חלבון יותר מאשר קטניות, ואפילו את הגוף קל יותר לעכל? כל זה הוא על spirulina - האצה כחול ירוק מאוד, שאת תכונות היו ידועים ממקור ראשון על האצטקים. ההרכב הביוכימי של הספירולינה הוא כה ייחודי, שהשדות ביישומו המעשי אינם מוגבלים לתעשיית המזון והקוסמטיקה - הם משמשים ברפואה. ואין שום דבר מפתיע, כי רק 100 גרם יבש spirulina המלכותי מכיל עד 70% חלבון טהור. זהו מנהיג מוחלט ריכוז בין כל המוצרים של מוצאם צמח.
ומה בעצם?
בנוסף למאפיינים המונעים שלה (מאט את תהליך ההזדקנות ברמה התאית), spirulina הוא הכרחי לחלוטין עבור אנשים עם מחלות של מערכת העיכול. ראשית, תכונות ספיחה של אצות אלה לתרום להסרת רעלים מהגוף. שנית, spirulina הוא מוצר יעיל לא רק עבור שחזור microflora במעי, אלא גם להקטנת הסיכון של גרורות סרטן.
באופן מפתיע, אבל נכון
השפעת הריפוי של spirulina מוערכת גם על ידי חולי סוכרת: זה הוכיח כי לאחר 6 שבועות של צריכת רמת הסוכר בדם מופחת באופן משמעותי. המינון הטיפולי בו זמנית הוא רק 2 גרם, ואת חבילות spirulina רויאל יער הוא מספיק עבור 50 קבלות פנים. אם המטרה - מניעת דלקת פרקים (וזה אצה ההתמודדות מעולה עם תפקידו של לוחם עם מחלת לב), אז המינון הסטנדרטי הוא רק 1 גרם לפני האכילה.
איך זה אפשרי?
אז מה זה מכיל Spirulina, אשר מאפשר לה להיות בצדק נחשב חייב להיות לכולם אכפת לבריאות שלהם? בנוסף לויטמינים PP, B2 ו- B6, תמצית האצה הכחולה-ירוקה הזו עשירה בציאנוקובלמין "מכושף" - רק אחד מהוויטמינים המסיסים במים הקיימים שיכולים לצבור בגוף. מגיבה B12 כמו hematopoiesis, ועל הבטחת העבודה של הכבד - מונע סטאטוזיס. Spirulina עשיר folacin הוא ויטמין כי הוא אחראי על מנרמל את הפונקציות של המערכת החיסונית - כמו גם נוגדי חמצון טבעיים. בפרט, ויטמין E, אשר פעיל מקדם את מניעת hypovitaminosis. יתר על כן, Spirulina הוא מוצר המספק את הצורך של אדם לתחזוקה היומית של אשלגן, סידן וזרחן. וגם ב 1 ק"ג של גזר 10 פעמים פחות קרוטן מאשר spirulina המלכותי יער.
האם יש התוויות נגד
באופן מפתיע, הנחה המסורתית של "מוצרים אוניברסליים לא קיים" במקרה של spirulina לא עובד. הקבוצה היחידה של אנשים שאצה זה הוא התווית בנפרד הוא הבעלים של הפרעות מטבוליות נדירות של חומצות אמינו (בשל נוכחות של פנילאלנין בהרכב ביוכימי). בנוסף, סובלים ממחלת כליות כרונית ויתר לחץ דם יצטרכו התייעצות של הרופא המטפל על המינונים המקובלים של spirulina.
כדי לשמור על קוסמטיקאים ותזונאים?
האוניברסליות של הספירולינה מאוששת לא רק על ידי תכונות טיפוליות או מניעתיות. יעריכו אותה ואת האוהדים של נהלים התחדשות: ראשית, תמצית אצות זה אידיאלי עבור תחליף במשך שבוע עבור שמנת לילה מזין; שנית, עם מסכות שיער spirulina רגיל, את הסיכון של נפילה שלהם יורדת וגמישות משפר. יתר על כן, כתוסף מזון, spirulina מתאים גם לאלה שרוצים לאבד עודף משקל, אבל לא רוצה לבזבז זמן ייעוץ עם תזונאים. הפתרון הוא צריכת יומית במינון שלא יעלה על 3 גרם. ההשפעה הצפויה היא נורמליזציה של חילוף החומרים, שיפור העבודה של המעי והכבד, הסרת רעלים מהגוף ואת ביטול משקל עודף לתקופות של עד 1-2 חודשים.