כמו רוב הבנות אוקראינית, הלכתי הפילוסופיה שלי של טיפוח העור על ידי ניסוי וטעייה. שנים עשר התחלות פעמיים ביום לשטוף עם סבון, ובבקרים גם כדי לנגב את הפנים עם קרח מן עירוי של קמומיל. באופן עקרוני, האסטרטגיה נכונה. אבל הייתי חסכוני מאוד: במקום לעבור חתיכת קרח על העור לזרוק את השרידים, אני ממש "להקפיא" את הלחיים שלי עד הכל נמס: למה דברים טובים נעלמים? אני חושבת שבגלל זה יש לי כלי דם חלשים ומרווחים על לחיי. ואפילו בתיכון לימדה אותי החברה איך לעשות קילוף ... במלח. אותה שיטה מבוססת היטב - בכמה מקרצפים יש מלח. אבל, ראשית, הים. שנית, בפרופורציה קפדנית. והכי חשוב - קריסטלים לעבור טיפול מיוחד הם פשוט "grinded". עם זאת, סוג זה של פילינג נחשב טראומטי למדי ולא מומלץ לבעלי עור רגיש. עכשיו אני הגיוני כל כך, ולאחר מכן דחה את השיטה של "פילינג מלח" רק בגלל האסתטיקה שלה. ניסויים דומים היו רבים, ובגיל מוקדם הם בלתי נמנע - אנחנו בנות! אבל כמה טעויות שהאדם לא יסלח. לכן, בתקופה התבגרותית חשוב להבין כיצד העור שלנו מתפקד לאנרגיה ישירה לערוץ שליו. השאלה החשובה ביותר היא מתי להתחיל לטפל בעור. הייתי אומר כי עם תחילת הווסת (והם יכולים להיות 10, 13, ו 15 שנים). במהלך תקופה זו, השינויים האיכותיים הראשונים בעור מתרחשים, כאשר בלוטות החלב לעבוד במיוחד באופן פעיל בגלל סידורים הורמונליים. תאים, כידוע, מתעדכנים ומתחדשים כל הזמן. חלב מיותר מונע תהליך זה, מדביק את התאים keratinized ו clogging את הנקבוביות. החיידקים מחוברים למקרה - וווילה, יש לנו דלקת. הצעד הראשון בעימות הוא טיהור, אשר הורסת microflora מזיקים. באופן כללי, אני משוכנע כי יש צורך ללמד את הילד לשטוף עם מים באופן קבוע (במיוחד לפני השינה!) בילדות המוקדמת, ובגיל ההתבגרות כדי להכניס ניקוי לתוך הטקס הזה. וזה לא פחות חשוב השאלה. רחצתי את עצמי עם הסבון הלא נכון. התוצאות, בלשון המעטה, לא נתנו. העובדה היא כי סבון שובר את איזון ה- pH של העור, יצירת סביבה אלקליין על זה. וזה לא מקום נוח פחות עבור רבייה של חיידקים מאשר חלב עור. סבון צריך להיות acidified. " אבל זה לא אומר כי לשטיפה, אתה צריך לבחור רק מוס או מוצרי ג'ל. במשך שנים רבות אני כבר מוקדש סבון אופנה סבון מ Clinique. זה יכול להרים את תת סוג העור, הוא נשטף לחלוטין, לא משאיר סרט, זה מרענן. בנוסף, זה חסכוני - אחד brusochka שווה 90 UAH. די במשך כמעט ארבעה חודשים. התרשמויות לא פחות נעימות נותרו ללא ניחוח עדין של קצף, קלרינס, עם מיקרוגרולים מפוספסים ומוס פורטה נטויאנטה, דיור, עם תמצית של איריס קריסטל. אבל הם לא כל כך רווחיים, כי עבור בני נוער לפעמים יש חשיבות מכרעת. עוד "umyvalka", שבו הייתי סומך על העור הצעיר, הוא Cell Cell Face Cleansing, SBT. הרעיון של המותג - לכלול בהרכב של כל האמצעים של פתרון ביולוגי התא מזין נסבל לחלוטין על ידי העור - הוא מאוד מושך אותי. אם מסיבה כלשהי מגע עם מי ברז וסבון הוא בלתי אפשרי או בלתי מתקבל על הדעת (עקב רגישות חריפה או אטופייה של העור), מים micellar יבוא להצלה, למשל Effaclar, La Roche-Posay. השלב הבא החשוב ביותר לאחר ניקוי הוא קילוף של תאים מתים. לא, זה לא על מקרצפים וקליפות. פעם אחת, מדעני קליניק ערכו פריצת דרך משמעותית בקוסמטולוגיה, ודיברו על הצורך בשיכוך יומי של תאים עם קרם עם חומצה סליצילית (אגב, יש לה גם השפעה אנטיספטית).
מאז, keratolitics - exfoliating חומרים - הם חלק טוניקות של כמעט כל המותגים. השוואת הפעולה של קרם לשפשף, רופא העור המובילים Clinique דוד Orentrek שואבת הקבלות עם התרגיל היומי לרוץ מרתון, בהתאמה. השתמש לשפשף הוא טוב יותר עם 16-18 שנים ולעשות את זה לא יותר מפעם בשבוע. ואם העור הוא שמנוני, מעדיפים גומאז 'רך או פילינג כימי כדי מקרצף מכני. לדוגמה עם חומצות פרי, כמו עמוק Exfoliating Mask, ד"ר Sebagh. רק לעמוד בזה ארבע דקות במקום שמונה. ולפני היישום הראשון יש צורך לעבור את הבדיקה על שטח קטן של העור מאחורי האוזן או על פרק כף היד. אגב, היום חומרים keratolytic יש גם נכללו בטיפול בשליטה של פריחות. כתוצאה מכך, יש לנו שני חידושים יעיל - Normaderm מ וישי ו Effaclar Duo מ La Roche-Posay. זה האחרון הוא ראוי לציון במיוחד, שכן הוא נועד עבור עור רגיש צעיר אין פרבנים, צבעים, אלכוהול רכיבים comedogenic. Dacatatologists Effaclar ממליצים בעת טיפול בצורות חמורות של אקנה, כאשר תרופות אחרות אסורות. זהו ויכוח חזק להורים - ספקנים שאוהבים להתלונן: הם אומרים, ילדים מריחים יותר מדי כימיה על פניהם. קרם לחות הוא הכרחי מהסיבה הפשוטה כי לאחר הכביסה, הסרט hydrolyside צריך להיות משוחזר. כאמצעי נוסף להתמודד עם העור הבעיה, אתה צריך לרכוש מסכה טיהור (להחיל פעם בשבוע), כמו גם דלקת אנטי דלקתית (להחיל נקודת ולהשאיר לילה). כאשר קונים, להיות מודרך על ידי מרכיבים כגון: אבץ (יבשים), תמציות הדר (נקבוביות צרות), חימר (מסדיר הפרשת). בנפרד אני רוצה לומר על הליכי סלון. להילחם באקנה עם טיהור, במיוחד בגיל צעיר - תרגול מרושע. "ניקוי מכונות וחומרה משנה את הערוצים של יצירת בלוטות החלב ורק להחמיר את המצב", מזהיר בוריס קוגן.
לרופאים אין שיטות טיפול אחרות, למעט התחדשות הלייזר ". לכן, עם ביטויים רציניים ומדאיגים של אקנה בגיל ההתבגרות יש לטפל קודם כל לרופא מוסמך. ורק אז, אחרי מציאת הסיבות להיכנס לטבע הדברים, ללכת קוסמטיקאית. אנשים בר מזל, שעורם אינו גורם לבעיות, לא הייתי ממליץ לנוח על זרי הדפנה. תוכנית שלושת השלבים "טיהור - פילינג - לחות" לא בוטלה. אבל הדגש צריך להיות על חומרים שימושיים: ויטמינים (Eclat du Jour, Clarins) ו microelements תרמית (Aqualia Thermal, וישי). עכשיו כמה מילים על איפור. עם גישה בלתי מוגבלת לכל אמצעי, ב 24 אני מאמין כי בימי חול אין מוצר טוב יותר עבור שינוי מיידי מאשר להסמיק. אפילו המסקרה נראית לפעמים מנוגדת ומקלקלת את האפקט העדין של "פשוט מהמיטה", ולכן מוטב להחליף אותו בג'ל. טון של איפור על פני בני זמנו של אחי הצעיר מפתיע אותי בכנות. כן, השייכות לתת-תרבות מסוימת מכתיבה קודים כמו סיכומים בצפיפות בעיניים או בשפתיים שחורות. כן, פרסומים מבריקים אוהבים לפעמים אסתטיקה דקדנטית-גותית. ובכל זאת זה לא במקרה כי המגמה בעירום נודדת מעונה לעונה. לא פלא יצרני הקוסמטיקה נלחמים על מנת להבטיח כי קרנות טונאל להתמזג עם העור, ואת הדיו לא יוצרים גושים. אין פלא דן המפרי מהסדרה "רכילות הנערה" אמר כי אחותו ג 'ני עם עיניים עשן הוא כמו דביבון. כי בנות 15 אינן יכולות להיראות כך. או, לפחות, הם לא יכולים להיראות ככה כל יום. אחרי הכל, הנוער, רעננות וטבעיות היו, יהיו ויהיה שם נרדף יופי. הם לא צריכים להיות מוסתרים, אבל הדגיש.