קיץ מוצק לשתות

תחילה ביסודיות לשטוף את סלרי, לקלף את המנגו תפוזים מן הקליפה. אתה החומרים:

• כתום - 3 חלקים
• תשוקה פירות - 3 חתיכות
• מנגו - חתיכה אחת
• סלרי - 4 חתיכות

הוראות

תחילה ביסודיות לשטוף את סלרי, לקלף את המנגו תפוזים מן הקליפה. לסחוט את המיץ מן הסלרי. בעזרת בלנדר (מיקסר), מערבבים פרוסות כתום וחתיכות מנגו. חלץ את עיסה של פירות עם כפית, להוסיף את בלנדר יחד עם מיץ סלרי תפוזים ומנגו. מערבבים את כל המרכיבים במסה עבה.

מנות: 1