אם הקורסים באמת טובים, אז הם יגידו לא רק על שיטות ההרדמה בלידה, אלא גם לעזור לאישה בעתיד הלידה להתמודד עם הפחדים הפסיכולוגיים של ההריון, ללמד שליטה עצמית ורוגע בתהליך הלידה. כמו כן, יועלו נושאים על ארגון הנקה וסיעוד.
הקורסים לאמהות עתידיות יש מספר עצום של פלוסים! זהו עומס פיזי מיוחד, ציות למשטר, והכשרה בהכשרה פסיכולוגית - וזה לא רשימה מלאה של פלוסים.
מומחי ניהול הריון והכנה ללידה, רופאים מיילדים ופסיכולוגים מנוסים יענו על כל אחת משאלותיך, יתייעצו ויעצו ויעצו ביעילות היכן לטפל בבעיה שלך.
במקרה זה, אתה לא צריך לשלם עבור קורס שלם של המחקר. אתה יכול, למשל, להקשיב רק הרצאות שמטרתן טיפול בתינוק או על כל נושא אחר. במיוחד זה יהיה נוח עבור moms שכבר יש להם ילדים גדולים והם רק רוצים ללמוד על השינויים המודרניים ילדים.
אז לאן אתה הולך ללמוד?
אמהות עתידיות לבחור קורסים צריך להילקח בזהירות רבה. אתה צריך לבחור לא רק הקרבה ריחוק מהבית שלך, אלא גם על ידי נוכחות של בריכת שחייה (אם אתה רוצה ללכת על אקווה אירובי או שחייה), אתה צריך גם לשים לב על מה מדיניות בית הספר - הלידה בבית או בבית החולים.
בבתי חולים מסוימים בעיר, מרפאות נשים ובתי חולים ליולדות מארגנות בתי ספר חינם שבהם רופאים עורכים הרצאות על הטיפול בתינוקות, על תזונה, על היגיינה ועל אורח חיים של האם הצפויה, על הנקה ואף מחזיקים בהתייעצויות בסוגיות משפטיות (לדוגמה, על הטבות ילדים). ואם שיעורים כאלה נערכים בבית לידה, שבו אתה גם הולך ללדת, אז תהיה לך גם הזדמנות אמיתית ללמוד את בית היולדות מבפנים ולוודא את היכולת של הרופאים, לאחר הקשיב להרצאות שלהם.
בעת בחירת קורסים, בצע כללים מסוימים.
ראשית, אתה בהחלט צריך לשאול מה מומחים ינהלו הרצאות. הם חייבים בהכרח את הכישורים המתאימים וחינוך.
שנית, אתה צריך להיות נוח להגיע לקורסים. אחרי הכל, טיולים ברחבי העיר עבור אישה בהריון הם לא רק קשה, אבל, לפעמים, מסוכן. וגם אם להורים העתידיים יש מכונית פרטית משלהם, כל אותם טיולים ארוכים הולכים יד ביד עם צרות - פקקי תנועה ו "תענוגות" דומים של נסיעה ברחבי העיר. כנ"ל לגבי המיקום של החדר שבו יתקיימו ההרצאות, שכן הרופאים לא ממליצים לנשים בהריון ללכת גבוה יותר מהקומה השנייה ברגל.
שלישית, יש לשים לב לצורה של ניהול שיעורים. למרבה הצער, זה לא נדיר עבור הקורסים להתרחש בצורה כזו: המרצה מוסיף דיסק עם הסרט על לידה ויושב בקרבת מקום (או אפילו עוזב את החדר). בסוף הסרט, הוא חוזר, מודה לכולם על תשומת הלב שלהם וגובה כסף. אם אתה מתמודד עם זה סוג של אימון, לא להירשם לקורסים.
בקורסים טובים הכיבוש הוא בהכרח חלק תיאורטי ומעשי. וכן, על החלק התיאורטי, אתה יכול לשאול את כל השאלות בסוף זה, שאלות מעשיות צריך לכלול את התנוחות הנדרשות ב bouts, תרגילי נשימה, שיטות של שינוי התינוק ואת מיומנויות שימושיות רבות אחרות.
מומלץ לבחור בית ספר שבו השיעור הראשון (ניסיון) הוא חופשי להבין כמה נוח אתה תהיה בקורסים.
בין היתר, יש קורסים מסוימים כגון שירות הלידה תמיכה. במקרה זה, המיילדת מן הקורסים תמורת תשלום נוסף בכל עת תבוא אליכם, כאשר אתה מתחיל לריב, לעזור לך לא להתבלבל ולקחת את כל המצב בשליטה שלך.
לרוב, בתי הספר לנשים בהריון משתפות פעולה עם בתי החולים ליולדות, כך שאתה, בהתאם להעדפותיך, יעץ לאן ללדת. אבל בכל זאת יש צורך ללכת לבית החולים ולראות הכל במו עיניך.
היבט חיובי נוסף של קורסים טובים הוא שכל שיעור תיאורטי מלווה בהתעמלות מיוחדת לנשים בהריון. אחרי הכל, אישה במצב של תרגילים פיזיים נדרשים כפליים, בגלל בריאותה תלוי התפתחות מלאה ובריאות של התינוק העתידי. וגם בלידה של שרירים מאומן עם עומס יהיה להתמודד הרבה יותר קל מאשר לא מאומן.
כמו כן, קורסים רבים מציעים שיעורים אירובי אקווה, אבל לפני תחילת התרגילים האלה, אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לגלות עד כמה זה בטוח בשבילך.