לאנשים שונים יש תהליכים שונים בתהליך זה. מישהו מתעלה דרך רגשות ובטוח הולך על חיפוש אחר אושר חדש, מישהו עוזב, אבל נשאר ידיד נאמן לכל החיים. אבל מה אם אף אחד מהדברים האלה לא אפשרי? רוצה לקבל כמה טיפים על איך לשכוח במהירות אדם אהוב?
כמובן, אנחנו צריכים לקחת מבט מפוכח על דברים - אנחנו גם מבינים כי לשכוח את אהוב לחלוטין, לא ניתנת לאף אחד, אבל כדי לצאת ממערכות יחסים אהבה ולהסיח את עצמך מהמחשבות הקודרות מספיק כדי לזכור את העבר לעתים נדירות ככל האפשר, מציאותית למדי.
הדרך הקלה ביותר, ככל הנראה, יצלול לתוך עבודה עם הראש. כמובן, יש יתרונות זה בילוי. לדוגמה, אם תגדיל את עומס העבודה, אז הרשויות, הערכת הקנאות שלך, סביר להניח, יגדיל את המשכורת שלך, או אפילו להעלות במשרד. שוב, הזמן לצלול לתוך המחשבות הקודרות ואת samoyedstvuyuschee איתם פשוט לא יישאר! אבל מצד שני, הגוף שלך, כמו גם עצבים, לא ברזל וכוחותיו הם הרגל של סיום, כך להתייחס אליו בכבוד לשקול אפשרויות אחרות.
זה כבר זמן רב ציין כי התקופות הקשות של החיים, כמו גם אלה שמחים, מנוסים יותר קולקטיבי! נסו לבלות כמה שיותר זמן לבד. נפגשים עם חברים, לבלות יחד ולדבר על נושאים מופשטים. חשוב מאוד לעצור מיד את כל הניסיונות כדי לברר מה קרה, במיוחד אם אתה לא נוח לדבר על זה. רק להזהיר את כולם שאתה לא רוצה לדבר על זה ויהיה אסיר תודה אם הנושא הזה לא ממשיך לחזור על עצמו. אגב, דרך טובה של תקשורת קולקטיבית היא פורום באינטרנט! מצא אתר קשור ו לצעוד צעד לתוך הפורום. אתה מוזמן לספר את הסיפור שלך, להקשיב לאחרים ... מי יודע, אולי אחד מהם ייפגש זה יגרום לך להאמין כי, למעשה, הכל לא כל כך רע בשבילך.
לא אפשרות רעה, גם, לעשות חינוך עצמי. הירשם כמה קורסים מעניינים. למד לנהוג במכונית, לדבר סינית, לארוג macrame ... האפשרויות באמת לא לספור והם כולם לשים לב לעובדה של שוכח את האדם מאוד שפגע בך!
ממשיך הלאה. תחשוב על תחביב. התחל לאסוף משהו. כמובן, כדי לאסוף אוסף של יהלומים נדירים יהיה נחמד מאוד, אבל בואו להיות מציאותיים, תחביב זה הוא בכיס של יחידות, אבל אוסף של פסלונים, מגנטים על המקרר, ואפילו בקבוקים של שמפו, אם רק זה הצדיק את מטרתו ועזר לשכוח מי לחשוב בכלל לא רוצה. אם תחביב זה גם נראה בנאלי לך, לחשוב על שלך, מיוחד, מובן רק לך. נחשו את צלמיות בעלי החיים בעננים, אספו את העשבייה, המציאו את עצמכם, איש אינו יודע שפה ומדבר על כך עם עצמכם. כאן, כמו במלחמה, כל האמצעים טובים.
אנשים רבים עושים טעות ענקית מנסה לשכוח אדם אהוב עם משקאות חזקים. אני אומר בבת אחת - אפשרות זו היא לא רק לא מתאים, אבל צריך לבטל לחלוטין! תחת ההשפעה של שיכרון אלכוהול, אנשים לעיתים קרובות לעשות שטויות. זה טיפש במיוחד כאשר, לאחר שיכור, אדם מתחיל להתקשר שותף לשעבר וכושל עם הלשון שלו מנסה לגלות למה הוא עשה את זה. תאמין לי, רק רחמים מן בן שיחו לא קם. אבל אנחנו לא צריכים להתחרט, נכון? ואז הזנב הוא אקדח ולהמשיך הלאה!
טריז טריז בועט. פתגם מוכר? למה לא לנצל את זה ולנסות לפגוש את האהבה החדשה שלך, מאושר יותר? תסתכל מסביבך. אולי, קרוב מאוד אליך יש אדם שכבר מזמן מנסה להראות לך שאתה לא אדיש לו? אז תנו לו הזדמנות!
ולבסוף, האחרון. רוצה לשכוח במהירות את אהוב? ואז לאהוב את עצמך, סוף סוף, ולהפסיק לאהוב את זה! עבור אל סלון היופי, לשנות את התמונה או אפילו את מעגל התקשורת, במיוחד אם זה חופף איתך. תהנה מהחיים. ובנפש שלך פשוט לא יהיה מקום לדיכאון.