המרכיבים העיקריים של תוכנית הספא

בפרסומות רבות בעיתונים ובמגזינים, ברדיו ובטלוויזיה, אתה יכול לעתים קרובות לשמוע הצעות מפתות לעבור תוכנית ספא ​​בריאות. מה פירוש המונח הזה? מהם המרכיבים העיקריים של תוכנית הספא? בואו נדון בתשובות לשאלות אלו.

ישנם מספר גרסאות של המקור של המילה ספא פופולרי עכשיו התוכנית. על פי גרסה אחת, המונח ספא נובע מן המילה הלטינית "sparsa", אשר ברוסית פירושו "זורם". על פי הנחות אחרות, המונח ספא יכול להיות מפוענח כמו ספא קיצוני הלטינית: sanna pro akva, אשר פשוטו כמשמעו ניתן לתרגם כמו "בריאות באמצעות מים". בנוסף, אופציה נוספת אפשרית עבור הופעתה של מילה זו היתה הספא הבלגית ספא ​​של ספא. זה ידוע בכל רחבי העולם עבור תוכניות הבריאות שלה, המרכיבים העיקריים שבהם הם טכניקות שונות באמצעות מקורות מים טבעיים עם תכונות מרפא. כרגע הספא הוא אחד המרכזים המובילים בעולם לשימוש בהידרותרפיה.

המשמעויות הנפוצות והמקובלות ביותר של המילה ספא הן כדלקמן: מקור מים מינרליים, מרכז עם תוכנית בריאות המבוססת על שימוש הידרותרפיה, בריכה עם hydromassage מיוחד.

המרכיבים העיקריים של תוכנית הספא הם כל מיני נהלים מים (מקלחת, אמבטיות שונות, אמבטיה, סאונה וכו '). מרכיבי תוכנית הספא יכולים לכלול גם עיסוי ותהליכים קוסמטיים מיוחדים לטיפול בשערות, ידיים, רגליים. בספא בריאות נמצאים בשימוש נרחב צמחי מרפא, בפרט, השימוש תה צמחים שונים שיש להם השפעה חיובית על מערכות רבות של איברים של הגוף האנושי. כמרכיבים הבסיסיים של תוכנית הספא, יש להזכיר אוכל מיוחד (יש גם המונח ספא מזון כדי לציין את הקריטריונים העיקריים לבחירת מנות בספא). התפריט למבקרים בסלוני ספא נעשה על פי שני כללים בסיסיים: ארוחות מבושלות ואכילות צריכות להיות טעימות, אך בו זמנית מכילים כמות קטנה של קלוריות. מרכיב נוסף של תוכנית הספא הוא קוקטיילים ויטמינים, שהם מנות קינוח בריא, מועשר עם ויטמינים הדרושים לבני אדם ביחס אופטימלי זה עם זה. ארומתרפיה גם לוקח מקום ראוי בין המרכיבים העיקריים של תוכנית הספא. שמנים אתריים טבעיים נמצאים בשימוש נרחב בתוכנית ספא ​​הן בצורה נפרדת והן כמרכיבים להכנת מוצרים משולבים טיפוח הגוף בשילוב עם ג'לים שונים, קרמים, טיט טיפולי. מוצרים אלה יש אפקט קוסמטי ו revitalizing משמשים לעיסוי, גלישת, הכנת מסכות פנים אמבטיות.

ההבדלים הקיימים בין תוכניות ספא ​​בסלונים שונים נקבעים בראש ובראשונה על ידי המטרות העיקריות של מוסדות הבריאות האלה. בהתאם הכללה של רכיבים מסוימים, תוכנית ספא ​​יכול להיות מכוון להשגת טיהור של הגוף, הפחתת עודף משקל הגוף, הגברת היעילות, היווצרות של דמות רזה. אורך הפרוצדורה של תוכנית הספא משתנה אף הוא, אך לרוב זה בין שבוע לארבעה שבועות. כדי לשחזר את המראה כמו מנוחה לאחר שבוע של עבודה, מיוחד יום אחד ספא תוכניות פותחו.

אתה יכול לעבור את ההליכים הבסיסיים של תוכנית ספא ​​במרכזים רפואיים מיוחדים, ספורט ומרכזי בריאות וספא.