איך אני יכול להפסיק נשירת שיער לאחר הלידה?

במהלך ההיריון, האם הצופה שמה לב כי בריאות השיער, הציפורניים והעור שלה הרבה יותר טובים, ובכך יוצרת את הרושם שאמא עצמה מטפלת בך כך שהאמא העתידית תהפוך ליפה הרבה יותר. אבל אחרי הלידה, התמונה משתנה להיפך: נשירת שיער מוגברת מתחילה. אבל מה הסיבה לאובדן זה וכיצד להפסיק נשירת שיער לאחר הלידה?

הורמונים

במהלך ההריון, השיפור בבריאות קשור לרמה גבוהה של רוויה של האורגניזם של האם בעתיד עם כל הויטמינים הדרושים, מינרלים וחומרים מזינים. אבל בכל זאת, הסיבה העיקרית להפחתת נשירת שיער במהלך ההריון היא נוכחותו של ההורמון אסטרוגן, אשר מקדם את הגירוי של חלוקת התא ברמה של זקיק השיער, ובכך להאריך את החיים של השיער של אישה. לאחר לידתו של תינוק חדש מאמו, הרקע ההורמונלי משתנה באופן קיצוני: רמת הורמון האסטרוגן פוחתת והולכת בהדרגה לנורמה, אבל כל זה בהחלט משפיע על השיער.

חומרים מזינים, ויטמינים ומינרלים

באופן כללי, השיער מתחיל לרדת באופן פעיל בחודש השלישי עד הרביעי לאחר הלידה וזה בשלב זה, את הרקע ההורמונלי של האם חוזר לקדמותו. חשוב לציין כי נשים במהלך ההריון שלהם נטלו ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים, אבל למה, לאחר הלידה, לעשות את אלה ויטמינים ומינרלים להפסיק לקחת? במהלך תקופה זו, יש צורך במיוחד לקחת את כל החומרים המזינים הדרושים. זה יעזור לא רק להפסיק נשירת שיער, אלא גם כדי לקבל את כל הויטמינים הדרושים, מינרלים וחומרים מזינים לתינוק שלך דרך חלב אם.

מתח וחוסר שינה כרוניים

לאחר לידתו של התינוק, החיים של אמא החדש נעשה הרבה יותר מרגש ומטריד, אשר בתורו יכול לגרום נשירת שיער. אם המתח העצבי המתמיד של האם מלווה בחוסר שינה כרוני, המצב עלול להחמיר והשיער יתחיל לרדת באופן פעיל. כדי לעצור נשירת שיער בתקופה זו, אתה צריך להתאים את המשטר של יום התינוק. אם בחודשים הראשונים, אם לא מזמן, יכולה רק לחלום על חלום אנושי רגיל, אז במהלך יום של שינה אתה יכול להרשות לעצמך להירגע קצת. אז במקום לעשות קצת עבודה הקשורים לניקוי או לשטוף את הבית, כדאי לנוח יחד עם התינוק בקרוב תוכלו להבחין איך השיער שלך יהיה שוב בריא ויפה.

נזק מכני

בקצב כזה שבו אישה חיה קשה לדבר על טיפוח השיער הרגיל. עם זאת, נשים צריכות לזכור כי במהלך תקופה זו אתה לא יכול לאסוף שיער בגרב חזק למשוך את הזנב עם רצועת גומי הדוק. אם אתה משתמש אלסטי חזק, השיער שלך יהיה שביר וחסר חיים. כמו כן, מומחים ממליצים לך להימנע משימוש שיער curlers, curlers שיער, מייבשי שיער ושאר אירוני שיער במהלך תקופה זו.

לפיכך, מכל האמור לעיל, אנו יכולים כעת לענות על השאלה העיקרית של איך להפסיק נשירת שיער לאחר הלידה:

כדי לעצור נשירת שיער, נשים צריכות לטפל בשערותיהן, לוקחות ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים, שוטפות אותן בשמפו מקצועיים מיוחדים לשיער חלש ומנסות זמן רב יותר.