מועדף הוא ההיריון, שהגיע כתוצאה מתשוקה הדדית ותכנון על ידי שני השותפים, בזמן הנכון, אשר עובר ללא לחץ וסטייה, והתוצאה היא לידתו של ילד בריא לטווח מלא. כל משפחה מצפה לידה של ילד חלומות על הריון חיובי. על מנת שהיריון יזרום בקלות ובבטחה, הורים עתידיים צריכים לעשות כמיטב יכולתם.
ימים נוחים להריון, או ליתר דיוק עבור התפיסה של ילד, להמציא זמן קצר בתוך כמה ימים (6-8) באמצע המחזור החודשי. אז יש לאישה סיכוי גדול יותר להרות. בשלב זה, הביצה בשלה ומוכנה לתהליך ההפריה בתוך יום עד שלושה ימים. באשר זרעונים, הם נשארים קיימא במשך יומיים עד שלושה. לכן, זוג נשוי יכול לחשב את הזמן הטוב ביותר עבור התפיסה לפני יום מסוים של ההריון. זה בתקופה זו כי ההורים בעתיד צריך לקיים יחסי מין על בסיס יומי. ישנן מספר דרכים לקבוע ימים חיוביים עבור ההתעברות. אלה כוללים את שיטת לוח השנה, שיטת הניתוח של רירית הכנסייה, שיטת קביעת טמפרטורת הגוף הבסיסית. שיטת לוח השנה היא לעקוב במדויק את המחזור החודשי. שיטת הטמפרטורה הבסיסית מבוססת על מדידת הטמפרטורה ובניית לוח זמנים מיוחד. בשיטה של משקעים, תצפיות נעשות של לחות וגמישות של המשקעים.
הוא האמין כי הגיל המתאים ביותר להופעת הריון חיובי הוא הגיל 20-25 בן של האם בעתיד ואת גיל 25-30 בעתיד אבא. הוא גילה כי ב 20-25 שנים האורגניזם הנשי הוא מוכן לחלוטין עבור הנושא של הילד ואת הלידה. בשנים אלה, כל מערכות האיברים פועלות היטב, כך שהן יכולות לספק לעובר המתפתח את חומרי הזנה הדרושים, חמצן וכו '.
גבר בגיל 25-30 שנה הוא בשיא חייו. יש עדויות לכך של עד 30 שנה, בלוטות המין הגבריות מייצרות זרעונים 3 פעמים יותר, בהשוואה ל -40 שנים. הוא האמין כי בתקופה זו בני הזוג הם מוכנים מבחינה פסיכולוגית להופעתו של הילד. עם זאת, גם אם ההריון הגיע בגיל אידיאלי, זה יהיה רק חיובי אם זה מתוכנן.
תכנון הריון כרוך בטיפול בהורים עתידיים למומחים, מתן בדיקות מתאימות, הימנעות מהצטננות ומתח. וכ 2 חודשים לפני התפיסה המתוכננת אתה צריך לנהל אורח חיים בריא: תזונה מאוזנת, דחייה של הרגלים רעים, שינה טובה. אז הסיכויים של ילד בריא לגדול לפעמים.
הגיע הזמן לשנה. לדברי מומחים רבים, הנוחים ביותר עבור נשיאת תינוק היא התקופה שבה הטרימסטר הראשון נופל על הנפילה, ואת הלידה שלו באביב או בקיץ. בתרחיש זה, ההריון של שלושת החודשים הראשונים עובר בסתיו, כאשר ויטמינים טבעיים בשפע בקשר עם הקציר של פירות וירקות. יחד עם זאת מזג האוויר אינו קר עדיין, אבל זה עדיין לא חם. במהלך תקופה זו, אישה בהריון יכול לאכול מוצרים טבעיים לטייל באוויר הצח.
הטרימסטר השני של ההריון נחשב פגיע יחסית ושקט, אז זה טוב אם זה נופל על עונת החורף. במהלך תקופה זו, זה לא כל כך מסוכן לתפוס הצטננות, במקום הראשון או השלישי trimesters.
האחרון, השליש השלישי, להגיע לאביב או אפילו תחילת הקיץ, הוא טוב כי בשלב זה של ימים חמים זה הופך להיות יותר. זה מאפשר להריון אישה לבלות יותר זמן חופשי בחוץ. לאחר הלידה, האמא החדשה עם התינוק תהיה מסוגלת ללכת ללא חשש להצטננות. במקרה של מחסור של ויטמינים, אשר נפוץ מאוד באביב, אישה יכולה הראשונה לנצל את מתחמי ויטמין שתוכננו במיוחד עבור נשים בהריון, ולאחר מכן לצרוך ירקות טריים. בנוסף, עם התחממות האביב לא צריך ללבוש הרבה בגדים, וזה נוח בקשר עם הבטן גדל.