אלרגיה למזון
אלרגיות למזון שכיחות מאוד אצל ילדים. וככל שהילד קטן יותר, כך היא דואגת לעתים קרובות יותר. כלפי חוץ זה בא לידי ביטוי בדרכים שונות. לפעמים התינוק מוטרד על ידי פריחה מגרדת, שלפוחיות מימיות או כתמים אדומים על הגוף, regurgitation תכופים, הקאות קוליק. בדרך כלל הסימפטומים מופיעים מיד לאחר האכלה, אך לעיתים הם בולטים רק לאחר מספר ימים (או שבועות). סימנים אמיתיים של דיאתזה יכולים להיקרא יובש ואדמומיות של הלחיים. קרום צהוב (parietal) על הראש של פירור גם יכול מתכוון לנטייה של הגוף לתגובות אלרגיות. רסיסים על העור אינם חולפים, לא משנה כמה אכפת לך ממנה? ללא עצה של immunologist לא יכול לעשות! יש צורך לבקר את הרופא אם יש בצקת של השפתיים, דלקת של העפעפיים או lachrymation קבוע, מונע על ידי צפצופים.
גורמי הסיכון העיקריים להתפתחות אלרגיות למזון אצל ילדים הם הנטייה הגנטית, גיל הילד במגע הראשון עם האלרגן, השינוי בהרכב המיקרופלורה במעי. בסימן הראשון של אלרגיה למזון, בזהירות לנתח את התפריט פירורים ולא לכלול את המוצרים המסוכנים ביותר עבור זה. ישנם גורמי סיכון רבים: נקניקיות, חלב פרה, דבש, ביצים, דגים, חיטה, טלה, קקאו, שעועית, ירקות, פירות יער ופירות כתום ואדום. אלרגית המזון הנפוצה ביותר היא:
- גלוטן. זהו חלבון גלוטן שנמצא חיטה, שיבולת שועל שיפון. ילדים נספגים היטב עד 5-6 חודשים.
ביצים -. הם צריכים להיות מבושלים. חלבון מציעים את התינוק רק לאחר שנה. אין לתת לילד מבוגר יותר משתי ביצים ביום.
"חלב פרה". עבור הגוף של הילד, זה האלרגן החזקים ביותר. מערכות אנזימטיות של התינוק (עד שנה) אינם מוכנים לעכל את המוצר הזה. בדרך כלל יש תגובה שלילית לאחר העברה מוקדמת להנקה.
חזה ואכלה מלאכותית
אחת השיטות היעילות להגנה מפני אלרגיות למזון היא הנקה לטווח ארוך. אבל חלב של אמא יכול לפעמים לעורר את המראה של דרמטיטיס. גורם הסיכון הוא צריכת האנטיגנים בגוף התינוק דרך חלב אם. לכן, אתה צריך לדאוג לבטיחות של חלב אם.
ראשית אתה צריך ללכת על דיאטה. חשוב לחסל לחלוטין אלרגנים פוטנציאליים מן הדיאטה, להפחית את כמות המלח והסוכר. היזהר אפילו עם לחם. הגבל את השימוש הלחמניות לחם וכיכרות. לאכול רק זנים כהים.
האם אתם שותים תה כדי להגדיל את הנקה? בדוק את הרכב. לוותר על התה אם אתה מוצא סרפד, אניס או כמון בו. הם יכולים להוביל להתפתחות של אלרגיות אצל ילדים. לא מתאים גם: אגוזי מלך, תה עם דבש וחלב, חלב מרוכז, מיץ גזר. לעת עתה, הם יצטרכו להישכח. התעמלות מיוחדת תסייע ויישום תכוף של התינוק לחזה.
אם יש לך מעט חלב והרופא ממליץ לעבור לאכילה מעורבת או מלאכותית, הקפד להודיע לו על הרגישות של התינוק לאלרגיות. בהתחשב במוזרויות של פירורי הגוף, רופא הילדים יבחר את התזונה האופטימלית עבורו. יש תערובות שבהן החלבון מן החי מוחלף על ידי סויה ירקות. אבל זה, למרבה הצער, אין את כל חומצות האמינו הדרושות. לכן, הרופאים לא ממליצים על תערובות כאלה להינתן במשך יותר מ 3-4 חודשים.
אם לתינוק יש תגובה לגלוטן, ילד זקוק לתערובת שבה חלבון הירקות מתוגמל על ידי רכיבים אחרים. בתערובות מיוחדות חלבון חלב פרה מתפורר לחלוטין לחלקיקים נפרדים (הידרוליזה). יחד עם זאת, גורמי הסיכון שלה מנוטרלים. מידת הלחות משתנה. על האריזה היא מסומנת על ידי הסמלים: ON 1 או ON 2. בימים הראשונים את התערובת מותאמת ניתנת בכמות קטנה יותר מאשר ציין בהוראה. ואז הסתגל בהדרגה לנורמת הגיל.
בזהירות עם טעם חדש
בגיל 6 חודשים היא הציעה את המנה הבוגרת הראשונה שלה: מחית ירקות. פרה מלאכותית מלאכותית מוזרקת חודש קודם לכן. לתת רק חצי כפית לארוחה העיקרית. בצע בזהירות את התגובה של הגוף: האם יש פריחות, אדמומיות מתקלף? שים לב גם את הבטן, את השינויים בצואה. אם אתה מקבל היכרות עם הירקות בבטחה, להגדיל את החלק. שבוע לאחר מכן אתה יכול להחליף אחד האכלה לחלוטין.
כדי למנוע התפתחות של אלרגיות למוצר חדש, הזן אותו לא מוקדם יותר מאשר 1-2 שבועות. טקטיקות כאלה דבקות בעתיד. זה לא אומר שאתה צריך לנטוש לצמיתות את המוצרים שיכולים לגרום לאלרגיות. זה יכול להיות כי ילד ללא תוצאות אוכלת תותים, אבל "לא מסתדר" עם גזר או דגים. נסה, הניסוי. העיקר, לפעול בזהירות. התייעץ עם אלרגיסט וגסטרואנטרולוג, קח בחשבון את המלצותיהם לגבי תזונה של ילדים. בהתבסס על הבדיקות והניתוחים שבוצעו, הם ימליצו על טבלת מוצרים בודדים. קח את זה בחשבון בעת עריכת התפריט.
הרופא כנראה ימליץ להתחיל יומן מזון של הילד שבו יש צורך לרשום את כל מה שאכלת (אם אתה הנקה) ואת הילד. יש לציין את עיתוי ההקדמה של מוצר חדש ואת הסכום המדויק (בגרמים). יש לציין מאפיינים מפורטים (לדוגמה, גבינת קוטג 'ללא שומן, רזה בקר, לחם שיפון), שיטות בישול, תנאי אחסון למוצרים גולמיים ומוגמרים. לתקן את ההתרחשות של כל התגובות על מזון חדש (או היעדרה). בעזרת מחברת כזו אתה יכול באופן עצמאי לגלות מה הגוף של הילד לא אוהב. תן החמרה שלך של המחלה לא מפחיד כאשר אתה משתמש מזונות מסוימים. למעשה האלרגן מזון נמצא - וזה במקרה זה חשוב יותר.
לא לכלול גורמי סיכון
התפתחות אלרגיות אצל ילדים יכולה להתרחש כתוצאה מתת-תזונה. אפילו תפוח אדמה מזיק במבט ראשון מסוגל לעורר פריחות. כדי לא לכלול גורמי סיכון, תזונאים ממליצים על הבאות. להסיר לחלוטין מהתפריט של אלרגיות בהיר צהוב אדום פירות וירקות. הכינו את האוכל לזוג. דיאטה כזו מועילה עבור עובדה קיבתית, כבד וכליות. לא לאכול את האוכל. עודף נתרן כלורי מזיק הן לילדים והן למבוגרים.
אל תיתן מתוק! כמובן, ילדים מתחננים לקנות ממתק או גלידה. נסו להסביר את סירובו של ילדכם. אם הוא מבין את הקשר בין כאב בבטן ואוכל ערב העוגה, אז הוא לא יהיה עוין לקטגורי שלך נתפס - "זה בלתי אפשרי". אתה לא תמיד יכול לעקוב אחר התינוק ולהגן עליו מפני פיתוי. הפוך פירורים לתוך ברית שלך במאבק נגד אלרגיות. ואז הילד יוכל לסרב להציע לחבר לאכול את הצ'יפס.
אלרגיה לבעלי חיים
מגע עם בעלי חיים הוא גורם סיכון שכיח לאלרגיות בילדות. המקור העיקרי לאלרגיה הוא צמר ורוק. לכן, כדאי לא להתחיל לחיות מחמד ולא מאפשרים להם ברזל ברחוב. למרבה הצער, אפילו דגים אקווריום, או ליתר דיוק, מזון יבש עבורם, יכול לגרום לאלרגיות. אם בבית גור או גור עדיין מסתפק, זה צריך להיות שטוף באופן קבוע. מסרק בזהירות את השיער של בעלי החיים, אבל לעשות את זה כשאתה הולך איתם ברחוב, לא בבית. וכי בחדרים אין וילי, להשתמש שואב אבק. זרבובית של אוסף בעלי חיים תנקה את החדר. רק תזכור כי שואב האבק צריך להיות מצויד מסננים אנטיבקטריאליים.
אלרגיה לצמחים
גורמי הסיכון העיקריים להתפתחות של אלרגיות עונתיות הם אבקה, ריח, מיץ חלבי של צמחים, תה צמחים. לרוב, אלרגיות בילדים נגרמות על ידי אבקה. מומחים קוראים למחלה הנגרמת על ידי אבקה של צמחים, זיהום. התופעות הנפוצות ביותר הן אורטיקריה, דלקת הלחמית, אסתמה הסימפונות של אבקה, נזלת. אבל כל הסימפטומים האלה תלויים ישירות על הזמן של השנה. ללמוד את לוח השנה של פורח ו נבג היווצרות של צמחים ולמנוע מחלות. לעתים קרובות כאשר הצמחים אלרגיים לצמחים, הצמחים עצמם אינם אשמים. קחו בחשבון שחולה יכול להתפתח אם לא תשים לב לגורמי סיכון אחרים:
- עישון פסיבי. העובדה כי ההורים יוצאים לעשן על המרפסת, אינו פוסל אלרגיה. לפעמים מספיק ריח הנותר של עשן כדי לעורר התקפה. התרחקו ממקומות ציבוריים (בתי קפה, ריבועים) שבהם מותר לכם לעשן.
- חדירות מוגברת של ריריות ממברנות.
- זיהום הסביבה.
כמובן, אתה לא יכול להתחבא מן האבקה. אבל אתה יכול להקל על תסמיני אלרגיה. אם בהליכה ילד פתאום החוויר, היה לו נזלת ודמעות החלו לזרום, ואז לקחו אותו מערוגות פרחים. ב הביטויים הראשונים של אלרגיה, לשים את התינוק מטפחות רטובות על האף והפה. גירוד העיניים והאף יקטן, אם לשטוף את הפנים במים קרים מיד, אז לשאת בקבוק מים איתך. אם אפשר, ללכת הביתה ולשנות את הבגדים. בקשו מהילד לרחוץ את הידיים והפנים ביסודיות. זה אפילו טוב יותר להתקלח או אמבטיה. לא לצאת עם הילד ברחוב בשעות כאשר הריכוז המרבי של אבקה באוויר (מ 7.00 ל 8.00 ו 17.00-22.00) וברוחות חזקות. על ידי כך, אתה מקטין את גורמי הסיכון למינימום.
תגובה אלרגית
בעלי חיים וחלבונים צמחיים לעיתים קרובות לגרום לתגובות של אותו הגוף. דפוס זה אושר על ידי מחקרים ביולוגיים. בהרכב של כמה מוצרים ב אבקה של צמחים יש מולקולות חלבון שיש להם חלקים זהים. זה מוביל לחצות תגובות. ילד בעל עור קשקשי מריבת שזיפים עלול להתעטש מאבקה של ליבנה ואלמון. ואם הפירורים הם אלרגיים הדר, עדיף לא להריח dahlias, קמומיל ו שן הארי. מדענים זיהו את גורמי הסיכון הבאים:
- אלרגיות ליבנה סאפ, תפוח, דובדבן, שזיף, אפרסק, אגוזי לוז, גזר, סלרי, תפוחי אדמה, קיווי - אלרגי ליבנה, אלמון, תפוח, אבקת אלמון אפשרי.
- אלרגיות שיבולת שועל, חיטה, שעורה, חומצה - אלרגיות אבקה של עשבי דשא אפשריים.
- אלרגיות פירות הדר, עולש, זרעי חמניות (שמן, חלבה), דבש, מלונים, בננה - אלרגי אבקה של אבקה, dahlias, קמומיל, שן הארי, ragweed, חמניות.
- אלרגיות סלק תרד - אלרגיה אבקה של ברבורים אפשרי.
גורמי סיכון אחרים לאלרגיה בילדות
מקור האלרגיה יכול להיות חומר בגדים. באופן טבעי, אתה קונה את הטוב ביותר עבור ילדים. הנה רק דברים לא כל החומרים הטבעיים להתאים את הילד. להיות קשובים לרכוש בגדי חורף. מעילים למטה, מעילי פרווה על הפרווה הטבעית עצמם הם אלרגנים. קבל את הסרבלים על סינטפון. אם הילד הוא predisposed אלרגיות, בעת בחירת סוודרים חמים, גרבונים וכובעים, אתה צריך לקרוא בעיון את הרכב הרקמה. צמר דברים בצד. כלל אחד נשאר ללא שינוי: גרבונים, חולצות, גרביים ומצעים צריך להיות רק עשוי כותנה.
אבק בית הוא גורם סיכון נפוץ לאלרגיות. בתוך זה להתיישב קרדית האבק, אשר צואה הוא מאוד אלרגנים. לכן, ודא כי תמיד יש סדר בחדר להטיף ילד לסדר. קח את בגדי הילדים מיד לארון, אל תתיר לפירור לתלות אותו על כיסאות ומיטות. בערב, לשלוח את כל הצעצועים עם ילדים מדפים תיבות מיוחדות.
פרחים ביתיים הם גם מקור לאלרגיה. לכן, להוציא את כל הילדים עציצים. אפילו הפרח היפה ביותר יכול להיות מסוכן לבריאות. גרניום, רקפת, begonia או סגול יפגע אדם אלרגי קטן. כדור הארץ בעציצים הוא מקום אידיאלי עבור עובש, אשר קרדית כמו. גם לא לשים פרחים עם פרחים בחדר של הילד. ומן השרטוט של ikebana מן הצמחים היבשים, כדאי לך לוותר, כי הם אוספים אבק וחומרים מזיקים.
כימיקלים ביתיים גם הם מסוכנים מאוד. מטהרי אוויר שונים, ג'לים, דטרגנטים לשטיפת כלים - בגלל הריח החריף. אבקת כביסה - בגלל עודף אבק רעיל. לכן, כאשר ניקוי הבית, כימיקלים אינם מתאימים. הם מחליפים לחלוטין סבון לילדים וסודה. עבור שטיפת כלים, אלרגנים מייעצים באמצעות חרדל.
כיצד להתמודד עם גורמי סיכון לאלרגיות של ילדים
על מנת להילחם בגורמי הסיכון ולקבוע טיפול, יש צורך לאסוף עובדות רבות ככל האפשר על אלרגיה של הילד. ראשית, זכור מתי זה התחיל. כמה ילדים נזלת, שיעול וגירוד בעיות באביב, ואז במשך חודש הכל נעלם ומופיע שוב כאשר מגיע Compositae ועשבים. נסו לקבוע את סוג הצמח המשפיע על בריאותו. אתה צריך לבקר את הרופא במשך שלושה שבועות לפני תחילת העונה מסוכן. האימונולוג יבחן את הילד, יביא בחשבון את התצפיות שלך וייקבע טיפול. אבל כיוון העדיפות בטיפול יהיה חיזוק חסינות ויישום שוטף של הליכים מונעים.
אבחון מודרני מאפשר לזהות גורמי סיכון לאלרגיה אצל ילד. אחד הבדיקות היעילות שלהם הוא IFL (אנזים immunoassay). שיטות אחרות הן מחקר מורכב ולבדוק את התגובה מיד כמה עשרות חומרים. לדוגמה, MAST-diagnosticics. זיהוי האלרגן ובעזרת הניתוח לנוכחות נוגדנים לאלרגן זה בסרום הדם. זה מאפשר לאבחן עד 70 אלרגנים. תינתן לך רשימה של מזונות שיש להוציא מן הדיאטה, כמו גם עצים, שיחים ופרחים, שאבקתם מסוכנת לילדך. התנאי העיקרי: הניתוח צריך להיעשות לא בתקופה הפריחה, אלא כמה חודשים לפני זה.
אחת השיטות הנגישות ביותר היא מבחן פרובוקטיבי. הטענה העיקרית לטובתו היא כי האבחון יכול להתבצע בבית. אם אתה חושד במזון מסוים, הוא נתון במתכוון למטופל. הופעת התגובה מאשרת את האלרגיה. לאחר שהילד מגיע לגיל שלוש, בדיקות עור מבוצעות עם אלרגנים אבחון. בדיקות אלה הן של מספר סוגים: טיפות של אלרגנים (לא יותר מ 15 דגימות לכל מושב) מוחלים על העור של האמה בעזרת יישום או לעשות שריטה. לאחר 20 דקות, להעריך את התוצאה.
לרוב, גורם הסיכון הוא נטייה גנטית. לדוגמה, אנשים עם משפחה שכבר יש להם אלרגיות סובלים אבקה. הרופאים מזהים 10 גנים האחראים לנטייה למחלה זו. אם אתה, הבעל או אחד ההורים שלך יש אלרגיה, אולי אחד קטן יהיה מוטרד על ידי "מחלות עונתיות". אלרגיה עונתית עושה את דרכי הנשימה של פירורי רגישים יותר ופגיעים. חשוב להסיר מסביבתו כל דבר שיכול להחריף גירוי. לאחר שיעול ארוך לעתים קרובות הופך את הקישור הראשוני בשרשרת המוביל אסתמה הסימפונות. הקשב! במהלך תקופת ההאבקה החריפה, הספקטרום של גורמי הסיכון יכול להתרחב (אבק, שיער בעלי חיים, תרופות).
אם הצלחת לזהות אלרגנים מסוכנים, שאליהם הילד מגיב - חצי מהמקרה נעשה. הגן על תינוקך מגורמי הסיכון, ורווחתו תשתפר במידה ניכרת, ובסופו של דבר יתייצב. אם לאחד מצב זה במשך זמן רב, את הסיכויים להשתפר ישתפר. אלרגיה אינה משפט. זה לא צריך לוותר על העבודה כדי להקדיש את עצמך כדי לטפל פירור. בגילאי 3-3.5 הוא עצמאי לחלוטין ויכול להשתתף בגן ילדים. רק אל תשכח להזהיר את המטפלים, לתאר את הסימפטומים ולתת עצות על עזרה ראשונה. אולי אתה צריך גן מיוחד, אשר לוקח ילדים עם מחלות של גופים ENT.
כללי בטיחות לפיתוח אלרגיות בילדים
התלות בתופעות עונתיות מחלישה את גופו של הילד. ממרץ עד ספטמבר, אתה צריך כל הזמן לראות רופא. בנוסף, התינוק צריך לדבוק במשטר (לא לשכוח את היום של שינה!) ולאכול נכון. ישנם מספר כללים חשובים:
- לעתים קרובות ככל האפשר לארגן את הליכי המים. נסו לשטוף את התינוק כל שעתיים ולהתרחץ כמה פעמים ביום. זה יקל על המצב.
- לשטיפת כלים, השתמשו בסבון או באבקה לתינוקות. הם לפחות אלרגניים.
- ללא תחתוני סושי ובגדים אלרגיים ברחוב או במרפסת. אבקה מסוכנת מתיישב על הרקמה.
- תמיד לסגור את החלונות ואת הצוהר בעת נהיגה. תנועה חזקה של אוויר שואבת את האבקה לתוך פנים המכונית.
קנה את הסמים הדרושים. לאלרגיסטים יש מבחר גדול של תרופות שהם יכולים להקצות לילדים עם אלרגיות. לאחר 2-3 ימים מתחילת סימפטומים הכניסה שלהם להחליש, ולאחר 4-5 ימים להיעלם בכלל. אנטיהיסטמינים מפחיתים במהירות את הנפיחות של הריריות הריריות. תרופות מודרניות אין רשימה גדולה של התוויות נגד לא לגרום נמנום. תרופות Vasoconstrictive בצורה של טיפות ו אירוסולים יכול לשחזר במהירות את הנשימה האף. זכור כי משך היישום של טיפות כאלה לא יעלה על 3-5 ימים. ההכנות המבוססות על נתרן cromoglycate ו סטרואידים פעולה מקומית גם לרשום אלרגיות קטנות. אלרגיסט יבחר את התרופות המתאימות ביותר לילד.
חדר הילדים בהיר. החדר של אדם אלרגי קטן שונה מחדר של ילד רגיל. בגלל הצטברות של פירורי אבק הוא התווית בהחלט. בחר מיטת עץ (עשוי אורן או אלמון) עם מזרון נשלף. יש להסיר את הכיסוי בקלות - לעיתים קרובות יש לרחוץ אותו. קנה polushki עם מיוחד אנטי אלרגני סיבים או עם מילוי סיליקון.
כל המיטה, כולל שמיכה וכריות, לשטוף בטמפרטורה של לא פחות מ 60 C. זה חייב להיעשות כל 6-8 שבועות, ואז קרדית האבק הבית אין לי זמן להתרבות. לשטוף את הדברים ביסודיות כמה פעמים. אין עמילן פשתן.
וילונות כבדים מחליפים כותנה. זכור כי סוס הוא אלרגן חזק, הוא משמש לעתים קרובות עבור ריפוד רהיטים. לכן, להסיר את העות'מאנים מחדר של התינוק. גם למחוק את הקטיפה צעצועים פעם בחודש. במקום חיות רכות לקנות את הילד יותר משחקים התפתחותיים, קוביות, מעצבים, פאזלים.
ילדים צריכים להיות בהירים, נקיים וכל הזמן להיות מאוורר. אחרי הכל, בחדר מחניק, הרבה קרדית נאספים, וגם לחות - עכבישים מיקרוסקופיים. האם אתה חושש שתחמיץ פירור? לאוורר את החדר בהיעדרו. השתמש מטהרי אוויר. המסננים שלהם אינם משנים את הלחות והטמפרטורה. הם רק לטהר את האוויר של אבק, ולכן, של אלרגנים. נסו כל האמצעים לחיסול גורמי הסיכון להתפתחות אלרגיות אצל ילדים. תנו לתינוק להיות בריא כל השנה!