הריון הוא לא מחלה. ועל אחת כמה וכמה לא את פסק הדין. נשים בהריון יכולות לחיות חיים מעניינים ומעניינים. אבל עדיין יש מגבלות מסוימות. לדוגמה, אמהות לעתיד מעוניינות האם נשים בהריון יכולות לטוס לאתר הנופש, או לא. אנחנו עונים מיד - אתה יכול, אבל בזהירות.
הריון לא אומר שאישה לא יכולה לנסוע. עם זאת, יש לזכור כי יש לנקוט אמצעי זהירות מסוימים. במיוחד במקרה שיש סיכון של לידה מוקדמת, הפלה, ואם אישה נושאת יותר מילד אחד. נסיעות לחו"ל יוצרות סיכונים נוספים, אשר יש לציין במיוחד. אחד הקשיים העיקריים הוא במספר מוגבל של חיסונים או תרופות שניתן לנקוט במהלך ההריון כדי למנוע מחלות מסוימות. יש להימנע מחיסונים חיים נגד וירוסים בגלל הסיכון של פגיעה בעובר. זה נכון במיוחד בעת ביקור במדינות טרופיות אקזוטיות. באופן כללי, החיסון בשליש השני והשלישי הוא בטוח יותר. יש לנקוט באמצעי זהירות דומים לנשים הנולדות.
אתה יכול לטוס אל הנופש בהריון, אבל עם דרישות מסוימות. כשמדובר בטיסה, הטרימסטר השני לנשים בהריון נחשב הבטוח ביותר. כי זה עוזר למנוע בעיות עם חיסון ודימום אפשרי, לעתים קרובות מתרחשת במהלך השליש הראשון של ההריון. בשליש השלישי, מוטב לנשים הרות שלא להסתכן ולבחור נתיבי קרקע - נסיעות אוויר יכולות לעורר לידה מוקדמת. אם אישה טסה בחודש התשיעי של ההריון בארה"ב, הרשויות הפדרליות (FAA) דורשות כי יש לך עותקים של תעודה מן המיילד שלך בשלושה עותקים. הם צריכים לציין כי האישה בהריון ביקר הרופא בתוך 72 שעות (24 שעות - רצוי) לפני היציאה, ואין לה התוויות נגד טיסה. בנוסף, יש לציין את המועד הצפוי למסירה. עם זאת, ברוב המדינות אין דרישות כאלה. במהלך הטיסה לאתר הנופש, אישה בהריון צריך להימנע תנוחות כפופות נוח. כמו כן לא מומלץ לשבת בלי לזוז במשך זמן רב. אתה צריך ללוש את הרגליים והאצבעות כדי לשפר את זרימת הדם במהלך מסע ארוך.
אתה יכול להמליץ לנשים בהריון טסים לאתר הנופש, כדלקמן. יש שאלות חשובות מאוד שיש ללמוד לפני הנסיעה. במיוחד אם אתה נוסע במהלך ההריון על מטוס:
- מה שאתה צריך לעשות כדי למנוע ולטפל במלריה בארץ שבה אתה טס לנוח.
- כיצד למנוע שלשול ומחלות הנגרמות על ידי מזון מזוהם או מים.
- איפה כדאי לחפש עזרה רפואית ליד המקום שבו אתה רוצה להישאר במהלך החופשה שלך.
- ללמוד את כל הניואנסים של ביטוח בריאות.
- שימו לב במהלך שאר סימני האזהרה הקשורים להריון. זה יכול להיות תרופות, מזון אקזוטי, רוכב מסוכן וכן הלאה.
- למד מראש את הכתובות של כמה בתי חולים שבו הרופאים לדבר בשפה זרה (בדרך כלל אנגלית). באופן טבעי, אתה עצמך צריך לדעת את זה קצת.
טיסות תיירות לאתר הנופש אינן מסוכנות מאוד לנשים הרות ולילודן שטרם נולדו. לחץ אוויר נמוך בתא יש השפעה מינימלית על העובר בשל חוסר חמצן עקב ניתוק של המוגלובין. אבל אנמיה חמורה, אנמיה חרמשית, טרומבופלביטיס, בעיות עם השליה - יש התוויות נגד יחסית לטיסה, אם כי במקרים כאלה הם יכולים לספק חמצן בנוסף. לכל חברת תעופה יש כללים משלה בקשר לטיסות של נשים בהריון. מומלץ להזמין כרטיסים מראש. נשים בהריון צריך תמיד יש מסמך על התאריך הצפוי של המסירה.
אישה בהריון מקבל מקום מיוחד כאשר טס ברוב חברות התעופה. זה צריך להיות נוח, עם מספיק מקום סביבם. בפועל, מקומות באזור האגף (במרכז המטוס) מספקים את הטיסה השלווה ביותר. אישה בהריון צריך ללכת כל חצי שעה עם טיסה רגועה, לכופף וליישר את רגליה בקרסוליים - תרגילים אלה נועדו למנוע את הדלקת של הוורידים. חגורת הבטיחות צריכה להיות קבועה תמיד בגובה האגן. זה טוב לשתות הרבה נוזלים, כי לחות נמוכה בבקתה תורמת להתייבשות קלה. נשים שנוסעות עם ילדים צריכות להיות מודעות לכך שתינוקות אינם יכולים לעוף. כי שלפוחית ריאות שלהם עדיין לא נוצרו במלואם. ילדים רגישים במיוחד לכאב באוזניים עם שינויים בגובה, כאשר הלחץ משתנה. כמו כן, אתה לא יכול להאכיל אותם במהלך ההמראה ואת הנחיתה.
ערכת עזרה ראשונה של נוסע במהלך ההריון. במהלך ההיריון וההנקה במהלך הטיסה לאתר הנופש, שימושיים: טלקום, מדחום, חבילות בודדות, מולטי-ויטמינים, תכשירים מזיהומים בנרתיק, פרצטמול, דוחה חרקים וקרם הגנה עם הגנה גבוהה. ההחלטה לכלול תרופות נגד מלריה ושלשול נקבעת יחד עם הרופא, בהתאם למאפייניו האישיים של הנוסע ולעיתוי ההיריון. ביקור במדינות רחוקות יכול להיות בהריון - לטוס אל אתרי הנופש, לעקוב אחר אמצעי זהירות ולעקוב מקרוב אחר בריאותך.