ככל הנראה, כולנו מכירים את הביטוי "מאהבה לשנאה צעד אחד". זה כמובן לא מדעי, אבל ממוצא לאומי, אבל למרות זאת, כמעט כל אחד מאיתנו מסכים איתו, או אפילו התנגש עם הפעולה שלו מניסיונו האישי. מצד אחד, פתגם זה צריך להסביר לנו יותר מאשר לבלבל, אבל מתברר בדיוק ההפך: איך זה הולך? איך זה מתברר? מדוע המעבר הקל הזה מן ההפך הוא בעצם מושגים? זה לא אומר שהם לא כל כך שונים זה מזה? כל אחד מאתנו שואב את מסקנותינו על אהבה ושנאה. אבל על ידי חלוקתם לשלבים, אנו יכולים גם להבין טוב יותר את עמדתנו ולקבוע כמה רגשות אלה דומים, או להיפך הם שונים זה מזה.
ראשית, בואו נסתכל על שלבי האהבה. השלב הראשון הוא, כמובן, אהבה. ניתן לחלק את השלב הזה למספר אחר, מדויק יותר והדרגתי יותר, אך אין זה הכרח מוחלט. חשוב לדעת את המאפיין של השלב הזה, שהוא ידוע כמעט לכל האנשים שפעם התאהבו, כי זה השלב שבו כולם חווים. זו בדיוק תקופת הרגשות הנעלה, התשוקה והעניין. אתה אפילו לא מנחש על חסרונותיו של בן זוג, תסתכל על הכל דרך משקפיים ורודים ורעלה של מקסימליזם ואידיאליזם. זוהי תקופה רומנטית ביותר תשוקה כאשר הגוף שלנו מייצר הורמונים שהופכים את הלב שלנו להכות מהר יותר, לחייך הרבה ולהרגיש מאושר. זה הזמן שבו זוג לא יודע מה הבעיות והחיים. הבמה קצרה אבל חשובה.
השלב השני הוא רק הזמן שבו סכסוכים, צדדים רעים, חיי היומיום מתחילים להתבטא. שברירי וקשה מכל השלבים, כי עכשיו בני הזוג חווים מבחן אמיתי של אהבה. שותפים, אם כן, לבדוק אם הם באמת מתאימים זה לזה בשלב זה. כביכול, הכל מתבטא כאשר מגיע עצב וחיים, אבל לא תשוקה וכיף. אם בני הזוג יחוו ועברו את השלב הזה, מגיע השלישי - הרמוניה מלאה של נשמות וחיבה. עכשיו מתחיל ההורמון להתפתח, לא אהבה ותשוקה, אלא רוך וחיבה. בני הזוג ממש מרגישים את עצמם כאחד, עוזרים זה לזה, תומכים ומבינים. יש הרמוניה ומה אפשר באמת נקרא אהבה. אנשים מכירים זה את זה ואוהבים זה את זה לגמרי, עם כל ההרגלים והחסרונות, לומדים ומתפעלים זה מזה, מתכננים את העתיד ומבלים את הזמן הנוכחי. הם מסתכלים לכיוון אחד, ועוברים את החיים, מחזיקים ידיים, ליד המטרה שלהם. זהו השלב האחרון של האהבה.
אם אתה מאפיין את שלבי השנאה, אז יש שני סוגים של שלבים - שנאה אחרי אהבה, או זה מגיע מיד לאחר היכרות. אם אתם מזהים את השלבים הכלליים, אז הראשון מהם יהיה גירוי או מבשרי רע. אתה מרגיש עצבני כאשר אתה רואה או שומע את האדם הזה, אתה עצבני כאשר מתמודדים איתו וכל זה מאוד לא נעים לך. אתה מוריד את הקשר איתו וכל הרגשות השליליים לגבי אדם זה מתחילים להתפתח רק, וכל הזמן להחמיר, להחמיר ...
השלב השני הוא כאשר הרתיחה מגיע לגבול, ואתה בעצם מתחיל להרגיש שאתה שונא את האדם הזה, ועבור עצמך מזהה את זה. עם זאת, ראוי לציין כי שלבי השנאה, שלא כמו שלבי האהבה, הם יחסיים ולא מדויקים יותר, שכן השנאה היא תחושה אינדיבידואלית יותר עבור כל אדם, והשלבים שלה משתנים הן מן הסיבות והן מן סוג היחסים שקדמו לשנאה, האדם עצמו, הנסיבות. אתה יכול לשנוא אדם אהבת פעם, אבל היית מאוכזב בו, הרגשתי משהו אחר, והוא התחיל להרגיז אותך, עם הזמן התעוררו סכסוכים רציניים. כמו כן, השנאה יכולה לבוא מיד לאדם אשם לפניך, או משהו מטריד, השתנה או נכשל. אפשר להטיל שנאה מלידה, למשל, כאשר יש עמים או משפחות עוינות, כך שאי אפשר תמיד לדבר על שנאה כהרגשה שמגיעה בשלבים.
לא לכל האנשים יש את האמצעים להרגיש אהבה אמיתית, כמו שנאה, לעבור את כל השלבים שלהם. כדי לדעת אהבה לאדם אחר, עליך להכיר את עצמך תחילה, להגשים את עצמך ולהשתדל להכיר אדם אחר, ללמוד אהבה, כאמנות. אנו לומדים מיומנות זו מילדות, כאשר אנו מקבלים את אהבת ההורים ופוגשים עם בחור או נערה בגיל ההתבגרות. אהבה, שלא כמו שנאה, היא יפה, והיא האמנות הגבוהה ביותר של התמודדות עם האדם. לפי הפסיכולוגיה, אתה יכול אפילו להרחיב את שלבי האהבה, בהתחשב איך אנחנו לומדים להבין את זה, אנחנו סובלים תבוסה וליהנות הצלחה. זה לא נובע מהמבט הראשון, או פתאום ממקום שהוא מופיע - זה לוקח זמן לעבור בשלבים מסוימים, וכתוצאה מכך, לצמיתות להשיג דריסת רגל של שני אנשים, לתת להם אושר, שלווה, אנרגיה ותמיכה.