שיחי תות בננה לארוחת הבוקר

מערבבים את כל החומרים עד חלקה, באמצעות בלנדר. מגישים מיד. המצרכים:

• יוגורט - 1.5 כוסות
• בננה - 3-4 חתיכות
• תותים - 300 גרם
• חלב סויה - 1/4 כוסות
• דבש - 2 אמנות. כפות
• קרח - 1 כוס

הוראות

מערבבים את כל החומרים עד חלקה, באמצעות בלנדר. מגישים מיד.

מנות: 2