הטרימסטר הראשון
באופן טבעי, הרכישה הראשונה היא מבחן הריון, שדרכו אתה יכול לגלות איך החיים שלך ימשיך.
עכשיו בבית מרקחת ערמה של כל המבחנים של חברות שונות. המפורסם ביותר הם נייר הבדיקה רצועות. כל אחד יכול לקנות אותם, והם נמכרים לא רק בבתי מרקחת, אלא גם בחנויות. אבל כדאי לזכור כי התוצאה שלהם לא תמיד נכון. לכן, אם אתה מחליט לבדוק את עצמך בדרך זו, אז אתה צריך לקנות כמה בדיקות בבת אחת.
בדיקות הזרקת דיו הרבה יותר טובות. הם יקרים יותר, אבל אתה יכול להשתמש בהם מספר פעמים בכל עת של היום. הודות למבחן כזה, תוכל לקבוע אפילו את השינויים הקטנים ביותר בארגון שלך.
אז, אם הבדיקה הראתה תוצאה חיובית, אז הגיע הזמן לוותר על ויטמינים. כדי לדעת מה ויטמינים אתה צריך, אתה צריך ללכת לרופא. הוא ירשום קומפלקס מיוחד של ויטמינים, שיכיל סידן, חומצה פולית, ויטמין C, ויטמין E וויטמין B. עם ויטמינים כאלה תוכלו לחכות לכל החיים, ואת הילד יהיה מלא לפתח.
עכשיו אתה צריך לקנות מד לחץ דם בקנה מידה. זה מה שאתה צריך לאורך כל הדרך ואחריו. כאשר אתה מתחיל להרים את המאזניים, לעצור אלקטרוניים. הם הרבה יותר מדויק מאשר מכני, כך שאתה יכול לדעת אפילו על העלייה במשקל הקטן ביותר. עשר השבועות הראשונים צריכים להוסיף משקל ל 200 גרם בשבוע, ולאחר מכן בשבוע העשרים, ל 300 גרם, ל 30 עד 400 גרם, ומן השלושים עד הלידה עצמה, 200 גרם יותר. כדי לבצע חישובים מדויקים יותר כדאי לשקול בכל פעם באותו זמן, למשל, בכל יום ראשון בבוקר. הקלט את התצפיות שלך והצג את הרופא שלך.
כאשר אתה מרים את מד הלחץ, רק לתת את ההעדפות לגרסה האלקטרונית. אז אתה יכול לדעת לא רק את הלחץ התחתון והפנימי שלך, אבל כמה משיכות לדקה עושה את הלב שלך.
כאשר אתה הולך לקניות, ללכת אל תחתונים החנות. כל שבוע השדיים שלך יגדל, אז אתה צריך למצוא משהו נוח. עדיף לבחור מוצרים כותנה. יתר על כן, לבחור גרבונים שלך. Seychasogromny הבחירה של תחתונים - עם overestimated או מאופק המותניים. שתי האפשרויות לא ללחוץ על הבטן. בזכות מבחר גדול אתה יכול להרים את הכביסה על פי הטעם שלך.
השני שליש
בשליש השני, רעלנות נעלמת, הבטן מתחילה להופיע, כך שתוכל להמשיך לקנות דברים שימושיים.
הדבר החשוב ביותר הוא נעליים. אחרי הכל, במצב שלך, אם אתה הולך לעבודה, לחנות, להתייעצות של נשים או לחבר, את כל המשקל יהיה נזרק על הרגליים. לכן, סיכות ראש ועקבים גבוהים רצוי עד כה neobuvat. קנה נעליים על עקב יציב יותר, על פלטפורמה קטנה או אפילו על מיטה שטוחה. יתר על כן, לשים לב לעובדה שהם עשויים מחומר טבעי, כך הרגליים יכול לנשום. כי אתה לא מדוכא על ידי העובדה שאתה לא יכול ללכת על העקבים שלך, לקבל כמה זוגות נעליים: לחופשה, למשרד, על הליכה.
עכשיו הגיע הזמן ללכת לחנות לנשים בהריון ולתת לעצמך בגדים חדשים: חולצות, שמלות, ג'ינס, טוניקות ו tadaleye. עכשיו הבגדים לאמהות לעתיד נתפרו בחיתוך מיוחד ותפרו את החגורה, שאפשר לכוונן אותה, כך שהבגדים שלכם יכולים לצמוח יחד עם הבטן. גם במצב זה, אתה יכול להיות מלכה!
כאשר השדיים והבטן מתחילים לגדול באופן אינטנסיבי, סימני מתיחה עשויים להופיע. לכן, כדאי לשאול בשאגת שאלות לרופא בנושא זה ולקנות ג'לים ושמנת מסימני מתיחה על הבטן, הרגליים והחזה. הדבר החשוב ביותר הוא שהם צריכים לשמש כל יום, כדי למנוע את המראה של אלה לא נוח companions של הריון.
בסוף השליש השלישי, הבטן תהיה כבדה, אז אתה צריך לקנות תחבושת. זוהי חגורה התומכת בבטן של looser. איתו אתה יכול להרגיש יותר נוח. בכל חנות מיוחדת תחבושת יעזור לך להרים אנשי מכירות מנוסים.
השליש השלישי
עכשיו הגיע הזמן לצאת לחופשת לידה. אמא שלך כבר יצרה שמועה, אז אתה צריך לקנות לו תקליטור עם מוסיקה קלאסית. מדענים הוכיחו זמן רב כי המוסיקה הקלאסית מנקה את הגוף של האורגניזם מן השלילי. מעולה עבור הרפיה יתאים דיסק עם סרטים ובעלי חיים.
לפני לידתו של התינוק, נותר מעט זמן. זה צריך להיות מוכן לכך הן פיזית והן מוסרית. לקנות ספרים ומגזינים של אנשים והריון. כמו כן כדאי לחפש משהו שימושי באינטרנט, זה שווה לתקשר עם מומיות עתידיות אחרות בפורומים מבקרים, לאסוף מידע על מרפאות ובתי לידה. זה יהיה שימושי עבורך. כדי לקבל את כל התשובות לשאלות שלך, יש צורך להירשם לאמהות עתידיות, מומחי-גינקולוגים, פסיכולוגים ורופאים מיומנים יגידו לך איך להתנהג בבית הלידה, איך להקשיב לגוף שלך, איך לנשום כמו שצריך וכיצד להקל על הכאב בהתקפים. כמו כן, ייאמר לך איך להניק ולטפל רק תינוק שזה עתה נולד.
במצב שלך, אתה צריך לחשוב על קניית מכונת כביסה ומכונת כביסה, אם, כמובן, עדיין אין לך אחד. אחרי הכל, כאשר התינוק מופיע, לא יהיה זמן שנותר לרחוץ כלים כביסה. טכניקה זו תעזור לך הרבה.
בקרוב לבית החולים
בקרוב תצטרך ללכת לבית החולים, אז אתה צריך להחליט איפה תולדו מוקדם כדי לסיים את החוזה. למה בקרוב? כי עכשיו, חוץ ממך, נשים רבות יותר מתכוננות להיות אמא, וכאשר אתה יוצא החוזה, תקבל ערובה שהכל יעבור בתנאים הטובים ביותר. בנוסף, הסכם זה נותן את ההזדמנות כדי להשתתף באחד קרובי משפחה במהלך הלידה.
כאשר גילית הכל, החוזה הוא סיכם, אתה יכול לקנות משהו עבור הילד שלך. אף אחד לא מאמין אמונות טפלות, אבל אם אתה עדיין לא רוצה לקנות נדוניה לילד, אז אתה צריך לעשות רשימה של הדברים הנחוצים ביותר, עם אחד הקרובים שלך ללכת לקניות לחפש כובעים זעירים, המחוונים, נעלי ו חולצות. לידה תהיה בבית החולים, קרובי משפחה יוכלו לקנות כל מה שיש לך נראה. ובכל זאת, כמה דברים צריכים לקנות תינוק מיד. אלה הם הדברים שאתה צריך בבית החולים ליולדות - גופי רזה פלנל, חיתולים דק פלנל, המחוונים על הרצועות, חיתולים של 2 עד 5 ק"ג או 3-6 ק"ג, כובע, סבון התינוק ושמנת.אתה צריך חלוק, חולצה, אשר נספגים היטב, נעלי בית לרחצה ומוצרים אחרים לטיפול אישי. כדאי לטפל okrema ומשחות, אשר למנוע ולטפל סדקים על הפטמות. כי בעיה זו מתרחשת לעתים קרובות.
כאשר אתה הולך לבית החולים, לספר את התחת לעתיד שהוא מטפל וידאו הירי ותמונות ביום השחרור. יתר על כן, יש צורך מיד להכין תלבושת, שבו אתה תהיה משוחרר, כי זה כזה חג לכולם, אבל בשבילך זה אותו דבר. אתה צריך להיראות 100% להשלים. תן האפיפיור להביא לך את התלבושת ואת הקוסמטיקה לפני שאתה עוזב את בית החולים.
עבור מומיות מסודרות במיוחד, חברות רבות מספקות את השירות "הרכבת הראשונה לתינוקך". אם אתה מזמין אותו, אז אבא מאושר, הורים וקרובים אחרים יכולים לבוא לתינוק ולימוזינה, אשר יהיה מעוטר פרחים וכדורים. משפחה מאושרת כל כך תימסר ישירות הביתה. לשמוח ולהוביל חיים מלאים יחד עם התינוק שחיכית זמן כה רב.