ההריון והכנת השד להאכלה

תרגילים כדי לחזק את שרירי החזה הם שימושיים לכולם, במיוחד במהלך ההריון, כאשר השינויים העיקריים להתרחש עם השד. הפשוטה והיעילה ביותר: כפות הידיים עם מאמץ לסחוט לפני השד על נשיפה, 10-15 פעמים. ההצלחה של הנקה מחינוך גופני אינה תלויה, אשר לא ניתן לומר על צורת החזה. ההריון והכנת השד להאכיל הם הנושא שלנו.

פטמות שטוחות

התכונה האנטומית היחידה שיכולה באמת להכשיר הכנה מיוחדת של השד להאכיל הוא עור stretchable של אראולה ואת הפטמות entrained. אלה, אגב, אינם מפריעים להאכלה מוצלחת, אך מסבכים את התקף השד של התינוק. לקבוע אם הפטמות זקוק לתיקון, רק מומחה יכול. אם כן, תרגיל זה יעזור. יד אחת תומכת בשד, והאחרת תופסת את הפטמה ומשכה אותה החוצה, מעוותת קלות; אז לא יותר משתי דקות שלוש או שלוש פעמים ביום. כמה אמהות בעתיד להשתמש משאבת השד או מתקן פטמות מיוחד כדי לפתור את הבעיה. כל מניפולציות מתבצעות בזהירות רבה לא לגרום התכווצויות מוקדמות, ואם אפשר לאחר השבוע ה -37 של ההריון.

הכשרה פסיכולוגית

כמעט כל האמהות יכולות להניק את ילדיהן, אבל לא כולן רוצות בכך. זה חוסר מוכנות פסיכולוגית לתהליך והופך לבעיות. כוונן להנקה. לשם כך, יש כמה הצעות עצמית קבועה כי חלב אם הוא מזון הטוב ביותר עבור התינוק (אם כי זה באמת כך). שוחח עם אמהות מנוסות: הם יגידו לך כי הנקה היא עבודה גדולה, אבל גם שמחה גדולה. הוא צריך ללמוד, בהתחלה הקשיים הם אפשריים, אבל הם לא יהיה לעומת ההנאה ההדדית של התהליך, כאשר הוא מותאם. מצא אנשים בעלי דעות דומות. בהנקה, כמו בכל עסק, ההצלחה לא תמיד באה באופן אוטומטי, לפעמים יש צורך להתחרות על זה. לעשות את זה בחברה טובה הרבה יותר קל ומהנה יותר, אז למצוא את החברה - על ההכנה ללידה, במחלקה של בית החולים, בתורו עבור רופא הילדים במרפאה, בחצר בין אמהות הליכה, באינטרנט. פחות לתקשר עם אלה ספקנים. זה יכול להיות גם אמא שלך או סבתא, אשר, לדבריהם, לא היה או לא היה מספיק חלב. למעשה, תורשה כמעט ואינה משחקת תפקיד בסוגיה זו (כמו גודל השד).

כאב בפטמות

זה יכול להתרחש בגלל התגובה של העור כדי השפעה חריגה במיוחד או בגלל vasospasm - התגובה של כלי לטמפרטורת הסביבה. (בדרך כלל אצל נשים כאלה, אפילו טופלס טופלס גורם לתחושות לא נעימות.) אבל לעתים קרובות יותר הפטמות כואבות כי הילד אינו מחובר כראוי השד או תופס את הפטמה ואת areola לחלוטין. על פניו של הילד לפנות אל הפטמה, הבטן אל בטנה של האם, הסנטר הממוקם ממש מתחת לפטמה. פתיחת הפה, התינוק צריך לתפוס את השטח הגדול ביותר האפשרי של החזה. כאשר מוחל כראוי, הבעיה נעלמת מעצמה בתוך 3-7 ימים.

פטמות סדוקות

ושוב הסיבה היא לקשר הלא נכון לחזה. כמו כן, סדקים יכולים להופיע עקב שטיפה תכופה של השד עם סבון, אשר מייבש את העור ושובר את מאזן השומן. זה מספיק כדי לשטוף את השדיים במים נקיים פעמיים ביום, ולשמן את העור הפטמה עם שמנת שומן עם ויטמינים A, E ו- D (עדיף שאתה לא צריך לשטוף לפני האכלה). ואתה יכול להשתמש בחלב השד עצמו: לאחר האכלה, לסחוט כמה טיפות ולשפשף את העור, ומאפשר אותו יבש. הצלה עם סדקים הופכים כריות מיוחדות להאכלה, אשר מסייעים לשדיים להתאושש. קיפאון של חלב, לקטוסטזיס ודלקת שדים - בעיות שעולות לעיתים קרובות עם הנקה מאורגנת בצורה לא נכונה, האכלה נדירה, מציצה לא יעילה. הגורם לקיפאון חלב וגס החזה יכול להיות פריחה חדה של חלב ביום 2-5 לאחר הלחמניות. חשוב להאכיל את התינוק לפי דרישה וכל עוד הוא זקוק לו. לפני האכלה, לקחת מקלחת חמה, עיסוי קל. Lactostasis הוא חסימה של צינורות חלב. סיעוד אמא, בנוסף ליישום של המלצות אחרות, אתה לא צריך ללחוץ על השד במהלך האכלה, ללבוש תחתונים צפופים ולאפשר סדקים ופציעות בחזה. טפלו לקטוסטאזי טוב יותר תחת פיקוחו של רופא. ואת הדרך היעילה ביותר - לעתים קרובות ככל האפשר לשים את הילד לחזה החולה ולשנות את המיקום בעת האכלה (יושב, שוכב), כך התינוק מוצץ חלב מכל האונות של השד.

השד נאסר

מחלות מסוימות הן התוויות נגד ישירות להנקה: צורה פעילה של שחפת, עגבת, קדחת, דיפטריה; מחלות אונקולוגיות, מחלות של מערכת הלב וכלי הדם, הכבד והכליות, סוכרת. עם מחלות אחרות, כולל הצטננות (SARS) ו עורית, ניתן לשמור על הנקה. הרופא ימליץ על טיפול התואם להנקה, או יגיד לכם כיצד לארגן כראוי הפסקה זמנית של הזנה מבלי להשפיע על ייצור החלב.