ישנן 10 דרכים להיראות מגניב ולהיות הרבה יותר מאושר.
עצה 1. לקשור את הכובע.
דברים סרוגים superpopular תמיד. אם אתה לא יכול לסרוג, לשאול חבר שיכול לסרוג לקשור אותך, או ללמוד איך לסרוג, זה קל יותר סרוגות דברים יפים.
עצה 2. קבל חבר.
אתה לא צריך לדבר על השמחה של תקשורת עם היצור הזה, אשר מסתובב תחת הרגליים, מייבב ביבבות נחרה. זה רק נס. תקשורת איתו תיתן לך הרבה שמחה ורגעים נעימים.
עצה 3. סתיו מאוהב.
אין צורך לאשר באופן מדעי את התועלת של מדינה כזו. ליפול באהבה, אהבה ולתת תחושה זו להיות הדדית. להכיר בכך את העיניים הזוהרות שלך ואת הנכונות למען האהוב על הכל. זה לא הוכחה.
עצה 4. עבור אל המסכה .
זה לא הכרחי עבור זה ללכת סלון יקר מאוד. אתה יכול לארגן כזה סלון בבית, לאסוף חברה קטנה כדי להתנסות להשתעשע עם מסכות תסרוקות. לעשות עיסוי אחד לשני. אין ספק שאחד מכם מכיר את המתכונים של כמה מסכות נהדרות. בנוסף, הרבה ספרות, אתה יכול לחפש באינטרנט, ולמצוא משהו מעניין עבור עצמך. תהיה השפעה בלתי מעורערת ואתה יכול להיות הרבה כיף.
עצה 5. ללעוס את הפרי .
אתה רוצה לאכול משהו מתוק? במקום ממתקים ועוגיות, יש חטיף: בננות, תפוחים ואגסים. אז תוכלו לפתח הרגל שימושי טוב לא מרוויח קילוגרם נוסף. פסיכולוגים אומרים כי בקרב אותם אנשים שאוכלים הרבה פירות מרוצים ובטוחים אנשים הרבה יותר.
עצה 6. קבל מספיק לישון.
אם אתה מרגיש מצטער על ההוצאות על "הרגשה במיטה," לשקול הליך זה כטיפולית. זה הוכיח כי איכות וכמות השינה משפיע על המראה שלנו, בריאות ורווחה. נסה, כפי שאפשר לישון טוב. כי "nedosyp" כולם, מקטין את היום הבא על ידי 8% את ההנאה של החיים.
עצה 7. חלק באמבטיה.
העור שלך נעשה קיטור נקי. שינוי הטמפרטורות הוא גם דרך להקל על המתח העצבי ואת הלחץ נגד אימון. זה טוב לבקר באמבטיה לטיפול מניעתי, כאשר השלב הראשוני של הקור, כי זה קצת להגדיר את האף. בנוסף, כאן באותו הזמן להרחיב את האופקים שלך, טוב, איפה עוד אתה לומד את החדשות האחרונות להקשיב אנקדוטות טריות.
Advice 8. קנה מתנות .
ללא חיפזון, ביסודיות, תוך לקיחה בחשבון את רצונם של קרוביך וחברים, להכין רשימה של מתנות. איך אתה רוצה להיות נעים לאדם שאתה מעריך, אהבה וכבוד לנחש מה הוא צריך, תוך היותו מקורי בהחלטתו. כי זה יותר נעים לתת מתנות מאשר לקבל אותם. זה נבדק!
עצה 9. תשכחו קפה.
לפחות לנסות לשתות פחות מהם. זה מספיק כדי לשתות קפה בבוקר, כדי לא להפריע את הטקס באותו זמן כדי לשמור על הבריאות שלך. בקפה, מוסיפים חלב או שמנת, הם ירככו את ההשפעה הרעה של קפה על הכלים. אין צורך להתעלל בקפה.
טיפ 10. מלא את סוף השבוע.
מלאו את סוף השבוע שלכם במסלולים מעניינים דרך הערים והערים הסמוכות. לבקר במקומות מעניינים, ללכת למוזיאונים, לבקר טיולים שונים. קח איתך מצלמה, צלם תמונות של אתרים שונים, תאמין לי, אספר לך על משהו ואראה אותו לקרוביך ולקרוביך. בלילה, אתה יכול לשכור חדר פנסיון או במלון מקומי, כל זה יזכיר לך זמן חופשה. אף אחד לא מבטיח לך תנאי supercomfort, אבל קבלת פנים חמה תינתן.