החיים הם כמו זברה, מחולקים לשחור ולבן. כשיש רגעים עליזים בחיינו, כמובן, אנחנו מאושרים. אבל, כאשר קורה משהו נורא או עצוב - זה קורה כי להיפטר בוצה לא נעים הוא כמעט בלתי אפשרי. העלבון בנפש מקלקל את החיים ואת היחסים עם אנשים.
הבחור שלך שינה אותך, החבר הקרוב ביותר שלך או אחד מקרוביך בגד בך. איך אתם מגיבים? אתה כועס, עלבון מחנק אותך עם דמעות. אחרי זמן שבו כל הדמעות יבשות, יגיעו ריקנות וייאוש. אתה מפסיק לסמוך על העבריין, פגיעה עצמית הערכה יגרום יותר ויותר רגשות שליליים. לעתים קרובות תוקפנות משתרעת לא רק על מי שפגע בך, אלא גם על כל הסובבים אותך, מה שמוביל לדיכוי עוד יותר ולמצב רוח רע, שלפעמים קשה לתקן, במיוחד באופן עצמאי.
הטבע הרגיש ביותר יכול להעליב ולהוקיר את העבירה בנשמה כל חייו. עם הזמן, האדם הפגוע יתחיל ליהנות בכל פעם לזכור ולעורר אירועים שפגעו בו. זה מאוד לא בסדר, אז אתה צריך לנסות לחשוב עם כל הכוח שלך רק חיובי. התפתחות זו של המצב אינה משפיעה בבטחה על מצבו הפסיכולוגי של האדם.
איך לשכוח ולסלוח על העבר? כיצד לנקות את הנפש של מחשבות שליליות ולהתחיל לחייך שוב?
אני בטוח שזה לא סביר שאדם יעלב מישהו. אבל, למה אנחנו נעלבים? הכל תלוי בגישה שלנו למצב. אם אתה רגיל "רע" לראות "רק רע", אז כמובן אתה תהיה עבירה על כל דבר קטן.
הישג גדול לאדם הוא לשים לב למשהו חיובי וחיובי במצב שלילי.
מה זה אומר לשכוח ולסלוח על העבר? סליחה - זה אומר איך לטפל באירוע בקלות האפשרית. אם סלחת, קיבלת את מה שקרה. אבל, זה לא תירוץ לקלקל את הקשר עם העבריין. כמובן, אם תסלח, אתה בקושי תשכח את העבירה, אבל, בכל פעם שאתה לא תחזיר את המחשבות שלך למצב זה.
עלבונות יכולים להיות שונים; זה קורה כי סולח אדם עבור משהו נראה פשוט לא מציאותי. אבל מצד שני, אם אתה לא נותן מחילה - אתה תאבד כאשר ידיד קרוב, אשר, אולי, ביצע מעשה התקפי של התקוממות ולא רוצה את זה. כדי לסלוח ולשכוח היא דרך מצוינת להציל את עצמך ואת החיים שלך מפני גורמים שליליים שיכולים לכרסם את המוח שלך אינסוף.
יש דרך נפלאה לעזור לעצמך לבוא לסליחה: לזרוק את כל המחשבות שלך, ואת טינה על פיסת נייר פשוטה. שיטה זו מסייעת לשכוח ולסלוח על העבר. אל תהיה ביישן בביטויים, זה המכתב שלך ולא יכול להיות איסורים בשבילך. לאחר שסיימתם, אל תקראו אותו שוב, פשוט תקרעו אותו לחתיכות קטנות או תשרוף אותו. תאמין לי, זו פעולה פשוטה, תסיר את האבן מהנשמה, ואתה תרגיש הקלה.
העבר לזה נקרא "העבר" - עם מה שהיה, יש להיפרד. במיוחד כשזה מגיע לתלונות.
אתה תבין כי כאשר אתה סולח אדם, פרחים נראה לפרוח בנשמה שלך ואתה רוצה לעוף. היכולת לסלוח עושה לאדם יותר קל, מאושר.
בספר הקדוש עצמו נאמר שאנו לומדים לסלוח לעבריינים שלנו. כהה עם עבירה, הנשמה לא תביא אושר לאדם, אבל רק להרוס את כל מה שהוא יפה, מה יש בו.
לעתים קרובות מאוד, זה קורה כי, נזכר מקרה מעשה שגרם לך כאב בלתי נסבל, בזמן - זה ייראה לך תאונה אבסורד ומשעשע. אחרי הכל, טינה היא התזה של רגש, עדות למצב שלך לא מספיק בגלל התשוקות משתוללת.