טיפול פנים וגוף בבית

מהו יופי נשי? השאלה, כמובן, מעניינת ומורכבת ביותר. אחרי הכל, יופי הוא מושג סובייקטיבי, מישהו אוהב את זה, כמה לא ... אישה נדירה יגידו שהיא מכוערת. אבל, לדעתי, היופי הוא לא כל כך חשוב, כי, אם אתה יפה או לא, תמיד יהיה אדם (או אפילו כמה) מי כמוך. אבל גם אם אתה אוהב, אשר חשוב, לא רק חיצונית, אלא גם פנימי, טיפול הפנים והגוף של הבית חייב להיעשות כל יום. אישה לא צריכה להרגיש יפה, היא צריכה להיות בנוח בקליפה החיצונית שלה, אשר מוצג על התצוגה הציבורית.

טיפול עצמי ומצב רוח

אבל הגוף והנפש שלנו משולבים זה בזה בצורה הדוקה מדי, כך שהמצב הנפשי חשוב לא פחות מהרכיב החומרי. אפילו יופי מוכר יכול להרגיש אומלל מאוד, אישה מכוערת - האישה המאושרת ביותר בעולם. יש דעה אחרת שאין נשים מכוערות, יש נשים שאינן מטופחות. לכן, מן הילדות מאוד, יש צורך ללמד את הבנות לבצע כראוי הפנים וטיפול הגוף פעילויות בבית. אחרי הכל, היכולת לטפל בעצמך, לטפל בעצמך, ולא רק להשתמש בקוסמטיקה, הוא אחד המרכיבים החשובים ביותר של היופי.

טיפוח הגוף בבית

הטיפול מתחיל עם היגיינה פשוטה. חובה מקלחת בבוקר, גם אם עצלות וגם אם אתה מאחר. איך אתה מרגיש אם אתה לא לשטוף את שאר השינה שלך? אחרי הכל, בלילה אנחנו מאבדים כ 80% של מים, וזה יוצא דרך נשימה והזעה. זה אולי נראה מוזר, אבל לא כולם עושים את התהליך הזה.

עבור המקלחת עדיף להשתמש בג'ל מיוחד, סבונים המשרד יבש מדי את העור. המים צריכים להיות נעים על התחושות, באופן אישי אני מאוד אוהב מקלחת חמה, אבל אני רואה נשמות מנוגדים בעוינות. זה טוב להשתמש מטלית קשה, עיסוי בבוקר תחת מקלחת חמה היטב גוונים ומתאים למצב עבודה, גם אם אתה לא צריך למהר לכל מקום.

לאחר המקלחת, מומלץ להשתמש קרם או קרם גוף נוזלי לגוף, ואז העור יהיה מוזן במשך כל היום, ואתה לא תרגיש את זה כמו משהו לא שלך. שיער הוא חשש נוסף. מישהו שוטף אותם בלילה, מישהו בבוקר, ומישהו פעם בשבוע, באופן כללי, מי אוהב את זה ומי רגיל אליו.

העיקר הוא על הראש שלך יש לך סדר או כמה "בלגן יצירתי", אבל זה מתאים לך. אבל אנחנו חייבים לזכור כי אישה לא מטופח לא יכול להיות מושך. מה אנחנו בדרך כלל להשתמש עבור טיפוח השיער? שמפו, לשטוף בשטיפה, קצף עבור שיער וסטילינג. קבוצה זו היא די והותר. צבע שיער ומסיכות מזינות הם לא עבור כל יום.

טיפול פנים

טיפול פנים הגוף בגוף - זה גם תרגיל על העור של הפנים. הם מתבצעים פעמיים ביום ובכמה שלבים. הראשון הוא ניקוי. בבוקר זה מספיק כדי לשטוף עם מים חמים עם תרופה מיוחדת ולהחיל קרם מזין.

עור הפנים צריך מזון מאוד, שכן הוא מושפע ביותר על ידי גורמים טבעיים מזיקים, כגון טמפרטורה גבוהה / נמוכה, רוח, משקעים, אבק. באיזה גיל אני צריך להתחיל להשתמש קרם מזין? אם אתה מחשיב את העור של הפנים מתחיל בגיל 15 שנים, ולאחר מכן מ 15 שנים ולהתחיל להאכיל אותו עם creams כי הם בגיל המתאים.

בערב, עור הפנים צריך לתת תשומת לב רבה יותר. יש צורך לנקות אותו כראוי. כדי לעשות זאת, אתה יכול להשתמש בחלב כדי להסיר איפור, ועל אלה שאינם משתמשים קוסמטיקה, תאמין לי, נשים אלה גם יש, אתה יכול פשוט לשטוף עם מים חמים, כמו קצף ניקוי מתאים או ג 'ל לשטיפה.

חלק קוסמטיקאים מאמינים כי כביסה עם מים מזיק מאוד, כי איכות המים מן הברז הוא מאוד בספק. אולי, זו הדרך שמתאימה לך ביותר. יש הרבה קרמים שונים, ג'לים, קרמים, אשר נועדו לנקות את הפנים ללא שימוש במים.

לאחר הניקוי, זה טוב להשתמש טוניק - זה יהיה להסיר את שאריות זיהום ולספק פרץ של דם על השכבות העליונות של העור. אחרי זה, אתה חייב תמיד להחיל קרם מזין. סביב העיניים, העור הוא רגיש במיוחד ואת קרם מזין הרגיל לא יכול להיות מתאים לחלוטין לטיפול באזורים אלה העור.

ככלל, נשים הניסוי במשך זמן רב לפני שהם מוצאים את השמנת שלהם. וגם, אם מצאת קרם לטיפול בעור עבור עפעפיים, אתה לא צריך לשנות את זה, זה לא סביר כי תמצאו משהו יותר טוב.

פעם בשבוע, מומלץ לעשות פילינג (לעור יבש, לא לעתים קרובות יותר מפעם בשבועיים). מה מתקלף? זה מנקה את עור הפנים מתאים מתים ומזהמים עמוקים. פילינג מקדם התחדשות העור והתחדשות.

בבית, משטחי מכני מיוחדים וקליפות חומצה אור ניתן להשתמש למטרה זו. מעת לעת מומלץ לבקר את הקוסמטיקאית לניקוי עמוק של העור. לאחר הליך זה, אתה תרגיש כי העור שלך הפך להיות טוב יותר "לנשום", קרמים מזין ומסכות יהיה יעיל יותר.

עומסים מתונים

אל תשכחו על תרגילים פיזיים. טיפול הפנים והגוף של הבית, לא לשכוח על עומסים מתונים. תסביך שנבחר כראוי יסייע לשמור על השרירים והעור toned, מה שאומר שאתה בקלות להעביר ולשלוט על הגוף שלך. המתחם ניתן לבחור בעזרת מומחה, או שאתה יכול לסמוך על עצמך - לבחור מתוך המוני של תרגילים בדיוק אלה שאתה מרוצה במיוחד לעשות. העיקר הוא לאהוב את הגוף ולטפל בו.