האהבה אינה נמשכת לנצח. אחרי שנה, שלוש, שמונה שנים, אנו מוצאים כי הרגשות שככו, התשוקה נעלמה, והחיים המשותפים הפכו להיות גדושים בחיי היומיום וחדלו לרצות את הרגשות הטריים. איך להחזיר רגשות לאדם אהוב שאיתו החלטנו פעם לקשור את הגורל שלנו? האם זה אפשרי באופן עקרוני? "קרוב לוודאי!" פסיכולוגים בטוחים. יתר על כן, כל סבב חדש של רגשות הוא עמוק ויפה יותר מאשר הקודם.
רגעים של ניכור לא יעברו זוג אחד. אנחנו חושבים: אולי, מי לידנו, רק אדם מקרי? אנחנו מרגישים יחסים מאוכזבים וחסרי משמעות, מעשיו של בעלה מטרידים, והרגליו נראים מגוחכים. רגשות כאלה מופיעים במוקדם או במאוחר בכל זוג, והם אינם נוצרים אף אחד, אפילו לא פעמיים לחיים משותפים. ולמרבה הצער, ואולי, ולמרבה המזל, הפרידה במצב הזה לא תעזור. אתה רק צריך להבין ולקבל את העובדה כי מצב רוח מדוכא יעבור. זהו שלב טבעי ונורמלי של התפתחות.
סימפטיה ואדישות, אהבה ורוגז ממלאים כל מערכת יחסים - משפחה, ידידותית, עובדת. פסיכולוגים טוענים כי זהו חוק הטבע. אהבה היא אורגניזם חי, אשר, מיום ליום, מלא כוחות חדשים, הוא נופל. אבל כל האהבה הבאה של שותף קבוע מביאה לנו רגשות הרבה יותר חזקים. תאמין לי, יום אחד אתה פתאום תמצא כי אתה טוב ונעים עם בן / בת הזוג שלך. והוא בשבילך - עולם שלם, האדם הטוב ביותר, הקרוב והאהוב ביותר. אבל כדי להבין את הדפוסים של מערכות יחסים לא אומר להניח את הידיים. למה לחכות עד הנישואין שלך נבנה מחדש בכוחות עצמו, אם אתה יכול לקחת את הכל בידיים שלך? קח את הצרות, שכן על ידי החזרת רגשות לאדם אהוב שלך, אתה יכול לחזק את המשפחה. האמינו בעצמכם ובשותףכם - עשו את הצעד הראשון.
הדבר הראשון לעשות הוא לנתח מה לא מתאים לך בשגרת המשפחה. תחשוב, מה בדיוק זנים לך? אולי נמאס לך לאכול ארוחת ערב באותו זמן בכל יום עם תפוחי אדמה בלתי משתנה כמו צלחת בצד, קיום יחסי מין על אותה מיטה או שמיעה בבקרים את הכתר ברכה של בעלה "לרתך קפה, תינוק"? עם הזמן, אנו לצבור רשימה שלמה של טקסים קטנים, אשר אנו מבצעים על המכונה. לעתים קרובות הם מונעים ממך לראות בדרך חדשה את החיים שלך ואת השותף שלך. אם הבעיה באמת נשענת על הפרטים הקטנים האלה, ספר להם על בן הזוג שלך ושנה אותם יחד. לעשות תמורה, ללכת לארוחת ערב בבית קפה, להחליף את הטלוויזיה עם משחקי לוח. במילה אחת, להתנער הרגלים המונעים ממך לראות את הרגשות שלך.
לעתים קרובות אנו מתלוננים כי "משהו חסר לנו", אבל אנחנו עצלן לשבת ולהבין מה זה. אל תהסס באמת להתוודות בפני בעלך כי אתה מתגעגע תאריכים רומנטי תחת הירח, נשיקות ארוכות לפני המיטה מתנות קטנות אבל יקר ללב. אחרי הכל, ממה הדברים הקטנים המקיפים אותנו בחיי היומיום, הרגשות שלנו כלפי האדם האהוב גם תלויים במידה רבה.
אגב, ברגשות של דהייה, הרגלים הם לא תמיד להאשים. אולי אין לך מספיק חידוש? לדוגמה, הייתי מודאג מאוד על סקס, אשר הפך להיות תפל בכנות. חשבתי שזה הסוף והתשוקה לא יכולה לחזור. החלטתי שאעשה ניסיון אחד להחזיר לעצמי את החום הקודם, ואם לא אצליח, אז הגיע הזמן להיפרד. והזמנתי את בעלי "לעורר" חדר במלון ... לא היינו עושים את זה קודם. אני לא אעזוב, טיול אחד למלון לא הפך את הנישואים שלנו לאגדה. אבל היא שימשה תנופה לתיקון הטעויות המצטברות שנזקקו לנו כל כך. לא משנה כמה שנים אתה חי ביחד, כדי להיות בטוח להמשיך ללמוד דברים חדשים - מנות חדשות, תנוחות, ספורט ובידור. בסופו של דבר, לשנות את השיער ולקנות רהיטים חדשים. חלק קבוע של חידוש עוזר הרבה כדי לשמור על הרגשות חדים ולא להתייאש. ולעולם לא להפסיק על מה הושג. אחרי הכל, החיים שלך נמשך, ויש כל כך הרבה דברים מעניינים סביב!
לפעמים אנחנו מתרחקים זה מזה, כי אין לנו שום קשר לשום דבר חוץ מהבית. יש לנו מקצועות שונים, תחביבים וחברים עם בעלי. אם אינך מוצא תחומי עניין משותפים, עליך ליצור אותם. לפחות זה מה שפסיכולוגים מייעצים לו. אתה יכול להצטרף לשני אנשים באולפן ריקוד או בבריכה, לקנות מצלמה ויחד ללמוד לקחת תמונות מקצועיות, לקרוא את אותם ספרים ולדון בפיתוח העלילה ואת עמדת המחבר. זה לא משנה איזה עיסוק תבחר, אם רק מעניין את שניכם. בסופו של דבר, ברגע שיש לך את זה כבר קרה.
אם אתה venturesome, לנסות ליצור בעיה משותפת על עצמך או להגדיר מטרה חמקמק. אין זה אומר שהם אומרים שקשיים משותפים מתחברים. זה יכול להיות, למשל, טיול לתאילנד. כתוב מה יהיה עליך לעשות כדי להשיג מטרה זו. לדוגמה, כדי להרוויח הרבה כסף, לקבל דרכון, לקבל אשרה בשגרירות, לקנות בגדי ים מצלמת וידאו, לאסוף מזוודה ולערוך רשימה של טיולים הרצוי. יחד, מסכים על רצף הצעדים ולקבוע את האחריות של הצדדים. אתה תראה: לאחר שהגיע לסוף שיש להתגבר על כל המכשולים, אתה לא רק להיות שוב קרוב עם האדם האהוב שלך, אבל גם יחווה גאווה זוג שלך! תחושות חוזרות אל האהוב שלך, תוכל להחזיר את הכנפיים שלך יוכלו ליהנות מהחיים במלואם.
למעשה, זה הכי קל לקבל ולקבל את העובדה כי בעלך כבר לא מעורר את אותם רגשות ורגשות שיש לך במהלך ירח הדבש. כמובן! עכשיו יש לך סיבה כבדה כזאת לסבל. אהבה אבודה יכולה להיזכר בכל הזדמנות, לטפח רחמים על עצמה. עם זאת, זה לא בונה והרסנית. קודם כל, אתה צריך להבין את העובדה תשוקה לוהט לא יכול להיות נצחי. וזה טוב! כל חיי אני לא יכולה לישון ולא לאכול בגלל אהבה. מכיוון שהיא בנאלית, אך עוצמת התשוקות מוחלפת ברגשות קלים ושווים הרבה יותר. בנוסף, נסה לענות על עצמך לשאלה אחת: האם אתה יכול לדמיין את חייך ללא בעלך? באמת! למעשה, להתלונן בפני חברות - אחת, ולהופיע בודדה היא עניין אחר לגמרי. ובגלל שאם התשובה שלך היא "לא" - אז הרגשות הם עדיין בחיים. נסה לזכור מה בדיוק בן הזוג שלך אהב אותך מההתחלה. האם הוא באמת השתנה כל כך? האם באמת לא נשאר דבר מאותו אדם? נסה לזכור את הרגשות שלך. פשוט לדמיין אותם רגשית ולנסות להסתכל על הבעל על ידי אלה - אוהבי - עם העיניים.