הנה מגיע הקיץ המיוחל - הזמן של חופשות וחופשות. איך לבזבז את זה יחד עם פירור קטן הוא מקסימלי שימושי ונעים?
אם אתה יוצר קשר עם שאלה זו עם רופא הילדים שלך, אתה בוודאי לשמוע כי בעת בחירת מקום לחג כזה, אחד צריך להיות מונחה על ידי קירבה גיאוגרפית לבית. וילה פרברית מתאימה באופן אידיאלי, בית סבתא של סבתא בכפר או בית הבראה ליד העיר שלך. עמדה זו מוסברת בפשטות. ראשית, אז הילד לא צריך להתרגל לשינוי האקלים, ושנית, "ובמקרה כזה" אתה תמיד יכול ללכת הביתה. אבל מה לעשות אם אתה ישן ולראות את גלי הים, חול צהוב, ואתה באמת רוצה לצאת למסע עם פירור? ובכן, זה אפשרי, אם הכל מאורגן כראוי. היכן לנוח?
כאמור, האפשרות המקובלת ביותר לנוח עם תינוק היא קוטג 'מתחת לעיר. ראשית, אין הסתגלות, שנית, אתה יודע את האזור הזה יוכלו לספק חיים נורמליים, ואם יש צורך, סיוע רפואי. אתה יכול ללכת לבית כפרי מראש ולארגן הכל עבור הרפיה עם התינוק. עוד "פלוס" - הבית שלך יכול בקלות לראות אותך ולהביא לך את המוצרים שאתה need.One "אבל" ... זכור כי אתה הולך לנוח עם הילד, ולא לעסוק מגרשים ביתיים. התווית נגד בארץ יכולה לשרת רק את היעדרו. אבל במקרה זה יש מוצא: אפשר לשכור אותו לקיץ.
חלופה לנוח בבית יכול להיות שובר למרכז בילוי ליד העיר שלך. ובכן, אם מישהו מהחברים שלך עם הילדים כבר הלך לשם, הם יוכלו לספר על "מכשולים", ו, בחופשה, אתה כבר יודע למה לצפות ומה להזהיר. אם אתה הולך למקום לא מוכר, לשאול מראש את התנאים: האם יש רופא על הבסיס, איך הוא מאורגן מזון. זה לא יהיה קל אם אתה מחכה "בתים קרטון ללא שירותים". במקרה זה, כל כוחה של האם ילך להקמת חיי היומיום, ולא ליהנות מנוחה יחד עם פירור.
הים של הילדים מחזק ומפתה. משחקים עם חלוקים קטנים פגזים לפתח מיומנויות מוטוריקה עדינה, רחצה בים מים משפר את אספקת הדם, את העבודה של מערכות העצבים ואת האנדוקרינית. ומה עם האוויר! אם התינוק שלך כבר בן 6 חודשים, הוא בריא ומתפתח בדרך כלל, אתה יכול להחליט על טיול לים. כמו כן, לתכנן טיול בדרום אם זה היה מומלץ על ידי רופא ילדים מסיבות רפואיות (רככת, שיקום לאחר מחלות נשימה). עם זאת, יש לקחת בחשבון כי תהליך ההתאקלמות של תינוקות לוקח כ -10 ימים, ולכן לקחת את הילד לים לפחות 3 שבועות. טיולים קצרים לא רק לא יהיה שימוש, אבל הם יכולים גם לפגוע בבריאות של התינוק. תחשוב, אולי, ההחלטה בשבילך להמריא במשך כל הקיץ בית ליד הים יהיה אידיאלי בשבילך.
האם אתה רוצה לנסוע לכל המשפחה על נסיעה זרה? יתרון ללא תנאי של מנוחה בחו"ל היא רמה גבוהה של שירות. הנסיעה לבית הבראה קרים טיול, למשל, לטורקיה כמעט אותו דבר. במקביל במלון הטורקי תנאי החיים בהחלט יהיה טוב יותר - בריכה עם מים נקיים חמים, מיזוג אוויר בחדר והטבות אחרות של הציוויליזציה. לא יהיו בעיות עם מזון - אם אתה צריך שולחן תזונתי, אז על פי בקשתך השפים המקומיים יספק את זה. רק "אבל" ... בטיול בחו"ל אתה יכול ללכת רק את זה שוב, אם אתה יכול לתכנן חופשה לפחות 3 שבועות. במקרה זה, לא ללכת למדינות אקזוטיות רחוקות, לבחור מקומות עם אקלים דומה - שינוי חד באקלים אזורי זמן בהחלט לא ילך פירור לתמיד.
ובכן, לשקול את הכל לפני היציאה לחופשה "פראי". כמובן, נעים מאוד, כמו בשנותיו של התלמיד, להרכיב חברה של מכרים טובים, לקחת אוהלים, שקי שינה, גיטרות, תרמילים משומרים ומנפנפים, עכשיו, כמובן, משפחות, בטיול. אם חברה גדולה הולכת, אתה יכול לטפל הילדים בתורו, לצפות במטבח לשטוף את הכלים - ואז תהיה לך הזדמנות להירגע, לטבול באגם או בנהר, להשתזף. ואכן, כל זה נכון, אבל ... דייסה, מבושל על המוקד, מתרחץ ושוטף בערוץ, שינה עמוקה ביער אורנים - הרומנטיקה הזאת היא אחרי הכל בשביל ילדים גדולים יותר. בנוסף, רחוק מהציוויליזציה, אמא שלי תהיה מוטרדת מהמחשבה "אבל פתאום ..."
מה עלי להביא איתי?
אחת המשימות העיקריות של משפחה יוצאת לטיול עם תינוק היא לאסוף את המזוודות כראוי. כמה יכול להיות שימושי בטיול! כמובן, אתה לא צריך לקחת את כל הסחורה בבית איתך על הכביש, אבל, מצד שני, אתה לא צריך לשכוח את הצורך. לכן, עדיף להתחיל להכין רשימה של הדברים הדרושים שבוע לפני היציאה. וכל יום כדי לרשום בו את מה שהשתמשת בו היום ובלי אשר אתה והקטן לא יכול לעשות בחופשה. אולי הרשימה הסופית היא כדלקמן:
קנגורו או קלע אור קיפול עגלה "מקל" - בהחלט יהיה שימושי בטיול.
חיתולים - לקחת עם מרווח גדול, עבור כל הנסיעה - פתאום אתה לא יכול לקנות אותם על המקום.
בגדים. ללבוש בגדים נוספים כדי לא לשטוף כל יום. אל תשכח לתפוס משהו חם במקרה של מזג אוויר גרוע וערבים קרירים. ואל תשכחו את כיסוי הראש, שיגן על ראש פירורי השמש.
מגבות טרי - לדאוג להיות נפרדים עבור החוף עבור מקלחת.
מגבות נייר מגבונים לחים - בטוח לבוא שימושי עבור שניכם על הכביש ועל המקום.
חיתולים - יכול לשמש סדין קל או לכסות את הכיסא.
מוצרי קוסמטיקה לילדים (סבון, ג'ל רחצה, שמפו, שמנת או חלב קוסמטי) - זה לא ידוע אם אתה יכול לקנות קוסמטיקה כי נהוג על התינוק שלך במקום, ועור חדש יכול להופיע עליו.
קרמים או קרמים לאחר ואחרי שיזוף - בעת בחירתם, הקפידו לשים לב לאמצעים המתאימים לתינוק לפי גיל, ולחסימת השמש יש מידה מסוימת של הגנה לפחות ב -30 SF ("ביוקון", צ'יקו, בובן).
מנות ילדים - צלחת, כפית, כוס. אם התינוק הוא על האכלה מלאכותית - קבוצה של בקבוקים, פטמות. אם על השד - משאבת השד יכול להיות שימושי.
צעצועים - לקחת כמה האהובים ביותר לקחת את פירורי על הכביש. חדשים - "חופרים" על החוף או רעשן אתה יכול לקנות בו במקום.
מטריה החוף הכרחי עבור התינוק לקחת אמבטיות השמש בצל.
לטפל לחם יומי
הולך עם התינוק לנוח, אתה צריך לדמיין בבירור איך הארוחות שלו יהיה מאורגן.
אם אתה הולך לבקר את סבתא שלך, אז הכל ברור - מזון יהיה מוכר, איכות מזון. אבל אם אתה הולך למרכז בילוי או לסנטוריום, אז אתה חייב לקחת כרטיס "עם אוכל", כדי לא לעמוד כל חופשה ליד התנור. כמובן, אם התינוק יונק, לא יהיו בעיות מזון. רק תמשיכי להאכיל אותו באותו אופן שעשית בבית. אגב, זכור כי החופשה היא לא הזמן לגמול מן השד או המבוא של מזונות משלימים . לדחות שינויים אלה קרדינלי מאוחר יותר. האם התינוק שלך כבר התחיל לנסות אוכל למבוגרים? אל תנסו להכניס מוצרים חדשים לתוך הדיאטה שלו. קח איתך מהבית המוכן מזון תינוקות. זה לא ידוע אם אתה יכול לקנות את זה על המקום. בנוסף, על מנת למנוע זיהומים במעיים, לתת את התינוק רק מים בקבוקי או, במקרים קיצוניים, מבושל. עם שובו הביתה, הילד יצטרך שוב לדחות התאקלמות, כך במהלך השבוע לשמור על הדיאטה הרגילה עבור התינוק. תנוח לנוח!
תודה על עזרתך בהכנת החומר לאולגה סרג'יבנה קצ'לובה, רופאת ילדים, מועמדת למדעי הרפואה.
יוצאים לטיול, לא לשכוח לתפוס ערכת עזרה ראשונה!
בואו נקווה שזה לא שימושי, אבל עדיף לקבל את כל מה שאתה צריך בהישג יד.