זה בסתיו ובחורף כי יש החמרה של זיהומים ויראליים. הגוף חווה מתח עקב ירידה חדה באור יום, חסינות מופחתת, אשר נותן "אור ירוק" וירוסים שונים ובעיות בריאות אחרות. המחלות הנפוצות ביותר, הסימפטומים של אשר הם כאב גרון. הדבר הראשון שעולה בדעתנו במקרה זה הוא אנגינה. אבל האם זה כך? למעשה, יש מחלות רבות מלווה כאב בגרון. ביניהם יש גם המסוכן ביותר - סרטן או איידס. כיצד לזהות את הגורם לכאב גרון, איך לעזור לעצמך כדי למנוע סיבוכים מסוכנים? העיקר לא למהר למסקנות ולהיות קשובים יותר לעצמך.
תסמינים וגורמים
המחלה מופיעה פתאום. לפעמים, לפני שאנחנו יכולים לעשות משהו. ברוב המקרים זה לפעמים נגרמת על ידי וירוסים (adenoviruses ו enteroviruses), לא חיידקים. הסימפטום הדומיננטי הוא כאב גרון, אשר מחמירות במהלך בליעה, תחושה של משהו כבד, זוויתי וחם בגרון. מצב הבריאות הוא בדרך כלל נורא. אתה מרגיש "שבור", מתלונן על כאבי שרירים וכאבי ראש, לעתים קרובות יש לך חום. בבדיקה עצמית של הגרון אנו מאשרים את האודם של קרום רירי של קיר אחורי של גרון, קשת פלתין ואובולה. לפעמים אנו רואים סימנים של דלקת, דלקת הלחמית, ובילדים, בהם המחלה יכולה להיות רצינית יותר, בלוטות לימפה נפוחות צוואר הרחם.
כאמור, האשמים העיקריים של הזיהום הם וירוסים הנופלים על הקרום הרירי של הגרון, האף וברונצ'י. ביום רביעי, שבו אנו מבלים את כל זמננו - בעבודה, בבית הספר, ברחוב - אנחנו מוקפים מיליוני וירוסים מסוכנים. אם המערכת החיסונית שלנו לא נפגעת, היא מגינה עלינו מפני הפלישה שלהם, ואנחנו אפילו לא שם לב כי וירוסים נוכחים סביבנו. אבל בתקופה של הפחתת ההתנגדות של הגוף, וירוסים הופכים מסוכנים יותר. זה קורה, למשל, במקרה של עייפות פיזית, תזונה לקויה, לחץ כרוני, וכאשר הגוף שלנו חשוף לתנאי מזג אוויר שלילי.
כאב גרון - למה זה כואב?
אם אתה לא לבוש כראוי, כאשר אתה משאיר חדר חם ברחוב יש קירור אינטנסיבי של הגוף. ואז הגוף מגן על עצמו מפני אובדן החום על ידי דחיסה הדדית של כלי הדם. על בסיס דחפים, כלי הדם הם התכווצו בגרון רירי, האף ואת הסמפונות. הקרום הרירי פחות מסופק בדם, לתאיו יש יכולת פחות להילחם בנגיף. לכן, הוא הגרון הרירי, האף ואת ברונכי כי הם טרף קל וירוסים וחיידקים. כלי הדם הם הצטמצמו, השרירים נחתכים עקב היפותרמיה, כתוצאה של דם זה לא מספיק, וירוסים לתקוף את האזור לא מוגן.
זיהומים בדרכי הנשימה תכופות של דרכי הנשימה העליונות מתרחשים גם אצל חולים עם פטייה לקויה של תעלות האף. לדוגמה, אם יש עקמומיות של מחסום האף או פוליפים של האף. כאשר הפטנט של תעלות האף מופרע, אנחנו נאלצים לנשום דרך הפה. אוויר, אשר כאשר נושמים דרך האף הוא טיהר, לחלח וחימם, כאשר נשימה דרך הפה מגיע קר, יבש ומלוכלך. כלומר, יש זיהומים שונים שיכולים לגרום למחלות של דרכי הנשימה העליונות. לרוב, הגרון סובל, שכן יש לו קשר ישיר עם הנגיף.
תקופת הסתיו והחורף קר גם זמן שבו אנו נמנעים לאוורר את המקום. עם תחילת העונה חימום, הבעיה מחריפה, כפי שאנו חיים בחדרים נגועים, נגועים בנגיף. אלה התנאים שמעדיפים את ההתרבות של ההדבקה ואת התפשטותה בקרב בני משפחתך. הקורבנות הראשונים הם, ככלל, אנשים עם חסינות נמוכה, ילדים קטנים, קשישים.
הגרון צריך להיות מטופל כראוי
הסיבות שאנו סובלים מכאב גרון, יש רבים. אבל זה לא אומר שאנחנו לא יכולים למנוע את הסימפטומים לא נעימים הקשורים לזיהומים. טיפול של זיהום ויראלי של הגרון, אם כי לפעמים רק סימפטומטי, מכוון דווקא כדי להקל על הסימפטומים. עדיף לא להשתמש בתרופות אנטי ויראליות במצב זה בשל תופעות לוואי לא רצויות רבות ומחיר גבוה. הם שמורים מלכתחילה במקרים חירום, כאשר אתה צריך במהירות לקבל את עצמך בכושר. הם לא מטפלים, אבל רק לטבוע את הסימפטומים, עיכוב תהליך הריפוי. בגרון, מחלה מגבילה את עצמי מתרחשת, כלומר לאחר תקופה של סימפטומים חריפים, שיפור לטווח קצר תתרחש. אבל זה לא תרופה. יש ביטוי נפוץ כי הצטננות, אם לא מטופל, נמשך שבעה ימים, ואם מטופלים - שבוע. יש בכך אמת, אבל אם אתה מתחיל לטפל בזה לא נכון - המחלה יכולה להימשך כמה שבועות.
כיצד להקל על הסימפטומים?
כאשר אנו רואים את הסימנים הראשונים של זיהום, אנחנו צריכים מיד לתת לגוף את ההזדמנות להירגע. מוטב להניח בצד יום או יומיים ללכת למיטה. לעתים קרובות אנו מזניחים את הכלל הזה (או פשוט אין לך הזדמנות כזו), ועל זה תלוי את ההצלחה ואת מהירות ההתאוששות. אם נעשה זאת בשלב המוקדם של המחלה, נוכל לצמצם את תוצאותיה.
יש צורך לשתות יותר. אבל רק בשום מקרה זה לא מים קרים! ויש צורך להוציא משקאות מוגזים. זה הכי טוב אם זה תה עם לימון, פטל או דבש. זה גם טוב לשתות עירוי קטן של קמומיל, פרחים linden ו / או אולדברי. בנוסף על אמצעים באופן ישיר להרגיע את הכאב בגרון, עשבי תיבול אלה יכולים לפעול התחממות. שתייה לא צריך להיות חם מדי או קר.
דיאטה מסוימת יש צורך במקרה של כאב גרון, לפחות בשלב החריף של המחלה. בתזונה צריך להיות ארוחות עשירות בויטמינים - פירות, ירקות, סלטים. הימנע מוצרים שיכולים לגרות את הקרום הרירי של הגרון. צריכה מומלצת של שום, בעל תכונות אנטי-ויראליות, אנטיבקטריאליות וחיטוי.
כאשר אתם, בנוסף לכאב גרון, סובלים מכאב ראש, וטמפרטורת הגוף עולה, זהו סימן לקיחת תרופות נוגדות דלקת, אנטי דלקתיות. ביניהם, המפורסם ביותר הוא אספירין או חומצה אצטילסליצילית. למרבה הצער, תרופה זו משפיעה לרעה על רירית הקיבה, ולכן זה לא מומלץ עבור אנשים עם כיב פפטי. חולים אלו מומלצים ל- paracetamol.
כדי להרגיע את הכאב בגרון הוא אפשרי עם עזרה של צמחים מוכחים לשטוף מתערבב, אשר לאחרונה הפך פופולרי יותר. הם טבעיים, מזיקים ויעילים. הם לא התווית עבור ילדים, נשים בהריון, אנשים עם גוף נחלש. האפקט הטיפולי של תמיסות של קליפת עץ אלון, קמומיל, מוסקטין הוא פשוט מדהים. ניתן גם לקנות תמצית קמומיל מן המוכן מבית המרקחת. כאשר אנו חשים כאב בגרון פתאומי ואין לנו עשבי תיבול אלו, אנחנו יכולים להכין שטיפה על בסיס תמיסת מלח. הוא מוכן פשוט - 1 כפית מלח שולחן או סודה מומסת בכוס מים חמים. אתה צריך לדעת כי כדי להשיג את האפקט, גרגר יש צורך כל שעתיים. וגם בעתיד, עדיין צריך לפנות המרקים, חליטות ותמציות של צמחי מרפא. אחרי הכל, מלח הוא רק הקלה של כאב, זה לא טיפול ככזה. זה חייב להיזכר וללקח בחשבון.
האני הוא מרפא מפורסם. הוא משמש עבור גרון כואב. רק מוסיפים דבש בכוס תה - ומשקה מרפא אתה מסופק. החיסרון היחיד של דבש - זה מאוד אלרגי. לכן, כדאי להשתמש בו בזהירות, במיוחד במקרה של ילדים. על מדדים רפואיים משלה, דבש אינו נחות על תרופות פטנט, אבל במובנים מסוימים זה עולה עליהם.
תכונה אופיינית של זיהום ויראלי היא כי הוא הוחלף על 4-10 ימים לאחר הופעת התסמינים הראשונים. לכן, השימוש באנטיביוטיקה ללא מינויו של רופא במקרה זה הוא טעות גדולה. זיהומים ויראליים הם אופורטוניסטים טובים. אם אתה משתמש באנטיביוטיקה ללא סיבה טובה - במשך הזמן, הווירוסים הופכים להיות עמידים לפעולתם.
למרות שיחות רבות של רופאים, זה קורה לעתים קרובות שאנחנו "להסתובב" הצטננות על הרגליים שלנו. לא מטפלים בנו, מתוך אמונה שזו רק מחווה קלה "שתעבור מעצמה". אבל לפעמים זה מגיע חיידקים superinfection. הקרום הרירי ניזוק על ידי וירוס יותר רגישים לחדירה חיידקית, מה שמוביל להחמרה. יש חום, צמרמורת, זרם של מוגלה מתחיל מהחלק האחורי של הגרון, אשר נושאת את הזיהום הלאה לתוך הסמפונות. אתה צריך לבקר רופא ולהיות בטוח לשתות אנטיביוטיקה. טריוויאלי במבט ראשון זיהום יכול להיות מסובך על ידי דלקת אוזניים, כאב גרון, דלקת ריאות ומחלות מסוכנות אחרות.
כיצד למנוע הידבקות?
זו שאלה נפוצה שרופאים שואלים לעתים קרובות. זהו נושא רחב, אשר מורכב בעיקר מאמצים כדי לשפר את היציבות של הגוף שלנו. הכל חשוב כאן - ועמידה בכללי היגיינה, שמירה על תזונה נכונה, ואפילו סירוב מאלכוהול וסיגריות, שיש להם גירוי ישיר בגרון.
זה לוקח הרבה מנוחה לישון כך שהגוף יכול להתאושש. לטפל במצב הפיזי שלך - תרגיל יומי משפר את זרימת הדם ואת הרווחה הכללית. בנוסף, הגוף יכול להיות מותאם בהדרגה לטמפרטורות נמוכות. במקביל, התקשות עוזר. אז הגוף הופך יציב יותר ולא כל כך באלימות מגיב לטמפרטורות נמוכות.
אסור לנו לשכוח שזה מאוד חשוב, חם לבוש כראוי. כלומר, בגדים לא צריך לגרום לחימום יתר או קירור יתר של הגוף. תשומת לב מיוחדת מוקדשת לקשישים אשר נוטים יותר לזיהומים עקב ליווי מחלות אחרות. יש אנשים שחושבים שהם "צעירים מדי" ללבוש כובעים. בינתיים, 40% מהחום מהגוף עובר את הראש.
אם אפשר, להימנע חדרים דחוסים, צפוף. ואנחנו לא חייבים לשכוח את הצורך אוורור קבוע של הנחות.
גורמים אחרים של כאב גרון
רופאים מזהירים כי כאב גרון יכול להתחיל בגלל מחלות ויראליות מערכתיות אחרות, כגון מונונוקליוזה מדבקת, דיפתריה, קדחת, חצבת, אבעבועות רוח. כדאי גם לשים לב לכל סימפטומים אופייניים אחרים של מחלות אלה, כגון פריחות.
כאב בגרון מלווה במחלה קשה, כמו אנגינה. זהו שם נפוץ עבור דלקת חיידקית של השקדים. במקרה של מחלה, אתה צריך לראות רופא ולקחת אנטיביוטיקה. הסיבוכים של אנגינה פקטוריס חמורים מאוד ומשפיעים על הלב, הכליות והמפרקים.
לפעמים פציעות מכניות שריטות בגרון ללכת למצב כרוני. אין שום סימן של זיהום. זה נקרא דלקת כרונית של הגרון, אשר מתרחשת בדרך כלל אצל קשישים. כאב גרון יכול ללוות מחלות כרוניות אחרות, כגון מחלת כליות, אי ספיקת לב. כאב גרון כרוני יכול גם להיות תגובה לאוויר מזוהם, אבק, עישון, התעללות באלכוהול, ושימוש במזונות חמים וחדים.
כאב גרון פתאומי יכול להיות גם סימפטום של גוף זר שנכנס לתוכה. בדרך כלל זה חתיכת עצם, קיסמים, לפעמים אפילו תותבת. כאב בליעה יכול להיות מלווה ריר מוגבר והקאות. במצב זה, אתה צריך לראות רופא.
למרות שבתקופת הסתיו והחורף, הגרון הכואב, ככלל, הוא תוצאה של דלקת הלועות הנגיפית חריפה, יש לזכור כי זה יכול להיות גם סימפטום של מחלה רצינית. לכן, רק הרופא המטפל צריך להגיד לך איך לטפל כראוי - כאב גרון לא יכול להיות מוזנח.