איך להיפטר מרגשות האשמה של האם?

האימהות היא אחת התקופות המרכזיות של החיים של כל אישה. להיות אמא היא בסדר, אבל במוקדם או במאוחר, לפני כל אישה, האם השאלה "להמיס" את הילד או ...?


עם הזמן, כל אישה עונה על השאלה הזאת. כמה נשים מעדיפות קריירה, ועוד לפני שהילד בן כמה חודשים הם שוכרים מטפלת או נותנים אותו למשתנה, באותו זמן הם חוזרים לעבודה ובמאמץ כפול מתחילים להרוויח כסף מצדיקים את עצמם מחוסר כסף.

אחרים, להיפך, ללכת על צו מלא להתחייב לילד, לעתים קרובות שוכחים את עצמם, ולעתים קרובות להשיק את המראה שלהם. יש להבין כי ילד, אפילו קטן, זקוק לזמן שלו, שאותו הוא יכול לבדו, לא משנה עד כמה הוא נשמע מוזר, משום שילדים, שהוריהם מתנשאים עליהם מאוד וממקמים אותם במרכז חייהם, בדרך כלל אינם עצמאיים.

יש אפשרות שלישית - אלה נשים שלא רק משתדלות להיות אמהות טובות, אלא גם אוכלות את עצמן באותו זמן באיזשהו מקום, ככלל, אין להן הרבה, אבל מתברר, והכי חשוב - לא לדפוק את שני אלה התחלות.

תחושה של אשמה לפני הילד במוקדם או במאוחר מתעוררת בכל אם, אפילו זו שהקדישה את עצמה לחלוטין אליו. לשווא היא לא חיבקה, לא אימצה, שילמה מעט זמן, וכו ' כך שמרגשות האשמה לפני הילד אף אחד לא חסין ולפעמים היין הזה לא הגיוני.

תחושת האשמה היא מעין איתות שמשהו אינו כשורה, היא גורמת לפעולה (לעצור מצב קונקרטי, לתקן אותו או להתחיל לפעול בכיוון אחר לגמרי). אם אדם מתקן מצב שהוא חושב שהוא טועה, אז האשמה נעלמת. אם המצב הוא ההפך, אז האשמה הופכת לפתולוגיה. תחושת האשמה גדלה והופכת למגע, תהליך חסר תועלת של אכילה עצמית, שמוביל לשום דבר בונה.

תחושת האשמה האימהית מדכאת את היוזמה ומקטינה את תחושת האושר של האמהות.

תחושה זו מתעוררת לאחר הלידה, ולעתים קרובות היא מתחממת על ידי קרובי משפחה, מתכחשת לאם שזה עתה נוצרה על שלא התמודדה היטב עם חובותיה האימהיות.

הדבר החשוב ביותר הוא להכיר את ההרגשה הזאת ולהתחיל לריב עם זה, כי זה רעל את היחסים בין הורים לילדים. כדי להתגבר על רגשות האשמה מול ילד, זה מספיק פשוט להודות על עצמך את חוסר השלמות והכי חשוב לקבל את זה. למרבה הצער, אמהות אידיאליות אינן קיימות וזו עובדה, אבל את יכולה להיות רק אם, אם טובה. אתה חייב לאפשר לעצמך לקבל את הטעות. אתה צריך ללמוד איך לסלוח לא רק לאחרים, אלא גם את עצמך קודם. לכל אם יש רגעים כשהיא מתמוטטת. אם זה כבר קרה, אז אתה צריך למצוא את הכוח להתנצל בפני הילד.

זכור כי ילד לא צריך להשקיע הרבה זמן, את התפקיד העיקרי כאן הוא בדיוק איך אתה מבלה איתו הפעם. זה לא משנה אם זה כמה שעות או כמה דקות, זה הכל על איכות. אם אתה עובד אמא, אז אתה צריך להסביר לילד שאתה עסוק ויהיה מסוגל לתת לו זמן מאוחר יותר. אז תלמד את הילד איך לנהל את הזמן כראוי, וזה יהיה מאוד שימושי עבור אותו בעתיד. מחקרים הראו שילדים שגדלו במשפחה שבה עבדה האם ולא נתנו לילדים הרבה זמן, אבל הזמן שניתן לילדים היה איכותי ומלא, כמעט לא חסרה תשומת לב אימהית וגדלה.