במהלך הסקס אנו מבלים קלוריות ועובדים דרך השרירים שלנו. כל הניסויים במיטה מאפשרים לאבד קילוגרמים נוספים. אבל לא כל השותפים אוהבים להתנסות, אז לבחור מאהב מנוסה. מה תנוחות יכול לעזור לרדת במשקל?
תנוח כאשר גבר נמוך יותר, ואתה על העליונה. רבים מכירים את התנוחה הזאת. עבור חלק, תנוחה זו היא חמורה. בשביל זה אתה צריך כל הזמן תמיכה בעצמך. אם אתה רוצה לשרוף הרבה קלוריות, ואז לנסות לזוז ללא עזרה של הידיים או לשכב על אדם לנוע, הקשה יותר נגדו.
בתנוחה, כאשר אתה גם על הברכיים שלך, זה נחשב גם כבד ואנרגיה רב. אבל באותו זמן מנסים לשמור אחד על השני, כדי לא ליפול ולא להיפרד. אתה יכול לסבך את העמדה הזאת על ידי העובדה כי שניכם יעמוד על ברך אחת לנוע בתנוחה זו. במצב זה קשה להחזיק, ויש אפשרות שאתה יכול ליפול.
עם תנוחה כאשר האיש הוא על גבי, ואתה גם תנוחה עבור ירידה במשקל מהירה, אם באותו זמן זה יסבך את זה קצת. תמיד לשנות את הרגליים, למשוך אחד קדימה, לתפוס שותף אחר או לשים אותו על הכתף שלו.
כאשר אתם נמצאים בתנוחת ישיבה. בתנוחה זו, האישה יושבת על האיש ועוטפת את רגליה סביב המותניים ונעה. תנוחה זו היא מורכבת ויעילה.
תנוח כשגבר עומד, ואתה עומד בגבו אליו, גוחן ומשעין את ידיך על הרצפה. השותף שלך תופס את הירכיים שלך מרים אותך. במצב זה, אתה חסר משקל, אתה יכול רק לתמוך בעצמך עם הידיים. ואם אתה עדיין מנסה לעבור בתנוחה זו, אז אתה והשותף שלך יוכל לשרוף הרבה קלוריות.
אז אפילו סקס יכול לעזור לך לשרוף קלוריות לרדת במשקל.