מתי להתחיל לתת תינוקות לפתות?

איך, מתי להתחיל לתת תינוקות לפתות? שאלות אלה מתעוררות לחלוטין לפני כל אם לתינוק. נראה כי האם אוכלת חלב או תערובת מותאמת, וכן, מה עוד הוא צריך, אז הוא תינוק. ואכן, חלב האם הוא מזון שימושי ביותר והכרחי עבור התינוק לא צריך להיות מיהר להאכיל את התינוק עם מזון למבוגרים. אבל זמן רב מדי כדי לעכב את ההקדמה של מזונות משלימים לא צריך להיות.

אז, למה זה הכרחי כדי להציג מזון משלים?
ראשית, לפתות תורם להיווצרות של מערכת העיכול ואת התפקוד המוטורי של המעיים של התינוק, מגרה את הפיתוח של פעילות אנזימטית העיכול של מערכת העיכול.
שנית, עם הפיתיון לגוף התינוק, בעלי חיים וחלבונים צמחיים, פחמימות שונות, חומצות שומן, סיבים תזונתיים, ולבסוף, ויטמינים, הדרושים לצמיחה נוספת שלה ופיתוח, נופלים לתוך האורגניזם של התינוק.
שלישית, בזכות הפיתוי, הילד לומד ללעוס ולבלוע מזון, שהוא מוצק יותר בעקביות מחלב, מקבל היכרות עם טעם חדש ותחושות מישוש.
וחמישית, יש מעבר הדרגתי לארוחות משפחתיות בטבלה משותפת.
מסכים, כל הסיבות הנ"ל ראויים לתשומת לב.
מתי יש צורך להציג את הילד למזון חדש עבורו?
ארגון הבריאות העולמי (WHO) ממליץ להתחיל להאכיל ילד לא לפני 6 חודשים, אם הילד הוא על הזנה מלאכותית, אז קצת קודם לכן. כמובן, כל אמא פותר את הבעיה הזאת לעצמה, אבל הנה מה לחפש. פתיון ניתן להתחיל אם:
- הילד החל לשקול משקל כפול מאשר בלידה
- הילד יכול לשבת לבד או עם תמיכה, מחזיק את הראש ויכול לסרב לאכול, אם הוא לא אוהב את זה
- התינוק התחיל לפרוץ שיניים
- לפתח תנועות לעיסה
- התינוק נשאר רעב לאחר breastfeeding, מראה עניין מזון למבוגרים
איפה אתה צריך להתחיל לפתות?
לפני 10-15 שנים, הפיתיון התחיל עם דייסת סולת, או מיץ תפוחים ופירה. עכשיו רופאי הילדים מחזיקים בנקודת מבט אחרת: מומלץ להכניס את התינוק לפירה מירקות. המלצה זו מוסברת כדלקמן: בירקות יש יותר ויטמינים ומינרלים, רסק ירקות אינו מתוק והילד יאכל אותו ברצון רב יותר מאשר לאחר היכרות עם מחית פירות או דייסה מתוקים.
יש צורך להתחיל עם פירה אחת מרכיב. זה יכול להיות קישואים, כרובית, ברוקולי - לפחות אלרגני ירקות. אז אתה יכול לנסות גזר, דלעת, תפוחי אדמה, לפת. אם הזמן של ההאכלה הראשונה נופל על העונה שבה אין יבול טרי של ירקות (חורף, באביב, אפילו בתחילת הקיץ), אז עדיף להתחיל עם פירה משומר - הטוב הוא עכשיו בחירה גדולה, שכן אין שימוש בירקות מעופשים. לגבי צנצנות, עצה זו - לא לקנות מוצרים רבים מאותו יצרן באותו זמן, לקחת את הפירמות של חברות שונות, שכן תמיד יש אפשרות שהילד לא יאהב את הטעם של התוכן של הצנצנת, אז הוא יוכל להציע חלופה. ואתה יכול לטפל בעתיד לפתות מראש להקפיא ירקות מהגן שלך או אלה בטוחים בכך.
כל ירק חדש מתחיל לתת קצת - פשוטו כמשמעו כפית, בהדרגה להגדיל את החלק. הפיתוי צריך להינתן לפני החלב (תערובת), בבוקר. יש לעקוב מקרוב אחרי התגובה של הילד לכל מוצר חדש (השרפרף עשוי להשתנות, עלולה להופיע פריחה). מבחין כל שלילי, יש לבטל את הפיתוי לחזור על ההיכרות עם זה קצת מאוחר יותר. לאחר שניסה כמה סוגים של ירקות, עבור פירה דו רכיבי.
חשוב לזכור שאינך צריך להכניס שום דבר חדש אם הילד חולה, יש לו חום או קלקול קבה, אם החיסון ניתן, אם הצמרמורת מטרידה.
הסוג הבא של מזון יכול להיות דגנים ללא חלב (כוסמת או אורז), מחית פירות, מיץ. פירות רסק ומיץ צריך להינתן במקביל מאותם מוצרים (רוטב תפוחים, מיץ תפוחים, מחית אגסים, מיץ אגס). בעת בחירת פירות משלימים מזון, יש לשים לב לעובדה כמה ירקות מהודקים, וחלקם יש השפעה משלשל על המעיים של התינוק (הם מהודקים: אגס, בננה, אוכמניות, חלש: תפוח, אפרסק, שזיף).
לאחר מכן התפריט של הילד מורחב בשל מוצרי חלב חמוץ, בשר ורסק דגים. ב מחית וירקות פירה קרם, שמן חמניות הוא הוסיף, כמו גם חלמון של ביצים עוף או שליו.
אז בהדרגה, חודש אחר חודש, האוכל של התינוק הופך להיות יותר ויותר מגוונת. כל סוג חדש של הזנה משלימה מחליף האכלה בחלב אם (תערובת).
אבל, לא משנה כמה טוב ילד לא לאכול פתיונות שונים, לא מפסיקים breastfeeding, לפחות עד התינוק הוא בן שנה. בואו בדיאטה שלו בבוקר הראשון ואת האכלה הערב האחרון יהיה מורכב חלב אם. עכשיו אתה יודע מתי להתחיל לתת תינוקות לפתות.