דרך מהירה לרפא הצטננות

היום נדבר דרך מהירה לרפא הצטננות. סתיו, זמן הזהב יפה, אבל זה תקופה של מזג אוויר משתנה, אשר מלווה בחסינות מוחלשת, קר ומחלה. עד שאתה חולה, לחזק את החסינות שלך. לאחר החגים אתה מבלה הרבה זמן בחדרים מאווררים גרוע, נמצאים בחצרים צפופים, אלה חנויות, משרדים, מטרו, שם יש סבירות גבוהה של מקבל זיהום ויראלי.

התבוננו באמצעי הבטיחות
1. להתלבש כראוי, כמו בסתיו ייתכנו תנודות יומיומיות משמעותיות בטמפרטורה. גם אם מזג האוויר שטוף שמש, זו לא הסיבה שזה יהיה יום חם, עדיף לקחת איתך את חולצת הסווטשירט. אם היום הרוח החזקה והטמפרטורה ברחוב היא מתחת ל -12 מעלות, ילדים צריכים ללבוש כובע, לא לשים על התינוק מאוד בחום, כמו הילד יזיע, להתחמם, וזה יוביל הצטננות.

הימנע טיוטות. במשרד, ברכבת התחתית, כאשר אין טיוטה, עדיף להסיר את הבגדים החיצוניים.

2. אתה צריך לאכול נכון. כדי לעשות זאת, בתזונה שלך יש הרבה חומרים שימושיים שיכולים לספק התנגדות לגוף. קטניות ובשר מכילים חלבונים, פירות יבשים ודבש מכילים פחמימות, על פי הרופאים סוכר יש להימנע, שכן סוכרוז הוא חומר מזין עבור סוכן סיבתי של הצטננות - Staphylococcus aureus.

פירות וירקות מכילים הרבה יסודות קורט, ויטמינים, צנוניות, שום ובצל מכילים חומרים נדיפים - phytoncides, אשר הורגים חיידקים. העיקר לא להגזים בו עם ויטמינים, אם אתה אוכל פירות וירקות, ואז, באמצעות תרופות ותרופות יותר, תקבל עודף של חומרים הדרושים, כל זה יכול להוביל לאלרגיות.

אתה חולה:
1. לשמור על הרגליים חם, ללבוש גרביים חמים. רופאים ממליצים לשים plast חרדל על הרגליים, או ללכת בגרביים צמר משוחח עם חרדל.
2. ARI, ARVI וקר, זהו ספקטרום של מחלות כאשר חיידקים מתרבים. לדוגמה, הצטננות היא מלווה הצטננות בצורה של כאב בראש ובאף, התעטשות, גודש באף. אבל אם הקור לא לרפא, אז יהיו השלכות נורא בצורה של סינוסיטיס מקסימיליים אוזן אוזניים.

דלקת הנזלת מטופלת, אנו מטפלים בה בצורה לא נכונה, טיפות שונות אשר רק לזמן מה להקל על הסבל. כאשר האף הוא מחניק, יש פריקה מימית, כל זה הוא סימן כי הגוף נלחם פתוגנים של המחלה. מחוץ לגוף, יחד עם הפרשות מן האף, פתוגנים שונים מוסרים. אם אתה חופר את האף santorin, rhinonorm, naphthyzine, זה מקל על הנשימה, מפסיק את הפרשות מהאף, אז אתה לדכא את ההגנה של הגוף. ואז תהליך של דלקת עובר לתוך הסמפונות, קנה הנשימה, בגרון.

אם יש לך נזלת, להשתמש בעצת הרופאים:
1. הרפואה המסורתית בסימנים הראשונים של הקור הנפוץ ממליצה לקחת 1/3 כפית של חמאה, לערבב עם קמצוץ של מלח, לחמם אותו על אש קטנה לשמן את האף מבחוץ.
2. שטח הסינוסים המקסיביים הוא הלחיים משני צידי האף. לפני השינה, לחמם 2 ביצים קשות, אשר עוטפים בממחטה, ומחממים את האף. רגליים צריך להיות מבושל עם מים חמים, טמפרטורת המים צריכה להיות 45 מעלות, להוסיף חרדל, על בסיס דלי של מים, לשים 20 גרם של אבקת חרדל.
3. לעסות את האצבעות עם נקודות ביולוגיות פעיל כי הם: בין הגבות מעל גשר האף, באמצע הגבות, בתחילת הגבות על כנפי האף. בלילה אתה צריך ללבוש גרביים, שבו אתה צריך לשפוך חרדל יבש. בגרביים האלה אתה צריך ללכת אחר הצהריים.
4. לשטוף את האף, היא הדרך הטובה ביותר להילחם הצטננות, לשטוף אותו עם חליטות חמות ריפוי. כדי לבצע הליך זה, תזדקק מזרק ללא מחט, אגס גומי קטן צינור פלסטיק דק. הראש צריך להיות מוטה מעט קדימה, כך החדרת הציג לא נשפך החוצה. ריפוי אינפוזיה הציג לאט. שוטפים חלופי עם החדרת באף של 5 או 6 טיפות של עירוי זה.
5. משלשל גם יכול להקל על הסימנים הראשונים של הצטננות. טיהור המעי מגייס את הגנות הגוף. על הסימנים הראשונים של הצטננות אתה צריך לקחת משלשל - שמן קיק, תמיסת היוקש, חציר דשא, מרתח מקליפת אשחר. ולשתות כמה שיותר, ומיץ חמוציות טוב יותר 1,5 או 2 ליטר ליום. יש לו השפעה אנטי דלקתית. שימושיים מים חמוציות, כוס אחת של מים מבושלים אתה צריך לשים כפית דבש 1 כף של חמוציות פירות יער.

כיצד לרפא במהירות הצטננות
אתה יכול לשתות כמות גדולה של קרנות אנטי קר, אבל הם רק באופן זמני יכול להקל על המצב ולאפשר לך לעבוד יום עבודה.

כמו תמיד, "מתכונים של סבתא" יעזור לך. אם היית קפוא על העצם, בילה הרבה זמן בקור, ספוג דרך, אז אתה צריך לאסוף אגן מלא של מים בבית, להוסיף חרדל לרתיחה את הרגליים היטב. באותו זמן אתה יכול לשתות כוס תה חם ליים עם פטל או דבש, או חלב חם עם דבש. הצטננות לא יכולה לפחד.

אם אתה לא יכול להתחמם, ואתה מקבל חולה, ללכת למיטה מיד. אין לשאת את המחלה על הרגליים, כך הקור לא למתוח במשך מספר שבועות, ולקבל סיבוך, אבל עדיף לקחת שלושה ימים על חשבונך לחלוטין לרפא הצטננות. יש צורך יותר שום, מלבד ויטמינים הוא מכיל שמנים אתריים כי להרוס חיידקים פתוגניים. אם אתה פשוט לא יכול, לאכול שום, ואז להוסיף אותו בקורסים הראשון והשני.

ליד המיטה לשים נר ארומטי עם טויה או שמן אקליפטוס. אלה שמנים אתריים מזיקים סוכני סיבתי של המחלה. ילדים נזלת ניתן לרפא במשך 3 ימים. 2 או 3 פעמים ביום, לשמן את מעברי האף עם flagellum כותנה, אשר טבולים בשמן thuya, אז אתה יכול לשמן את האף עם משחה "Bryonia". בתוך 3 ימים הקור יעבור, הקור לא יכנס פנימה.

שיעול וקור טובים לשאיפה. מבשלים תפוחי אדמה במדים ונושמים את האדים. אתה יכול לקחת כמה כפיות של סודה להתמוסס במים חמים, לנשום מעל זה. אתה יכול לעשות עם שמנים ארומטיים שאיפה טובה, במים חמים אתה צריך לטפטף כמה טיפות שמן.

אף אחד לא אוהב להיות חולה, אבל עבור המחלה זה לא משנה אם מישהו אוהב אותם או לא. כיצד לרפא במהירות עבור הצטננות, הנה כמה מתכונים.
בשלב הראשוני של המחלה, אתה צריך להשרות את הרגליים במים חמים, ואז במהירות לשפוך אותם לתוך מים קרים, ללבוש גרבי צמר וללכת לישון. אתה צריך לשתות יותר משקאות, אשר מכילים ויטמין C: תה עם לימון, תה עם דומדמניות ורוד, מיצי הדר.
האם העיניים משקות ונוטפות מהאף? קח קומץ של קמומיל, לחלוט כוס מים רותחים, לתת לה להשרות. מוסיפים אליו חצי כוס מים רותחים ומחזיקים את הראש מעל האדים. לפני השינה, לשתות חלב חם, שבו פירות שומר היה מבושל. זה יכול להקל על שיעול בלילה.

עם שיעול חזק, לשפשף את הגב והחזה עם משחות המכילות שמנים אתריים. לעטוף את עצמך בשמיכת צמר וללכת לישון. תה צמחים יש diaphoretic, הם יכולים להיות עשויים פירות ועלים יבשים של טימין, קמומיל, פטל. במהלך המחלה, להימנע מעישון ואלכוהול.

עכשיו אנחנו יודעים מה דרך מהירה לרפא הצטננות, בידיעה אלה מרשמים פשוט ויעיל, אתה יכול לרפא הצטננות.