אמהות מסוימות, לאחר ששוחררו מבית החולים, אינן מעיזות לצאת עם התינוקות במשך זמן רב לטיול בגלל חשש שיזיק לתינוק. אבל זה לא כך, טיולים עם תינוק הם רק הכרחי - זה נובע מגורמים רבים, שקול אותם.
מאשר טיולים שימושיים לתינוקות
זה בהחלט הכרחי להיות באוויר הפתוח. הסם של צמיחה ו "רפואה" נפלא הוא אוויר צח לתינוק. העובדה היא כי חמצן הוא פשוט הכרחי עבור אורגניזם הולך וגדל. הרוויה של הגוף עם חמצן יש השפעה מועילה על המוח המתפתח של התינוק. מספיק חמצן הוא גם צורך פירורים, כמו גם תזונה.
בכל עת של השנה, טיולים יומיים באוויר הצח נחוצים לילד. להיות באוויר הצח מגביר את התיאבון של התינוק. אוויר זה מסייע לחיזוק חסינות, ההתפתחות הנכונה של העור, לחזק את מערכת הנשימה. הילד, הבוכה בבית, נרגע ונרדם ברחוב.
הוכח כי אור השמש הוא הכרחי לפיתוח נאות. במהלך הצמיחה, ומהירה, מחלה של רככת הוא נצפה ב 35% מהילדים הצעירים. אמצעי אידיאלי למניעה הוא אור השמש. תחת השפעתו, הילד מייצר ויטמין D, שהוא תרופה עבור רככת.
אבל אור השמש לא אומר מכה ישירה על פירור של אור השמש. קרניים כאלה יש להימנע. קרינה אולטרה סגולה עבור אורגניזם עדין מאוד הוא מסוכן. הילד עלול לקבל כוויות שמש. לתינוקות יש עור רך מאוד ואור, יש בו מעט תאי פיגמנט, הדרושים לייצור מלנין, המגן על העור מפני קרניים אולטרה סגולות. להיות עם התינוק שלו במקום מוצל, הגוף שלו יקבל מספיק ויטמין D בכמות מספקת.בנוסף, רצוי לבחור מקום הליכה עם אוויר נקי.
כמו כן, טיולים עם התינוק יש צורך להשתלט על שטח חדש, על מנת להסתגל לתנודות הטמפרטורה, אשר אינם בחדר. אבל לטיולים ברחוב, כמובן, נדרשת הדרגתיות.
מה שאתה צריך לדעת כדי להוציא את פירור לטיול
הבעיה הבעייתית ביותר עבור ההורים היא כאשר לאחר עזיבת את בית הלידה אתה צריך להתחיל ללכת עם התינוק? אם התינוק נולד בעונה החמה, אז תתחיל להוציא אותו לאוויר צח מיד לאחר השחרור, לא יותר מ -7 דקות, ואם הוא קפוא ברחוב, אז 3 עד 5 דקות. במזג אוויר קפוא, יש צורך להגדיל את הזמן ברחוב במשך 2-3 דקות ביום, במזג אוויר חם, אתה יכול להגדיל את הזמן על ידי 5-7 דקות בכל יום. כבר 3-4 חודשים של פירורי החיים הליכה באוויר הצח יכול להיעשות כל היום. בחורף, בהדרגה להגדיל את משך הזמן ברחוב, התינוק צריך להיות ברחוב עד 4 שעות ביום. ברחוב אתה יכול לקחת את התינוק כמה פעמים.
עבור פירורים, אוויר החורף הוא שימושי יותר, כי הוא טרי הרבה יותר רווי חמצן. גם באוויר החורף הרבה יונים שליליים, והם בהחלט הטון את הגוף, לתרום לחיזוק של מערכת העצבים, התרחבות של הסמפונות והסרה של כאבי בטן. בנוסף, בחורף האוויר נקי יותר, שכן שלג סופג חומרים שליליים מהאוויר (גזי פליטה, אבק וכו '). לפני שאתה יוצא עם הילד ברחוב, לטפל במים שאתה רק צריך לקחת איתך. העובדה היא כי תינוקות להרגיש צמא לעתים קרובות יותר מאשר מבוגרים. אתה צריך לדעת כי התינוק יהיה טוב יותר לסבול את הקור אם הוא מלא. אם הרחוב הוא קפוא מדי או גשם, רוח חזקה, אז זה טוב לקחת את התינוק על המרפסת בימים אלה.
במהלך הטיולים, במיוחד במזג אוויר חם, לא מנסים לאכול את פירורי, כי זה רק יעשה אותו נזק. מדי פעם לבדוק את הזרבובית של התינוק, אם זה קר, ואז התינוק קר. ברוח חזקה, לספק כיסוי ממנו. אין לכסות את פני פירור עם פינה של החיתול. זה לא רק מקשה על הילד לנשום, אבל גם אינו מספק הזדמנות לחדור את אור השמש. במקרה שאתה הולך לטיול ארוך עם התינוק, לטפל במזון, בגדים נוספים ומים. אם בחוץ הלחות של האוויר הוא יותר מ 85%, אז הנסיעה לרחוב עדיף לבטל. הליכה באוויר הצח עם תינוקות לא רק יתרונות לילדים, אלא גם משפיע באופן חיובי על ההורים.