התאבדות: כיצד למנוע את הבלתי הפיך?

על פי המרכז המדעי של המדינה לפסיכיאטריה חברתית ומשפטית. ו 'סרבסקי, רוסיה מדורגת במקום השלישי בעולם במספר ההתאבדויות. מדי שנה, יותר מחמישים וחמישה אלף רוסים מוותרים מרצונם על חייהם. זה כמעט פי שניים ממספר נפגעי התנועה בכביש ומעט פחות משליש מכלל מקרי המוות ברוסיה בשנה זו. הסיבות יכולות להיות שונות. יש כאלה שאינם עומדים בקשיים המתעוררים בחיים, אחרים אינם מסוגלים להתמודד עם מרירות האובדן של אדם אהוב, אדם בוחר במוות מייאוש, ולפעמים נדמה כי לאדם אין סיבה נראית לעין להתאבדות. לכן, חשוב במיוחד לזהות ולמנוע טרגדיה אפשרית בזמן.

ואף על פי שהסיבות לכל התאבדות פוטנציאלית הן שונות, פסיכולוגים הצליחו לזהות את דפוס ההתנהגות באנשים המתכננים להתאבד. כך ניתן לזהות את כוונותיו האובדניות של אדם אם הן דומות לכמה מהסימנים העיקריים של גילויי כוונות אובדניות.

ההתנהגות התאבדותית, ככלל, מלווה בדיכאון. אדם עם התנהגות כזו הוא הפחית את תשומת הלב, קשה יותר להתרכז ולחשוב בבהירות, הוא הופך להיות חסר החלטיות, נסוגה, וחתירה לבדידות. אנשי הקשר שבורים, כולל תשוקה מינית, אך מתפתחת תחושה של נחיתות וחוסר תועלת. מתאבדים פוטנציאליים מאבדים כבוד לעצמו ועניין במה שהיה יקר לו. מצבים שהיו מעוררים בו רגשות חיוביים לא הביאו עוד סיפוק. משטרי השינה הרגילים שבורים, נדודי שינה באים או להיפך, נמנום מוגבר, ועם זה מגיע עייפות כרונית, עייפות. נראה כי אדם הופך להיות עצלן מדי לדבר אפילו - דיבור ותנועות הואט, התיאבון אבד, וכתוצאה מכך, אובדן או עלייה במשקל אפשרי. מה אנחנו יכולים לומר על האפקטיביות של כל הפעילות שלה? התאבדות פוטנציאלית הופכת פסימית לגבי העתיד ולפני עצמה בתוכו, היא מאבדת את יכולתה להגיב כראוי לשבחים ולשמוח במתנות שהחיים מעניקים לה. יש עצבות מרה, ולפעמים אפילו דמעות. אדם כל הזמן חושב על המוות, ולפעמים אפילו מבטא בגלוי לקרוביו, לאהוביו, לרצונו להתאבד. עם זאת, בגלל חוסר החלטיות, רמזים עקיפים הם יותר סביר. מתאבד, למשל, עשוי להופיע במעגל של חברים עם חבל, עניבה, חוט טלפון או חפץ אחר המדמה לולאה על צווארו. אפשר לשחק עם חפץ הדומה לאקדח או לאקדח. ההתאבדות מנסה לירות את עצמה מ "צעצוע" כזה נשק.

הרעיון של התאבדות לחלוטין לוכדת את האדם. הוא מתכונן היטב לאירוע הקרוב. הוא יכול לחפש כספים להתאבדות, למשל, טבליות, חומרים רעילים או חומר נפץ, חפצים חודרים. הנפוץ ביותר הוא פרט, כמו פרידה סימבולית לסביבה הקרובה ביותר. הדבר בא לידי ביטוי בחלוקת חובות או חפציהם האישיים, צילומים, שעות, ניסיונות להתנצל וכו '. התנהגותו של האדם משתנה. אם לפני שהוא היה חברותי ונייד, עכשיו זה יכול להיות יוצא דופן עבורו להיות סגור, לא ניתן לצמצום, פעילות מוטורית מופחתת. התהליך האפשרי והתהליך ההפוך - "שקט" שקט ורגוע מתחיל להתנהג בצורה חריגה במיוחד, בהתרגשות. במקרה זה, יש שיחות תכופות על התאבדויות ועל הדיון במקרים כאלה.

להיות קשוב יקיריכם. אולי ההתנהגות שלא שמת לב לפניהם היא לא סימן לאסון, ואולי זה "פעמון האזעקה" שעליך להקשיב לו כדי למנוע טרגדיה ולהחזיר את האדם היקר לך. זכור - ערנות שלך יכול להציל את חייו של מישהו!