצד אחד, אז כן, הכל נכון לחלוטין. אבל זה לא תכונה מלאה של סוג זה של אמנות. העובדה היא כי ריקודי בטן או ריקודי בטן היא בנוסף לכל דבר אחר והתעמלות מיוחדת עבור נשים parturient בעתיד. השורשים של כיוון זה הולכים כל כך עמוק, כי רבים כבר לא זוכר את מטרתו האמיתית.
בתהליך הריקוד, כל העומס הפיזי על השרירים מגיע בהדרגה, בעוד שרירים אלה שיש להם עדיפות במהלך הלידה מעורבים. זהו, אולי, אחד הכיוונים הפיזיים המעטים, המוגבלים מזעזועים פתאומיים. ריקוד בטן כולל סדרה של תרגילים ספציפיים שמכוונים לעבוד עם שרירי הרגליים, הירכיים, וכמובן את הבטן. כמו כן, כדאי להוסיף כי כל התרגילים הפיזיים כאלה מותרים בשימוש עבור אמהות לעתיד שכבר נמצאים בתפקיד. יתר על כן, כל התרגילים הפיזיים האלה משמשים את הגנרל ביותר. נשים אשר התחייבו לאומנות כזו, בזמן ההיריון, להפחית את הסיכון של היפוקסיה - חוסר חמצן אצל ילדים. מאחר והשליה נמצאת בתנועה מתמדת, היא מתפתחת מהר יותר, ומספקת לילד את כמות החמצן הנדרשת, כמו גם את התזונה.
בעת הלידה, השרירים כגון שרירי העיתונות ושרירי האגן הקטן מעורבים במיוחד. ברגע של הריקוד, כל השרירים נתון מעורבים, ולאחר שישלטו שליטה ושליטה שלהם, תוכלו גם ללמוד להירגע אותם. זה יכול לעזור לך הרבה בלידה. העובדה היא כי בגוף יש חומר כזה כמו אנדורפינים - זה הרדמה טבעית. וזה מיוצר רק על ידי הרפיה.
שימו לב, גם את השרירים של פרינאום, פיתוח אשר הוא גם מאוד חשוב. העובדה היא כי בזמן הלידה, המפשעה של תשע נשים מתוך עשר הוא קרוע. וזה הכל כי רבים אפילו לא יודעים כי שרירי perineal לשחק תפקיד חשוב כל כך. ואשה שהיתה מעורבת בספורט כל חייה, גם אינה יכולה לחשוד עד כמה קשה יהיה לגשת לשאלה כזאת. וכדי לעזור להפוך את השרירים של פרינום גמישה ולתת להם גמישות יוכלו ריקוד בטן.
ראוי גם לציין כי במהלך תהליך הגנרית, השפעה גדולה מאוד היא גם על הרגליים. זה לא כל כך קל להתגבר על קרבות, עקב אשר מספר נשים partureient, לאחר הלידה, יש בעיות עם דליות. בהקשר זה, נשים בהריון מומלץ ללכת לטיולים כדי לשמור על הרגליים שלהם נעים. אבל, ככלל, צמיגים הליכה, אבל ככל ריקודי בטן לנשים בהריון, כאן הכל להיפך.
ידוע שהמוזיקה הערבית משפיעה לחיוב על נשים, וגם מסייעת במצב נפשי חיובי, מרגיעה. רק מה שנדרש לפני הלידה לאמהות לעתיד.
חיוב חיובי של רגשות במהלך ההריון הוא מאוד חשוב, ועם עזרה של ריקודי בטן, אתה לא רק להביא את עצמך לתוך הטופס הפיזי המתאים, אלא גם לטפל במעמד המוסרי שלך.
במשך תקופה כה ארוכה של זמן, כמו תשעה חודשים, תוך התחשבות בשינוי בגוף האישה, נטל גדול נופל על הגב, על עמוד השדרה. בזמן ריקודי בטן, שרירים כאלה גם מעורבים ומתחזקים.
וכמובן, עבור אמהות עתידיות, אחת הסיבות האמיתיות מדוע כדאי לעשות את זה סוג של ריקוד היא לשמר ולעודד את היופי של הדמות שלך.