כדי לרדת במשקל טוב, אתה צריך לעבוד קשה! עם זאת, במאבק זה קשה עם עודף משקל, לא כל השיטות טובות, חוץ מזה, לא כולם זמינים. עכשיו דרכים שונות מאוד של גלישת בבית. פלוס הגדול ביותר של אלה שיטות הרזיה היא שהם אינם דורשים כל עלויות כספיות משמעותיות, ולא מאמץ פיזי משמעותי.
עטיפות לעזור לפתוח את הנקבוביות תת עורית ולקדם חיסול מהר יותר של רעלים ורעלים. ירידה במשקל מתרחשת בקשר עם הסרת נוזל מרקמת העור. ההליכים של עטיפות חמות לשפר את זרימת הדם, להקל על הנפיחות. עוטפת עם דבש קפה הם מאוד פופולרי ויעיל מאוד במאבק נגד צלוליטיס והרזיה. הדבש מסייע לחומרים מועילים לחדור עמוק מתחת לעור.
התוויות נגד
לפני שאתם מנסים לעטוף בדבש ובקפה, שאלו אם לעור יש נטייה לתגובה אלרגית למרכיב זה או אחר, שהוא חלק מתערובת הקפה, שתחילו על העור. אזורי הבעיה של הגוף הם הבטן והירכיים. לכן, החלת תערובת גלישת על הבטן, להיזהר, ולחשוב כמה פעמים, מאז כמה תגובות יכול לגרום תסמינים שליליים. בנוסף, כל אריזה אינה יכולה לשמש נשים בהריון. ואת רוב המתכונים לעטיפות הוא התווית עבור נשים עם דליות ורידים או נטייה אליו. כאשר מחליטים על הצורך בהליכים כאלה - להתייעץ עם רופא.
הליך גלישת
ראשית, אתה צריך כראוי להכין את תערובת גלישת. נוזל בינוני ולא מסה צפופה מאוד לא צריך להתפשט על העור. הרכב צריך להיות הומוגני הומוגני, להחיל בקלות על העור. לאחר תערובת גלישת קפה ודבש הוא מוכן, אתה צריך להתחיל להכין את עצמך עבור ההליך.
- כדי להשיג את האפקט הגדול ביותר, אתה צריך להרחיב את הנקבוביות - אתה יכול לעשות את זה עם אמבטיה חמה או על ידי טיפול בגוף עם קרצוף ניקוי מיוחד או מתקלף. מסה דבש הקפה צריך להיות מיושם על העור בעובי שווה. עבור עטיפה מתאים סרט מזון רגיל סוג רול.
- רק החלת תערובת גלישת על העור אינו מספיק. זה צריך חום. מומלץ ללבוש חליפה או בגדים חמים אחרים. אתה יכול לשכב, מכוסה בשמיכה, ואתה יכול לעשות מטלות הבית - עוגת קפה דבש איכשהו לעשות את העבודה הטובה שלה. החזק את ההליך במשך 20-40 דקות, אבל לא יותר משעה. זכור כי פעם אחת גלישת לא ניתן להימנע. יש צורך לבצע את ההליך לפחות חמש פעמים, ביום אחד. לאחר גלישת, שרידי המסכה צריך להיות שטוף היטב ו לחות עם קרם או חלב.
איך אני יכול להכין מסה עבור גלידת קפה דבש בבית?
הדרך הראשונה:
זה ייקח דבש טבעי וקפה גס. הכל מעורבב לעקביות הומוגנית ויישם את האזורים הבעייתיים. יתר על כן, אלה חלקים של הגוף חייב להיות עטוף בסרט עטוף בחום. שיטה מאוד נגישה ויעילה.
הדרך השנייה:
כמות זהה של קפה unmilled ודבש טבעי מעורב ויישם על הירכיים והישבן, מלמעלה כדי לעטוף את הסרט. לשים בגדים חמים על גבי הסרט. במשך ההליך (20 דקות), אתה יכול לממש. זה יעודד חדירה טובה יותר של חומרים מועילים מתחת לעור.
קשה להיות יפה. אבל כמה נחמד לשים לב להשקפות של מעריצים מתפעלים. קפה דבש עוטפות אינם תרופת פלא עבור קילוגרמים עודף צלוליטיס, אבל בשילוב עם תרגיל דיאטה בהחלט תוכל להשיג את התוצאה הרצויה. העיקר הוא הרצון להיות יפה. אז להיות אטרקטיבי ובריא!