קצת היסטוריה
טיפול בחול מחומם, שנקרא מאוחר יותר psammoterapiey (מן הלטינית pssamos - חול ו therapia - טיפול), היה ידוע בחזרה בימי קדם. היסטוריונים מציעים כי שיטה ייחודית של ריפוי הובא ממצרים העתיקה, למרות שזה לא היה מוזר מאייה אינדיאנים היוגים ההודים "לשחות" בחול, מחומם על ידי שמש או שריפות. במאה ה -19, תברואה בעזרת חול התפשט ברחבי אירופה, התיישבות במדינות הים התיכון, הים הבלטי והשחור. אבל אתרי נופש אחרים לא נרתעו לנצל את המתנות הנדיבות של חול. לפיכך, המרפאה הפסמותרפית הראשונה, המתמחה במחלות כגון דלקת פרקים וגאוט, נפתחה בעיר דרזדן הגרמנית על ידי ד"ר פלמינג (ובכך המציאה את האנטיביוטיקה הראשונה). ברוסיה, חלוץ הפסיכותרפיה היה המנתח הרביעי. פריאן, מכורים ופיזיותרפיה. הוא ניהל מספר מחקרים, ולאחר מכן כתב תזה על "היתרונות של אמבטיות חול טבעי בטיפול של צנית, טיפת, scrofula, שיגרון." הוא היה הראשון להוכיח את האפקט הטיפולי של הליכי חול, והדגיש כי היתרונות מהם יהיו רק אם הם מיושמים כראוי - עם מינוי ובפיקוח של מומחה.
למטרות רפואיות, להשתמש בחול הים והנהר. הם דומים בהרכב - סיליקון, גרפיט, גיר, דולומיט וכן הלאה. אבל גודל גרגרי החול עשוי להיות שונה: הם משחררים גרגר גדול (כל גרגר חול הוא יותר מ 0.5 מ"מ), בינוני (0.5-0.3 מ"מ), רדודה (0.3-0.1 מ"מ). למטרות רפואיות, הוא בעיקר בינונית גרגר - יש מוליכות תרמית הגדולה ביותר.
ההשפעות החיוביות של חול על גוף האדם, רופאים מודרניים מסבירים מספר היבטים בבת אחת.
אפקט תרמי
החול, מחומם ל 40-50 מעלות, הוא עמיד בפני חום ו hygroscopic. זה בהחלט שומר על חום בהדרגה נותן אותו לסביבה החיצונית (כולל גוף האדם). כתוצאה חימום איטי ואחיד של רקמות שמתחתיו, תהליכים ומנגנונים הפרשת רעלים מהגוף מופעלים, זרימת הדם המקומי הלימפה לשפר לשפר. התחממות יתר במהלך ההליך היא בלתי אפשרית: בשל העובדה כי החול מאפשר דרך הזיעה כי הוא שוחרר בעת רחצה, ובמהלך הפגישה אנו מוצאים את עצמנו במעין לחה לח עם טמפרטורה נוחה לאדם של 37-38 מעלות.
השפעה מכנית
המכסים כל סנטימטר של הגוף, החול לא רק מבטיח התחממות אפילו של כל החלקים שלה, אלא גם בעדינות עיסויים את פני העור עם גרגרי חול, כי יש מבנה אחיד וצפיפות שונה. זה יש השפעה טובה על קצות העצבים, כלי הדם, משחרר כאב (על פי הביטוי הפיגורטיבי של רופאים - "הכאב שקוע בחול"). באופן כללי, התהליך עצמו הוא נעים מאוד: חמימות עדינה, מעט נוטה לישון, שלווה ורגיעה, באופן כללי - הרפיה מלאה!
פעולה כימית
בחול יש חומרים מינרליים - פחמתי של נתרן, אשלגן, ברזל, אשר במגע עם זיעה טופס תרכובות חדשות - וכתוצאה מכך, דו תחמוצת הפחמן הוא שוחרר, אשר מפעיל את חילופי הגז בגוף שלנו, אשר מגרה את תהליך החמצון. תאי העור והכליות מתחילים לעבוד ביעילות רבה יותר. לאחר פסמותרפיה, טמפרטורת הגוף עולה מעט (ב -0.3-0.6 מעלות), קצב הלב עולה ב -7-13 פעימות בדקה, לחץ הדם עולה ב -10-15 מ"מ כספית. אמנות. במקרה זה, הנשימה הופכת תכופה יותר, נפח הריאות גדל. אתה יכול אפילו לרדת במשקל - עד קילוגרם לכל הליך.
אינדיקטורים והתוויות נגד טיפול בחול
הקבלה של אמבטיות חול, כמו כל הליך רפואי, יש המלצות והן התוויות נגד.
ממליצים על psammoterapiyu במקרים הבאים:
- מחלות של מערכת השרירים והשלד;
- מחלות כרוניות של המפרקים (גאוט, ארתרוזיס, דלקת פרקים, שיגרון);
- מחלות של מערכת העצבים (neuralgia, polyneuritis);
- מחלת כליות כרונית, דלקת גניקולוגית;
- מחלות ילדות (רככת, דיאתזה אקסודטיבית, אלרגיות).
- שחפת כרונית וחריפה;
- אפילפסיה;
- משתנים שונים;
- מחלות לב וכלי דם (יתר לחץ דם, טרשת עורקים)
- התווית נגד היא גם גיל הילדים של עד 2 שנים. ההליך אינו מומלץ לנשים בימים קריטיים.
Psammoterapiya יכול להיות מלא, כאשר גוף האדם כולו הוא שקוע בחול, ובחלקו - רק חלק מהמושפעים על ידי המחלה (המפרקים, הגב התחתון, הגפיים) קבורים. אמבט חול גדול ניתן לארגן אפילו על חוף רגיל, ובלבד שהיום חם והוגן (החול צריך להתחמם עד כ 60 ° C). רבים מודאגים מההיגיינה של הנוהל, אבל הרופאים מרגיעים - לאולטרה-סגול יש השפעה חיטוי. אנחנו מרימים את החול "מדליון", שוכבים על גבו ויוצקים לו שכבת חול של 3-4 ס"מ, אבל באזור הבטן הוא לא צריך להיות יותר מ 1 ס"מ, ואזור הלב לא צריך להירדם בכלל. הראש צריך להישמר בצל, אתה יכול לכסות אותו עם פנמה או כובע. יש צורך לפקח על הבריאות שלך - עבור כל אי נוחות ההליך צריך להיות עצר כי שעה מוסתרת במקום קריר. משך הפגישה למבוגרים הוא חצי שעה, לילדים - 10-12 דקות. עבור נהלים חלקיים, חולות מחוממים באופן מלאכותי משמשים לעתים קרובות: חול, מטוהרים מן תכלילים זרים (אבנים ואשפה), מחומם על לוחות מיוחדים 110-120 מעלות, ולאחר מכן מעורבב עם אחד קר כדי לקבל טמפרטורה של כ 55-60 מעלות. חול מוכן מוכנס לתוך מיכל עץ, שבו הוא שומר על חום במשך זמן רב. לדוגמה, כדי לחמם את המפרק חולה, הוא זרועים בשכבה של 5-6 ס"מ עובי, ומכוסה במגבת - זה מפחית את אובדן החום. משך הזמן הממוצע של הפגישה הוא כ -50 דקות. אמבטיות חול מלא צריך להיעשות פעמיים בשבוע, חלקית - כל יום. מהלך הטיפול - 12-15 מפגשים (גם יחד וגם יחד עם טיפול ספא). אגב, אתה יכול להירגע בזרועות החול על ידי כל המשפחה - הודות אפקט עדין של psammotherapy, זה prescribed הן לילדים והן לקשישים. זה ימשוך את כולם!